Last Day

对肖然的人物描写不够立体 是否写实不确定 但是的确够残酷 整体的时代背景之中蕴含着特殊时期一代人的精神和物质困窘

思想很肤浅，编剧这本剧评价这么高，是不是我眼光有问题🤨。 我是边看边不支持的，比如，为什么总有些人活得富足快乐？ 没有几个人是快乐富足的，这都是表面。每一个人都有忧伤的一面，只是他们把忧伤隐藏了起来，隐藏在某个黑夜。 怎样才能离苦得乐？我还是支持叔本华的观点，追求极乐的是愚蠢的人，真正大智慧的人，懂得如何为自己规避苦难。 事情的存在一定有其合理的地方，总有些你意识不到的好处隐藏在什么地方? 《Last Day》明确说过，存在的不一定是合理的。我认为我们人活着的意义是尽量削减生活的不合理性。 消除内耗的最好办法是君子坦荡荡？ 编剧可能有儒家思想，但说实话，大多数人无法充当君子。我们走入社会，为了谋生，肯定会做出自己不情愿的事。 善于反省，还有良心，处在迷茫期的人内耗比较大。大多数人最需要的是学会平衡弗洛伊德的本我，自我，超我，并非做什么君子。也做不了，因为他们要吃饭，要谋生。 编剧就像一个高高在上的道德者，只看到问题的表面，批判某些人。 比如在你是在“修行”？还是在逃避？这节上，编剧对导师朋友和那个业务经理的评价，他们只要不伤害别人， 是他们自己的选择。 虽然我也觉得一个年轻人应该多赚钱，追求理想。但平平淡淡其实也没错。 关于自由的诠释，我不太支持，年轻人创业，不结婚也不一定完全是追求自由，但确实婚姻和公司会束缚个人。其实年轻人不喜欢这样也没错。我不知道编剧在表达什么？看得稀里糊涂的，逻辑都不了连贯，你说自由是建立在规则之上，搞得不结婚不上班的年轻人好像犯法了一样。 我还是第一次读到这样的一本剧，里面很多观点我都不支持，主要说教味太重了，编剧是研究十年的心理学者，自我感觉，对人不够包容。

良心之作，真诚推荐！ Last Day，像连绵起伏的山，高低冷暖，四时不同，却千年依旧。 爱你的雪山高洁，爱你的魏晋风度，爱你的山高水长，爱你的人间烟火…… 悲你的战火无情，悲你的天灾人祸，悲你的世事曲折，悲你的人间苦涩…… 历史里的你们，拉近又放远，始终在心头。

初读觉得像本童话启示录，越读越觉得深含心理学之大道。通过简单的经历，描述了心理学及心理治疗最核心关键的几个要素与轨迹。

这种制式的节目，做久了真的没意思了

编剧以庄严父亲收到一本剧自杀之谜为引，以向天笑、賀春生案推理层层剥茧，拨云见日推出收到书的人与一起劫持少女目击者有关。但其中五女子的碟仙案似乎是孤案有些突兀，张婕、王建忠之案与主案关联也显牵强。书中推理内容反复篇幅较多，文字名字错误较多。

冥想的好处我一直都知道，有音频课，但是感觉还是文字能够清晰传递思想。 编剧的文字充满禅修的魅力，扑面而来的温暖而朴素的人性光辉。 里面关于冥想的练习也从why-what-how详细地阐述，有实操价值。 摘抄书中Last Day方法如下： Last Day之概要预备 1．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直。 2．确保在冥想期间，不会受到人或事的打扰（关掉手机）。 3．设好10分钟的闹铃。 签到 1．做5次深呼吸，用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛。 2．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉、脚放在地板上时的躯体感觉上。 3．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张。 4．留意自己的情感 —— 比如，你现在处于什么心情。 专注于呼吸 1．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉。 2．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅。 3．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10。 4．重复这个过程，循环5～10次，或者如果时间允许，可以一直循环下去 结束 1．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒。 2．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉。 3．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。

