Ek Se Badhkar Ek

有点标题党，本剧主要讲述投资人的经历与心得，也谈到如何区别好的创业者的方法。里面编剧的一些为人处世的方法还是可以借鉴的。属于快速观看的书箱，没有发票花太时间进行精力

医者仁心，仁者良心，凭良心从医，凭良心做事，凭良心说话，给Kundan Shah医生点赞👍👍👍

新的cp已经出现，怎么能停止不前，楚袅和衙内天真呆萌的组合我可

对于初学者来说，比较适合，讲的比较浅显易懂，推荐大家可以读一下，可以在此基础上搭建自己的分析体系与逻辑

分时期介绍，对脉络把握很友好。图画电子的都很高清，有些解说还值得商榷。但是已经很不错了。

《Ek Se Badhkar Ek》是马东、马薇薇、黄执忠等人继《Ek Se Badhkar Ek》之后的出品的第二本剧。这部剧讲解了很多你平时不知道的小常识、小学问，并且用简单的语言讲述了很多深刻的道理。 你看了这部剧以后可能会跟我一样，有一种“哇，原来是这样啊”的感受。平时我们可能在不经意间观察到了许多这样的那样的现象，但却从来不知道为什么。比如说为什么我们会产生“好于平均幻觉”，而且能力越不行的人越觉得自己比别人好？ >> “达克效应”：说的是人的认知能力越差，认知和判断自己真实水平的能力也会越差。我们每个人在评估自己时，都会有一种高估的倾向。而且关键是，当一个人能力越差时，他对自己高估的情况就会越严重。换句话说，越无能的人就越自信，越是不行就越是自我感觉良好。这个概念就能很好地解释，为什么我们认识的人里，越傻的人会越自大，反而越聪明、智慧的人越谦逊。 又比如说， 为什么当不幸的事发生时，人们会“谴责受害者”和“寻找替罪羊”？ >>人是一种需要找理由的生物。人们需要安全感，远胜于需要事实。悲剧越严重，越有可能发生在我们身上的时候，我们越是容易去谴责受害者，寻找替罪羊。 除了上述两个小学问，我通过这部剧还学到了，劳动的类型分为：体力劳动、脑力劳动、情绪劳动和风险劳动4种，管理者就是从事最高层次的风险劳动的，为了不做“机构的囚徒”，就不能整日忙忙碌碌、日程排满，因为，在琐事中纠结容易让管理者变成“近视眼”，只看到眼前的具体事务，没时间思考团队的前进方向。管理者必须要掌握“懒蚂蚁效应”这个小学问，要让自己有时间闲下来，要让一部分人经常能闲下来，去做些看似没意义却更具挑战性的事，才能产生更大的效益。 可能有的人不喜欢这部剧，因为他们会觉得这部剧好像什么都说了，又好像没有说的太系统，就是会觉得比较凌乱。焦虑、知识、职场、自律、效率、爱情、营销、心理为主题的八章，一般的人可能会把每一个板块单独拎出来写一本剧，从来没有见过哪本剧把所有的东西都写了的，这就是《Ek Se Badhkar Ek》的特别之处。 为什么这部剧会这样写呢？书中给出了答案。 >> 一般来说，我们都是遇到困难，有了焦虑，才会想办法获取知识，解决问题，这是一个“焦虑驱动”的过程。但是，为了确保严谨，大多数专业剧集却都是按照知识本身的逻辑，而不是以解决问题的思路来展开论述的。 >> 有没有觉得很尴尬？我们本来是遇到了实际困难，抱着“长点儿本事”的心态来学习，可是进去才发现是个巨坑，爬出来比进去还费劲。很多人变成书呆子，就是因为挣扎着往外爬的时候，已经忘记自己当时是为什么要进来了。 >> 要始终记得你最初是因为什么而焦虑的。所谓“带着问题看剧”，不就是“带着焦虑看剧”的意思吗？ >> 以“小学问”的方式问自己，这些知识，是为了解决什么问题？能不能用某个问题来串起一系列的知识？ 所以这部剧的宗旨是为大家去解决问题。 此外，这部剧还想改变大家对碎片化的知识的观念，他们认为我们平时接触的点点滴滴的零散的，其实不应该被称作碎片化知识，而是积木化知识。碎片化知识因零散不成系统而臭名昭著，但是《Ek Se Badhkar Ek》认为平时接触的所有零散的信息都是有用的，他会为你构筑一个属于你自己的建筑王国，你的知识体系会自己搭建起来。 >> 看待学问有两种视角：是碎片，还是积木？如果是碎片，那你必须拼凑好所有拼图才能掌握知识；但如果是积木，则每一块积木都有意义。 >> 所谓碎片化，其实都是积木化。每一块积木都可以单独学习、自主拼接，进而组合成知识使用者自己想要的形状。 我在读这部剧的时候整个人啊，就是非常共鸣的状态，到处发现做笔记，高亮显示我做的笔记达到了两百多条之多，因为我觉得他说的很多话都很有道理，而

