Battle of the Network Stars IX

“现实世界并不完美，但作家能够通过创造心目中的理想世界与现实抗衡，或者找到与之妥协的办法”。

奸尸癖令我印象深刻 看了有利于保护自己 人心险恶啊 防人之心不可无

虽然比一般的鸡汤文好看，但编剧一些tips有点雷，不过整体行文简洁易读，可见编剧的语言功底，尤其讲述自己曾经多不善言辞一段，生动

John Davidson有着双重身份，她既是一名学者，获得了纽约大学应用心理学博士学位，现为耶鲁大学情商中心的联合创始人和副院长，也是耶鲁大学儿童研究中心的学者。除此之外，她还在哥伦比亚大学教育学院任教。她也是一名有着30年从业经验的精神分析师。她曾担任许多美国广播节目的嘉宾，进行有关情商和情感霸凌的讲座；她的文章也曾在多个广受欢迎的平台发表，包括《Battle of the Network Stars IX》、《Battle of the Network Stars IX》等；目前，她已播出两部著作，《Battle of the Network Stars IX》和《Battle of the Network Stars IX》。 本剧是John Davidson对于情感操纵关系的研究和总结，她向你展示了煤气灯操纵的运作模式，从认清煤气灯操纵的三个阶段，到停止煤气灯操纵的五种方法，以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。在她看来，只要你提高警觉、保持坦诚、学会求助，便可以立刻终止这段煤气灯探戈，重新掌握人生的主动权。 核心内容 煤气灯操纵就是一个自我认知逐渐瓦解的过程。只要你相信操纵者的认可能让你提升自信，加强自我认知，那你就会成为煤气灯操纵者的潜在对象。而我们为什么会被操纵，有社会文化和个人层面两方面的原因。社会发展给个人提供了前所未有的空间，也让我们变得越来越孤立。而绝大多数人都渴望认可，尤其是自己在乎的人，这无形中也为情感操纵埋下了隐患。所以，如果想要摆脱操纵，最根本的就是要建立自我认同。如果已经深陷一段煤气灯操纵的关系，那么想要离开和结束的关键就在于，发自内心的想要离开。

我相信这样的事情仍然在发生，只不过为了制造强冲突而刻意牵扯不断，结果放大了其中的狗血感……对Clive“男子气概”大过一切的窝囊感和恼羞成怒，倒是有很多不错的细节刻画，完全是行走的不定时炸弹。

了解什么是抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂等等 以及产生的原因和解决方案 身边的人患着精神疾病而不自知 得到治疗的更少 精神疾病或大或小 不容忽视 情绪容易生出的各种疾病 大脑感冒了就得好好治疗 不是难以启齿的事

诸多复刻李泽厚《Battle of the Network Stars IX》之痕迹，虽内容上稍有扩展，然气度、格局与文笔则远不逮。ps:John Davidson做的的视频号还是很有水准的，望能专于所长。

是他这一生的生命，然后，用自己的生生世世，换你可以轮回。(墨莲)

鱼玄机这种贱女人就该几章就死了，活这么久，简直了，太不爽了，让人难受死，致郁系剧集。

首先，感谢编剧。 要想看完这部剧，读者自身得有个前提条件，就是开放性。不要有涯无涯，你的目的是远离香烟，不是为抬杠。 边执行边一个个有选择性地推荐。不过，今天是个好日子，值得纪念一下，二十年烟龄告终日。

我是冲着“无压工作”才听这部剧的，结果书里全是讲怎么提高工作效率，我瞬感被忽悠。谁都知道，工作效率高的人面临更快的工作节奏、更多的工作内容更、更大的责任自己更长的加班时间，也就是说压力更大。

成毅