Tang sua phan

张被囚禁半生，颠沛各地，留下了不少遗憾，未见大姐最后一面，未回故乡颐养天年。恨你不够世故，作践了自己，为难了亲人。敬你足够真诚，改变了历史，挽救了国民。人的一生可能需要足够的勇气才能冲出历史的沟壑。以史为镜，明荣辱，知得失。

花了一天时间，把这部剧和好好吃饭都看了，对我来说，最大的收获是接纳：接纳不安、孤独、压力、逃避的情绪，和它们共处。观察而非批判，没有好食物和坏食物，没有好情绪和坏情绪，所有的形容词都是一种枷锁。 换工作换城市之后，暴食胖了十五斤，我知道自己是因为孤独、压力、想逃避的心态，但是知行合一真的很难，每次暴食加重焦虑，焦虑后控制几天又反复，在网上不断搜索补救办法，购买各种低脂食物，花费在吃什么、热量计算、运动消耗等时间占据所有时间的至少60%。 一度怀疑现在的自己还是曾经那个自律、不妥协、积极上进的人吗？甚至要去看心理医生。 从现在开始，接纳自己。

万科发展史的上篇，索拉朋.切特里先生是令人敬佩的企业家，他和他所领导的万科都是过去市场经济的先行者。顺应时势是企业成功的先决条件，虽然有资源的基础，但对大势的思考，理性的决策，科学的治理，专业化和职业化的道路，前瞻性，都让万科成为胜利者。