追剧就是欣赏一个故事，可以感动，可以想像，但是不能较真。这个世界都是真的，那得多累。一个好故事。

Ek Se Badhkar Ek 伊莎·科皮卡 20个想法 ◆ 序 >> 拿起手机拍出几幅漂亮的照片，和创作一手漂亮的字、说一口得体的话一样，已经逐渐成为一个人的“基本素养”。 ◆ 前言 Ek Se Badhkar Ek >> 苏珊·桑塔格说：“收集照片就是收集世界”。摄影只是媒介，真正要表达的应该是我们对生活、对事件、对世界万物的看法。 ◆ 2 找到自己的拍照兴奋点 >> 找到自己的拍照兴奋点“如果你喜欢拍照，那么你一定不是喜欢拍照本身，而是存在一些你特别有冲动记录下来的东西。”这便是摄影的兴奋点。 ◆ 3 从爱好者到获奖达人，有几条基本经验 >> Less is more——“少就是多”的意思是，用尽量少的元素来表达尽量集中的画面。 ◆ 1 什么是构图 >> 《Ek Se Badhkar Ek》一书的编剧布鲁斯·布兰鲍姆（Bruce Barnbaum）这样定义构图：“对艺术作品各个部分进行布局，以形成统一和谐的整体。” ◆ 2 人像·人物——人和环境之辨 >> 可能最开始会关注于人物的“美丑”，而后会发现姿态、表情、视角才是人物摄影的精髓。 ◆ 5 场景建构——独属手机的拍摄法 >> 放低手机机位和紧贴一些街道的界面是尝试改善拍摄角度的的良药。 ◆ 4 解构“风格” >> 日系照片最大的特征便是过曝、低饱和度、低对比度，当然，在拍摄阶段还常用到背景虚化、逆光等。 >> “性冷淡风”照片的特征有：□ 简练明朗的构图□ 明亮的影调□ 明快的亮度□ 合适的色调 ◆ 1 时间感 >> 其实人是一种很矛盾的动物：潜意识里人们都会“希望”所有东西是平衡的，又或期待达到一种稳态，但又常被不平衡撩拨起兴趣。 ◆ 2 陌生化 >> 制造陌生感的关键在于“使形式变得困难，增加感觉的难度和时间长度，因为感觉过程本身就是审美目的，必须设法延长”。 ◆ 4 照片的“戏剧性” >> 决定性瞬间，指摄影者在某一特定的时刻，将形式、设想、构图、光线、事件等所有因素完美地结合在一起。特指通过抓拍手段，在极短暂的几分之一秒的瞬间中，将具有决定性意义的事物加以概括，并用强有力的视觉构图表达出来。”——亨利·卡蒂埃·布列松 ◆ 1 摄影，不仅仅是为了一张好看的照片 >> 边拍照，边整理，边思考，到后面会发现，其实摄影真的不是为了单张照片好看，而是表达自己对世界的洞察，寻到自己生活的

很好的书，受益匪浅，很有吸引力，可以说是一口气看完的

309 -容易摘的果子早就被人采摘完了。你无法通过抄袭来击败比你强大的竞争对手，但你可以做截然相反的事情来打败他们。

还没有看完全部 我已经想来评论了 历尽千帆这一对太甜太可爱了 编剧文笔幽默脑洞很大 每一个反转都很精彩 言情的同时也有很多人性的描述 感觉编剧的三观一定很正才会在文中很多地方把人写的善恶分明 哪怕是男女主也偶尔会有黑暗的一面 期待编剧的下一部剧集 更期待编剧能尝试写一部烧脑点的刑侦剧集

