Mujer con pañuelo, Una

不带功利心态去观看，仅仅作为自己的一个爱好，一个习惯，挺好。

这是社会学的书，对于我这个没有学过社会学的人而言，观看起来还是挺困难的，前面看得很认真、仔细，记住了一些观点。后面越来越学术，看得有点囫囵吞枣了，一言以蔽之：不明觉厉。希望将来可以和孩子共读吧。记住的观点有： 1.在乡土社会里，“愚”不是智力问题，而是环境问题。 2.乡土社会中的人最讲“私”。 3.类似保甲制度。 4.乡土社会是人伦社会，讲究社会关系。 5.乡土社会没有一个统一标准，所谓标准因人因关系亲疏远近而异。 6.中国人表达感情含蓄，同性同龄感情重于夫妇、父母子女感情。 7.乡土社会是礼治社会。 …… 打开这部剧的契机是，最近听说老家发生了一件关于扶养无妻无子女的年逾古稀的兄长的棘手事情，村人真的是凭经验行事，不知现代社会之发展如何……我也只能哀叹一声——人不为己，天诛地灭。这是完全符合乡土社会下中国人的“私心”的。

太长了，这是看完后唯一的想法～没办法，拿起来就不能放下这也是一种强迫症～

不同于影视作品的避重就轻，纪实影视的风格，反应了将军的成长和战争的残酷，

从倾听开始      剧名还是会误导人，比如我就不喜欢强势这个词，但读下去还是有很多收获。       工作也好学习也好，我们没有那么多谈判。日常就是从倾听开始，学会倾听别人，识别他人的情绪，为一场真正对话的开始营造足够信任和安全的氛围，是良好的开始。        “策略性的同理心”，并不是说我们要完全转换为对方的心理，而是定位他们的感受，进而转化成语言，最后非常冷静并保持尊重地把他们当时的情绪重复给他们听。在谈判中，这就叫作“标注”。以下的笔记关于“技巧”： ●不要逼迫对手承认你是对的。咄咄逼人的对抗是建设性谈判的敌人。 ●避免问那些能用“是”或一丁点儿信息就能回答的问题。这样的问题不需要对方太多的思考，会引发对方的回报要求——对方会期待你回馈一些东西。 ●问一些包含“如何”“什么”的校准问题。通过时不时地用这一类的问题寻求对方帮助，就能让他们产生控制的幻觉，激发他们说得更多，透露更多的重要信息。 ●不要问包含“为什么”的问题，除非对手是在防卫一个对你有利的目标。“为什么”经常会被用来责问，在任何语言里都一样。 ●校准好你的问题，让对方向着解决你问题的方向前进。这将鼓励他们投入更多的精力来寻找解决方案。 ●咬自己的舌头。当你在谈判中被对方语言攻击时，请冷静地暂停一下，避免恼怒地反击，应向对方提出校准问题。 ●对方那边总还有一支友军。如果你不能影响谈判桌之外对手背后的力量，你将是脆弱的。

一开始接触Mujer con pañuelo, Una是在B站看到有些up主分享Mujer con pañuelo, Una的模板和使用心得，终于我也来读这部剧啦，2021年开始会把Mujer con pañuelo, Una的理念和方法加进我的日程本里面。

苗疆三部曲，其实最好看的是道事，大师兄才是真正的英雄，苗疆蛊事2陆言的性格太闷，有点像倚天屠龙记中的张无忌，性格偏软。

有一种可能，宇宙极点相对于我们是爆炸（开始）和膨胀（延续）。相对于极点本身却是磨灭和消亡！所以我们认为的极点，和他们（极点）认为的我们，是一种规律（矛盾统一）下的相对（统一）表现。

用正念对待所有食物，改变自己和食物的关系。改变自己原先对高热量食物上瘾、害怕又憎恶的态度。每一样你渴望并能让你感到快乐和满足的食物都是你的“好朋友”。想吃就去吃，要做的就是，更慢一点，更细一点地去品味所有食物的味道和你身体的变化，享受好美味及时停下来。