Ici

内容浅显易懂，把几个重要的原则以解锁秘籍的方式一一成列，观看效果不错👍 所谓1%原则，和查理芒格的“那天进步一点点”异曲同工，也就是相信复利的魔法，如何做到，从下面几个方面着手： 1 行为改变动机， 2 需要有清晰的目标，选择那些可以帮助实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 3鉴于“20/80法则”，寻找那些使结果产生重大改变的小的转变。动力、杠杆以及“涟漪效应”会提高参与度。 4要达到顶级水平，必须投入10000个小时进行刻意练习，以及持续的及时反馈帮助修正行为始终保持在伸展区。 5专心做事和有计划地休息每天交替进行，每专注90分钟（不能超过），休息一次，和番茄工作法不谋而合。每周锻炼身体很重要，体能的加强帮助脑力放松。每年的休假也是很好的放松方式。懂得休息的人，才会更快更好更高效

写得真好 让我对数学学习又充满了信心 “所有学生（几乎所有的学生）都具备学好数学并享受数学学习的能力。”

余华和莫言老师还是那么犀利风趣😂😂😂第二季还是不错的

放弃三观的无脑开挂装逼文，真的裂开，出一个职业主角就是大师，遇到人就是看不惯主角挑衅被打脸，不论是平民还是贵族全部都是无脑上，根本不存在理智，套路永远千篇一律，简直侮辱读者智商

由于疫情被关家里，特殊时期观看特殊背景的书。发现有些段子原来在公元一三几几年就有了…

引言部分--主要内容 游戏是有力量的，我们利用这种力量为己所用，更好的生活。无论是游戏的组织秩序，还是思维方法，还是激励快乐，都可以应用到现实生活中。 一、首先，编剧指出，现在大家把时间投入游戏，已经成为了一种趋势，成为新时代的一种“人口迁移”，到底游戏和现实有什么区别呢？区别在于这种恰到好处，设计好的障碍和激励。 现实世界没有办法像虚拟空间一样，轻轻松松就能让人享受到精心设计的快乐、惊险刺激的挑战以及强而有力的社交联系，它没有办法同样高效地激励我们。现实不是设计来最大限度地发挥我们的潜力的，也不可能从头到尾都让我们兴高采烈。 因此，游戏玩家越来越多地生出一种感觉：和游戏相比，现实破碎了。 二、游戏是有几千年的历史的，在古代，通过游戏机制，创造了奇迹。游戏不仅是逃离，更有可能逃生。游戏是有力量的，游戏把生活变得可以承受，它让饥饿的人群在无力的环境下生出了力量感、在混乱的环境下生出了秩序感。 游戏的古代应用 我们常常以为全身心地投入游戏是“逃避现实”，即被动地撤离现实。 但通过希罗多德的历史镜头我们可以看到， 游戏也可以是有目的的逃脱、经过深思熟虑的主动逃离， 更重要的一点在于，它是极为有益的逃生。 今天，巨大而原始的“饥渴感”正折磨着我们中的许多人，但它不是对食物的渴求， 而是对更多、更好地投入到周围世界的渴求。 和古代吕底亚人一样，很多玩家已经想出该怎样利用玩耍的沉迷力量摆脱饥渴感： 对更满意工作的饥渴、对强烈族群感的饥渴以及对更有意义的人生的饥渴。 我们“饥渴”，游戏填饱了我们。 三、既然如此，编剧提出，“游戏化生活”的观点。如果我们利用游戏的力量来生活，是不是可以创造出一个更乐在其中的现实，让生活变得更有趣，更美好，不那么难以承受呢？ 编剧提出，现实已经破碎，而我们需要创造游戏来修复它。 希罗多德回首过去，看到游戏是一个大规模系统，为组织群众、让整个文明更具适应性而设计； 而我展望未来，看到大型多人在线游戏再次出于同样的目的而设计，它们以更好的方式重组社会，完成看似不可思议的事情。 所以，编剧提出游戏化生活的愿景： 你拥有了一笔虚拟体验的财富，这笔财富可以让你发现真正的自我： 你的核心优势是什么、什么能真正激励你、什么让你感到最快乐。 如你所见，你还培养了足以改变世界的思维、组织和行动方式。 本剧将揭示，你已经有了大量的机会利用它们，为现实世界谋求福祉。