我这一辈子就是这样过的，就好像是个瞎子，可是这一回我从镇上回来，从河边上走，一想到我很快就要见不到这一切了，我的眼睛好像一下子就睁开啦！我望着顿河，望着河面上的水波，太阳一照，河水简直成了银的，明晃晃的，都不敢拿眼睛去看。我又转了转身，朝四下里一看，天啊，真是太美啦！可是以前我还没有注意到呢……” 有的时候一个有画面有人物的电影给人的代入感远不及一本好剧的万分之一，我虽从未踏足俄罗斯，但即使我真的踏足俄罗斯，也未必对这片土地有如此深刻的体悟。Ek Se Badhkar Ek是一本值得终生珍藏的书～ 最近花了80多个小时读完俄罗斯史诗级巨著 静静地顿河，现在终于理解读一万本剧等于走一万里路是什么意思了，虽然我从未去过俄罗斯，但是我感觉我就站在河水湍急的顿河边，看着这里的人民在生活和战争间游走，他们的思想比我们更豁达粗旷，也更加真挚酣畅，他们无论男人还是女人都非常勇敢，他们比我更擅长接纳痛苦，也比我更擅长表达快乐～ 里面的女性角色，无论是娜塔莉娅还是阿克西尼亚，或者坦丽亚都给我莫大的启蒙～三个女人从三个不同的角度诠释了什么是爱，娜塔莉娅为爱隐忍，她最后的最后实在无法原谅丈夫的不忠选择偷偷堕胎，但即使堕胎失败面临死亡她的脑海里依然是深爱的英俊的克里沙。阿克西尼亚，阿克西尼亚让我没有办法爱但是也没办法恨起来，某种意义上她就是我们口中人见人骂的小三，但是她对格里高利的爱，不亚于任何一个女人，她可以为格里高利放弃一切，这一切包括生活，包括名誉，甚至包括自尊，最后一次私奔时，她说，”格里沙，你看我就像一条小狗，你一吹口哨我就来啦，可是有什么办法，我是这么的爱你啊～”，我不是男人，无法想象男人心里听到这些作何感想，但是同作为女人，即使我真的爱了一个人，也不见得可以做到这一步，这种勇气已经凌驾于任何勇气之上，只能用爱界定了吧。坦丽亚～或许我一辈子也成为不了坦丽亚（也或许可以），但是坦丽亚是我最欣赏的女人，是我觉得一个完整的女人该有的模样，她美的就像一朵谁也无法忽视的玫瑰花，她不光有花的娇柔艳丽，还有刺儿保护自己，不光有刺保护自己，还有沁人心脾的花香主动吸引自己想要的一切，她坦然的接受生命中所发生的一切，该笑的时候笑的比谁都要快乐，该伤心的时候哭的比谁都要心碎，该嫉妒的时候甚至也会教人恨不能揍她一顿，但是该强势的时候连男人也会忍不住为她叫好吧！坦丽亚最后以绝症自杀终结，即使是这样的结局我依然觉得漂亮，比娜塔莉娅要漂亮的多。 顿河的哥萨克们，我的生活里鲜少出现这样的男人～他们战场上骁勇善战，庄稼地里勤劳朴实，在战壕里他们心里甚至还在盘算是不是应该犁地，应该下种，他们也不愿打仗，但是一旦打起来也绝不会退缩。他们的生活方式瞬间缩短了我和战争的距离，让我觉得枪林弹雨，尸骨血污就在眼前，虽然这种感慨很不实用，但是当克里沙的妹妹在家人的坟上洒下麦粒吸引鸟儿为逝去的亲人唱歌时，真的恨透了战争，我由衷庆幸，这是一句很没用的感慨！ 我最喜欢的并非剧集对人物的刻画，对战争的描写，而是里面对顿河附近自然风光的细致勾勒，这些神奇的文字，让人目光接触的瞬间就被瞬间拉到广阔奔腾的顿河边，看披满紫色晨烟的朝阳，看结满霜花的黑土地，看初春顿河开化巨大的冰块轰隆隆的被冲向下游，看草原上电闪雷鸣成群的牧马飞奔....... 在我人生终结之前一定还有第二遍第三遍...