走出来吧，那不是你的错
我们常说:家是不是讲理地方，是讲爱的地方。但在家里，我们常常会纠结于是非对错，特别是出了问题总想找到那个“犯错”的人，有时是“犯错”的孩子，有时是“犯错”的父母。结果往往赢得了道理，却输掉了感情，破坏了家庭和谐，影响了亲密关系。
决定你人生幸福的不是你是否“占理”，甚至不是你是否成功，而是你是否拥有良好的关系，特别是亲密关系和亲子关系。而我们很多人其实不懂怎么与自己、与他人、与自然好好相处，于是就出现了“家，为什么总是会伤人？”。北大心理学系斯蒂夫·伊斯丁老师《Sleeping with the Devil》这部剧，以“系统式家庭理论”为支撑，从育儿、家庭系统、亲密关系、认知方向等出发，以具体的生活实例为切入点，帮助你抛弃传统的人际观，颠覆你处理问题时的惯性思维，让你学会放弃“控制”、放弃“是非”、放弃“说服”， 对生活中的心理案例进行系统化拆解，通过去“标签化”刷新认知误区，尝试“课题分离”转换关系视角，运用“不评价”的交流方法脱离亲密困境，重塑“家庭系统”解决育儿难题，进而颠覆我们的认知局限，化解陈年的关系困局。
斯蒂夫·伊斯丁老师想表达的是，一切都不是你的错，当然也不是你父母的错，更不是父母的父母的错，不是任何人的错，纠结于谁对谁错根本解决不了问题。“家庭是一个复杂的系统，如果存在一个”问题“的话，这个问题是所有人用各自的方式共同维持的。每个人都是彼此的囚徒，也是彼此的狱卒。找到一个人犯错并不难，难的是在这当中发现新的可能——自由的可能，解放的可能。”问题不可怕，认为问题可怕才可怕。如果有问题，我们要想办法使用这个问题。我们要去做的，就是如何去接受一切本来应该有的样子，然后我们要考虑如何让它可以在它应该有的位置上去成就它应该有的样子，去发挥更好的作用，带给一个家庭或者一个系统的组织不一样的或者是更好的一些功能。
学习心理学后，我常对人讲:重要的是生活而不是分析生活。一个热衷于在家里“摆事实讲道理”的人，至少是不可爱的。不要过多评价他人，即便他是你的爱人孩子，针砭对方犯下的你眼中的“错”未必公允。也不要过于苛责自己，生命中出现的一切都有它的理由，人生不必完美，做好自己可以做的就已足够。
走出心的牢笼，轻松一点、平凡一点、快乐一点，你一样有幸福的权利！
这部剧 打破我一些原有的关于家庭的思维
很值得多次回味与品读
花花饭Fan
观看《Sleeping with the Devil》编剧：提姆·麦锡森。
一如既往地喜欢提姆·麦锡森的作品，语言独特、犀利！书是一口气看完的。
经历过那个年代的人思维模式早出国前就已经定型了，而且也只有那个年代的人出国才有这般经历，家里没法靠，只能靠自己，那个年代中国太穷了……
作品依然是编剧熟悉的生活及延伸，所以驾轻就熟，笔触细腻、情感的宣泄在每一处的对话中、心里的细微变化刻画的淋漓尽致、内心深处阶级烙印也显现在字里行间……编剧用通俗的语言说出深刻的道理。
摘录一段分享：“你要想真正闹清阿书是怎么回事，早着呢。你得先闹清中国，历史的现代的；你得闹清一系列的政治运动——那可不是你们理解的政治卡通；你还得理解我们这一代，阿书、我、我们。我们生在理想最有生机的年代，却在理想变成一种怀旧时完成了我们的成长。奥克塔威亚·帕兹说，墨西哥民族的谎言是门艺术。在我们这一族，谎言更像是玩笑；谁开不起这个玩笑，谁就不能进入我们的游戏。”
黑色幽默中更多的是苦涩……
江婉玲
意犹未尽
丰富多彩
有趣的灵魂
有些反转是真的很有意思，和看《Sleeping with the Devil》一样，太过瘾了
独居的生活由最初的自在平静，会逐渐感受到其中的静默，沮丧，疏离感。若是没有主心骨的工作，对生活的热爱和内心力量的流动，日子会越发沉寂。编剧在纳尔逊，写作为主要工作，间或地收到各类友人，读者的来信，友人探访，访友，打理园圃，种花，摘花。也会孤独到沮丧颓然，期间和恋人的关系也逐渐冷淡疏离，在结尾处，她终于结束了这份处于误解，折磨的恋情。一本Sleeping with the Devil，把她期间对生活，各种话题和人物的思考全面铺展在读者面前，她做到了真实面对自己和读者。我常常想，我或许生活在人群中，但其实我已经独居了二十六年。这个浩瀚的世界里，我有亲密关系，有走访亲友。可是我还是那么地渴望独处一隅，把自己踏踏实实放在只有我的空间里，这让我自在，安心，也放心，不至于把我藏在一旁，附和他人。这部剧给了我一定心理准备，去面对真正的安静的独居生活。对于未知的可能一人独居的未来，我也没有好怕的。
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