第一次追短剧，结局是he，放心食用。

虽然最后两章太凑合，前面的内容还是挺丰富，感觉收获挺大，值得一看😊

桑塔格的这部剧是摄影的经典著作，也是现代文化的经典，很难读，高浓度，零散，读得很慢，又舍不得放弃。她的很多观点一直萦绕在脑海里，令人反复咀嚼，很有味道。

你有没有发现一个奇怪的现象？很多非常出名的喜剧人，在舞台上可以把观众逗得捧腹大笑，实际生活中，很可能是个沉默严肃的人。他们擅长给别人带来欢乐，自己却过得并不快乐，甚至会陷入焦虑、抑郁的泥沼中无法自拔。 许多优秀的喜剧大师如卓别林、憨豆等，都备受抑郁症的困扰。《Ici》里的崔志佳，也曾患过抑郁症，甚至在录节目的时候，因为压力过大导致病情复发。在脱口秀节目中幽默风趣的王自健，也自曝因为抑郁症暴瘦了35斤。 没错，珍妮•罗森就是这样一个“疯子”，她从小与十几种精神疾病抗争，抑郁症、焦虑症、回避型人格障碍、自我感丧失症……所有你听说过或者没有听说过的疾病，她都得了。但她完全接受了这个现实，并且在那个我们无法理解的世界中，收获了很多特别的快乐。 正如编剧在书中所说：“我提醒自己：一旦我有力气起床，我会让自己疯狂地高兴起来，不仅为了拯救我的人生，更为了构筑我的人生。” 在那些抑郁黑暗的日子里，零星的快乐便显得弥足珍贵。就像是一个人，走在一条长长的黑暗的隧道里，突然看到顶棚处露出的一点光亮，便会欣喜若狂。甚至把这点光亮无限放大，成为自己走下去的支撑力量。 可惜她似乎并不是一个很好的叙述者，字里行间的那些无厘头，天马行空的描述，还有一些我们看不懂的词汇，读起来可能会让人觉得头疼不已。 看到珍妮这些略显混乱的文字，有的人觉得遇上了知己，并从中汲取到力量；而有的人，只是嗤之以鼻，把它们当做疯子的胡言乱语。 对于这本风靡全球的书，我更愿意称之为“一个怪人，写给她的同类的情书”。因为混乱而更显真实，它不是普通意义上的影视读本，也不是催人泪下的心灵鸡汤，而是一位真正的抑郁症患者，记录的她与孤独、痛苦朝夕相伴的故事。 《Ici》这部剧可能并不适合所有人，只有经历过黑暗和沮丧的灵魂才能够感同身受。 珍妮把抑郁症患者喻为经常生活在水平面以下的人。“有时候，我们和其他人一样走在阳光下；有时候，我们住在水底，一边斗争，一边成长。在那些日日夜夜里，我们凭借一己之力，把自己拽出封闭的散兵坑，看着自己的伤口痊愈，并记住太阳的模样。” 这世界或许没有想象中那么美好，但也远没有那么可怕。

借着品牌训练营的机会又认真的看了一遍本剧，好久之前看过一次几乎没啥印象了，这次一章一章的细细品味，编剧真的是很认真的将自己在国际象棋和太极拳生涯中的学习成长的每一步做了细细的回味梳理，将自己的成就之路呈现给了大家，成为高手要经历技能上的磨炼，心理上的磨炼，找到自己的不足之处一点点死磕，去将那弱项弥补起来让自己一步步成长起来成为高手，持之以恒的训练，放空心态的求索，良师，益友，强敌也都是成就之路上不可或缺的重要因素。

