所言所行Les choses qu’on dit, les choses qu’on fait

拍得真是不错，除了凤九和东华在凡间历劫的戏不好看之外，基本上可以高分，当然我是三倍速看完的，即便如此仍旧被几场对手戏感动，主题曲增色不少

不错，收获不小！给四星，还有一星是留给考证的，不知书中所描述的情况是否都是真的

不比他是谁好看太多了吗！！！

忽然想到一个问题，商君是怎么从过去宇宙到当前宇宙的。不是要质量交换吗？

不需要在意自己完不完美。 印象最深的是全心投入生活的人都坚持在做有意义的事情，有的人称之为“拥有一种使命感”，有的人则把它简单概括为“从工作中体会到一种成就感和目的感

宏观解读上几个历史事件很有参考性，也很涨知识，微观及后面的部分就比较日常和碎片化了。 非典尚小，新冠肺炎几近中年，更能深刻理解和体会这样的大流行传染病会怎样改变生活，但也加速了我对未来生活的思考，不再局限于表面快乐。

嗯，有启发的，对完善个人修养有帮助的。正所谓：从痴耽溺始病生，玲珑韶华难从头。需要告诫自己，走出情欲的牢笼，放眼外部联系，除了肉体的疼痛以外的疼痛都不真实，放下它们，以便“建设”：兴致、工作、丢掉妄念、与矛盾共处，朝幸福的可能努力。

此剧太开脑洞了，对提升国际视野，战略格局很有帮助。看剧时经常去北大国关听课，当时觉得北大国关专注于理论研究，不太注重现实问题分析，空洞乏味。随着岁数增长，对世界的认识，越来越需要一种理论来支撑，所以越来越理解了国关领域理论研究的极端重要性。

外行人也觉得书写的通俗，但德古是真的太难懂了，不多读几遍是没办法理解的，辛苦张教授了。

挺好的把之前三部的坑能填的都尽量填了，有些小瑕疵就不深究了，不知道还有没有下一部

不明白为何会出第二部，整体没有第一部好看，全是婚后的一些细微琐事，关键是没有什么有趣的段子，比之第一部相差甚远！看到第8章越看越想睡觉，弃了……

所言所行Les choses qu’on dit, les choses qu’on fait Emmanuel Mouret ◆ 推荐序 以合作思维来认识老板和员工之间的关系 >> 权力的基础发生了改变，不再来源于信息垄断，以及基于信息垄断的发号施令，而是来源于信息共享基础上的认同和整合。 >> 以合作思维为底层原则，以共情能力为基础前提，摒弃考试思维，找准老板的核心需求，找准员工的深层需求，以共同目标和合作思维来进行共情式沟通，以合作式批评来处理工作中的矛盾、拒绝、冲突。 >> 共情不是只谈情绪，共情是先处理情绪，再处理事情。 感悟：试卷中，有单选题、多选题、解答题等。（解题方法不同）同时也有开追和闭卷（是借助工具书工具人还是仅仅靠自己琢磨）有得分题也有失分题（全部对很困难，但是要知道自己哪些不能出错。）也有满意解和最优解。 >> 并非都是毫无余地的必解之题，只要跳出考试思维，你就不再是个闷着头也做不出题目的被动考生。 >> 解决冲突的两个有效步骤是：第一步，对人不对事，即在冲突中照顾好自己的情绪，认真倾听，保持共情。第二步，对事不对人，即把焦点放在事情本身，不要对人进行评判。 ◆ 前言 我不需要变成谁，也能拥有自己的影响力 朋友圈有句话，除了病痛以外，你感受到的痛苦都是价值观带来的，并不真实存在。 >> 我们对身边人的影响力，决定了我们的幸福程度，因为生活中80%的问题都是关系问题 >> 任何一个职场人，越是风生水起、收获满满，他经历过的打击和挫折也就越多。有多少次，我们的眼泪憋在心里，紧张得手脚发抖，试图证明自己是对的，却常常弄巧成拙，沮丧得不得了。 >> 只要我被批评了，我就觉得“完了，我要失去这份信任了”。之所以会产生这种想法，是因为我的非合作思维模式把合作当成了结果：“只有我做到了某事，我才能和对方合作。”相反，合作思维认为，合作是一切的前提，我和他人首先是合作关系，之后才会有日后的一切互动。 >> 我从关注自己的面子和感受，从反抗和对抗，转化为好奇：我想要探究他到底想从这些言语中告诉我什么。 >> 影响力意味着拥有合作思维。 >> 拆解若干人际互动中最关键的能力，包括倾听、共情、表达、应对冲突等等。 >> 作为一个女人，我渴望温柔的亲密关系，希望被爱人理解，并爱护自己、保持运动、持续观看。在与这个世界的互动中，不断达成与自己的和解。 >> 我们要学会满足自己。 >> 我希望你相信自己。相信自己的意义，不是让你挑战权威或是压倒某人，相信自己的意义在于：你能为这个社会做出贡献——贡献新的视角、新的愿景、充满启发性的观点。 ◆ 第1章 拥有影响力的前提，是建立合作思维 >> 影响力是用一种别人乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。 >> 当你做得足够多，但仍然事与愿违时，你不妨停下来想一想，是不是你努力的方向错了。再进一步说，是不是你的努力，正在“维持”着你的事与愿违。就像是一辆车开错了方向，这时候你踩油门加速，不过是南辕北辙。 >> 你说了很多话，不但没用，而且丝毫没有影响别人，这很有可能不是因为你不会说或说得不够好，而是因为——你不会“听”。 >> 渴望被关注，才是人与人之间沟通的本质 >> 我们的争吵纯粹是为了证明对方是错的、自己是对的，我们已不再关注事实本身；有时对方感觉到来自你的蔑视，干脆就闭嘴了，两人之间的沟通也就被阻断了。 >> 我们也在无意识中表现出了这样的姿态：“我比你更正确，我知道你应该怎么办！”我们不停地给出建议，但对方在这个过程中到底是什么状态、他究竟是怎么想的，我们来不及关心。 >> 1.当你说了很多，但仍达不到目的时，很有可能不是因为你不会说，而是你不会听。 2.一味表达的姿态里，包含了两层意识：“你是错的；

说的是美国，其实对中国来说更有意义！毕竟别人犯的错，自己没必要尝试一遍！

建议直接追剧。 女孩子要足够相信陪一个彼此深爱的男孩子成长，女孩从2019回到1998，遇到那个男孩，诉说属于他们彼此的未来，男孩念念不忘，穿越时空追逐深爱的女孩，她陪他长大，他还她余生，疼爱她从她还只是一个小女孩，或许不会那么早遇到，那就先等等，等恰好的时间相遇把她宠成孩子。你相信一见钟情吗？真爱的人总会遇到的，请更加坚定。我们无法改变时空，那么就请在这一世好好爱彼此。

三颗星给达康书记。1. 所谓的大尺度，不应该是将海瑞式清明的政治理想生套在现代，十年后看很可能是个笑话；2. 脸谱式的人物设计太过理想化，看得好累；3.家人朋友之间真的会天天讲党性和政治？4. 讲事实、做了正确的事不等同于伟大；5. 导演对年轻人有误解，90后不是白痴。