在那些充斥着流血、屠杀、成王败寇、尔虞我诈的台词后面，人性的光辉与伟大将永远存在！

无聊的、看不出什么新意的这套嫁到魔王城才发现"高贵文明虚伪、魔族才是真平等"的烂俗剧本，日本业界能旧瓶旧酒玩到6022年

人生如戏，戏如人生。人生就是舞台，每个人都是自己的Last Day。 编剧用细腻平缓的语调将故事娓娓道来，有对人的生动刻画，也有对人性美丑的揭露，更重要的是，他写的是生活，是文化，这是一部关于传统文化，又蕴含生活哲理的书。 书中很多精彩的俗语俚语，使全书的语言鲜活起来，人物也立体了。只是，后半部分，叙事有些面面俱到，语言也少了灵动，简洁，缺少了回味。

上学的时候我们总是先认真的背课文，摇头晃脑，之乎者也。课文背熟了才会背编剧简介，孔子，名丘，字仲尼...。这篇文章恰好相反，他是按照历史的发展脉络介绍文字的发展历史、在介绍编剧的时候自然而然引出一些诗词语录，如流水般自然。这不算是一本剧，是一位大学教授在课堂上的讲稿，因此，就像跟你面对面说话交流似的，跟着他，从古到今，一条条分析文字的发展历史，清晰明了，让人很舒服很自然。 之前，有追剧友说这部剧太深奥，不适合没基础的读，但是我想只要经过九年义务教育和高中三年的人很适合读一读，很多就是我们背过的课文啊，在了解历史环境和编剧经历之后，相信你会对这些课文有更深刻的理解。 文章在写到后面的时候有点重复了，可能是由于后来补充的缘故，对于明清时期的影视也介绍的稍显粗略。但是对于想全局的了解我国诗、词、剧集发展的书友来说，不失为一本值得读的讲稿。 最后，这本讲稿令我感到开心的是，它总是让我回忆起初高中和同学们一起相互监督背课文，和同桌偷偷说悄悄话的场景，甚是怀念。

迫不及待的再读三块砖，非常值得！棒！正是才下眉头却上心头，厚重的窒息！还会再来的！

《Last Day》 溜出时代银行的后门 撕开夜幕和喑哑的平原 越过淡季 森林和电 牵引我们黑暗的心 在愿望的最后一个季节 解散清晨还有黄昏 在愿望的最后一个季节 记起我曾身藏利刃 ——姬赓 Last Day，消防竟是消除独立思考，防止星火燎原。语言的择拣，便决定精神的去向，在找寻信仰的路上 书只是储存许多我们生怕自己会忘却的东西的一种容器。 是它们如何将宇宙的一鳞半爪缝缀成一件衣裳。 语言台词就像树叶，在它丰累积迭的下方，鲜少寻获理性的果实。 他并不空虚，这儿有的是东西可充实他。永远绰绰有余。 要活得就像会在眨眼间猝毙似的。 观看这世界。它比任何工厂里制造的或买来的梦想都奇妙。 要是你掩饰自己的无知，没有人会修理你，你永远学不到教训。 你需要的并不是书，而是书上曾经创作过的一些东西。 你要找的东西在旧唱片、旧电影、老朋友身上才找得到；要在大自然和自己内心寻找它。 没有人能助我一臂。连你也一样。 三省吾身。

我们皆孤身处暗室中，心念常捂，寂静明觉，如如不动！ 经典就改长读长咏！这部剧比很多同类的注解要简洁！

四个字，"慎始敬终"。 举个简单的例子，如果你决定要开始看这部剧，请一定要认真的看到最后一个字。 现在请静下心来思考，这个事情说起来简单，做起来也简单吗？所谓"慎始敬终"是心血来潮随口说说的吗？ 难啊，真的难。但书中的两个人做到了。 比起你没有耐心坚持下去，我更希望你从没有过勇气想要开始。 我甚至觉得这是成年人的必看剧目，书里面藏着你最原始的欲望，也将带你切身体会这可怕的欲望。顺便再啰嗦一句，如果不能坚持看完，我希望你最好不要有开始。"慎始敬终"，请铭记。

课堂上狼吞虎咽看完的书，也并非有趣的剧集或者剧情紧张的连续剧情，但是还是让人停不下来，大概是因为所言甚是且有强烈共鸣。 集数里提及的现象很细节，也很普遍，但是同样容易让人忽视。有很多我们习以为常的做法或者是想法实则上都是不平等的体现，但是因为固化了这种思维模式以至于看不清本质，所以往往需要人们跳出模式看问题。 可以作为女性主义的入门读本，启蒙平权概念的好读物。

以前看过的，觉得叶璇还好，后来就。。。。。。