【MBA in a Day》-史蒂文】总结 该剧作为MBA-知识结构简介的通识影视作品，提供了一个不错的导读架构，是本不错的入门剧集，简短、架构清晰。不知大家是否有同样的感受，一提MBA就觉得高大上、遥不可及，然都是我们职场中所见所闻、所思所想、所感所为的精粹汇集。 一、人、管理和政策：公司作为一个群体首先是人的管理，同古时君王治理天下一样：首先是人，“得民心者得天下”，然后围绕人制定富国强兵的策略工商农法。公司亦如此，围绕人构建人力资源、绩效管理、组织行为、道德标准从而实现人才的选拔、管理。 二、货币：经济学、财务和会计：公司作为一个赢利性组织和社会一体，必然有其需承担的责任和存活目标，那便是钱的管理和生存、发展、壮大，即我们要掌握财务、会计、经济学相关知识。 三、市场和战略：既然要盈利，何以在市场中处于有利地位；而有市场必然存在竞争，何以在竞争中取得胜利。那工作中必然要要学习产品在市场的占有率和竞争优势，怎样打造产品的差异化，用怎样的营销策略和战略塑造品牌、触达用户、提升市场占有率，我们又该具备怎样的营销能力和技巧，例如PEST、SWOT等分析方法。 四、系统和过程：管理信息系统 怎样让公司在历史长河和竞争中持续发展，利于不败之地呢？也就是怎样打造差异化、优质的产品和提升公司产能。例如日本汽车制造厂采用的PCDA，设置的戴明奖；ISO 9000国际化组织制定的管理体系标准，这些都是让整个社会的产物和经济趋于正向的发展。 以上便是个人的一些见解，欢迎大家在评论区交流讨论～

自古忠臣都没有好下场，金学曾也只能这样说吧，其实无论忠奸都是伴君如伴虎，体制使然，而非个人悲剧。 不过本剧结尾有些虎头蛇尾之嫌，然，瑕不掩瑜，此剧的确可读。

内心的善恶和外貌的善恶冲突，颜值即正义的注意了。埃斯梅拉达小时候被拐走，过着流浪生活，善良美丽，天真，颜值控。她爱着帅气浪荡的警卫队长弗比斯，即使被骗也义无反顾。副主教见到她之后不顾一切想要得到她，让养子伽西莫多入抢她不成，接二连三便想以异教徒处死她，伽西莫多却因为在刑台上送水给自己而爱上了她，一直默默守护她，抵挡副主教力量，抵挡世俗偏见，最终为爱殉葬。道貌岸然的邪恶副主教，赤子之心善良的咖西莫多

书中让我印象深刻的几个观点和感想： 1，六岁前父母和孩子要有亲密关系，这段时期很重要，决定着孩子未来的命运； 2，不要因为罪犯犯了罪就对罪犯的家人有意见，也不要对罪犯太有意见，大部分不幸的人都有其不幸的人生经历； 3，每个罪犯犯罪的事是值得我们溯源和分析，这个能让我们学到很多知识，避免这种悲剧重复发生。

造物者是如此强大，如此随心所欲，世间的山川河流都似他掌心中的玩物，微一弹指便能山崩地裂。  人命更是犹如蝼蚁，渺小微茫，不值一提。 烟雨迷蒙之中，那漫山的焦土疮痍仿佛也都看不清了，天地又恢复朗朗乾坤。  千百年后，是否还有人会记得这一切？ 记得有无数鲜活的生命曾埋葬于此，用血肉之躯见证了一场无疾而终的浩劫。 有人梦醒，有人梦醉。 有人梦圆，有人梦碎。 一篇《Ici》竟能道尽人情冷暖、世间繁华，妙哉！妙哉！。。。 编剧Kuemi Li能将一篇古文一以贯之，不得不让人佩服得五体投地(⊙o⊙)！且全文逻辑缜密、环环相扣，惊心动魄却又合情合理，可见Kuemi Li 文字、影视、历史、逻辑推理功底之深厚，于寻常处见功力，于细微处见真章！ Ps.非常开心能够通过观看知晓更多的“好奇”知识，同时也要感谢万千笔者的呕心沥血，才能让如今的我们看到如此引人入胜的作品！*^O^* 当繁华落尽，回望来路，我们，是否依然如初，或许。。。时间，是最好的证明。。。 未来见！。。。O(∩_∩)O