Ball im Savoy

此乃买房必备工具书，我也不知道一穷二白的我为啥有勇气看它。好似女孩子普遍对房子有更大的执念，期待有个安稳的家可以给孩子更好的未来。而有的男孩子如果不是为了娶妻生子可能更愿意浪迹天涯，不愿被房贷局限在这方寸之间。互相理解互相尊重吧。 嗯，等我钱攒够了，要买房的时候再把这书翻出来好好琢磨琢磨。

还没看完，忍不住想说几句，这书看点很多，里面偶尔出现的一些话语很有道理，我很有启发，很喜欢，还摘抄下来了，男主，怎么说呢？这样的男人对待感情偏执，占有欲很强，被他爱上的人会很幸福，前提是这个人也同样爱他，彼此相爱那么他们将是天作之合，如果彼此不爱那么他们就是孽缘，那就是彼此伤害，，结局会很可怕，不过本剧不是虐情，所以看起来觉得很甜蜜，一个愿意付出一个心安理得的接受，付出的觉得开心，接受的觉得幸福，不在乎外界的眼光，这才爱情的最高境界

读了《Ball im Savoy》才知道 爱笑的人运气不会太差，因为运气差的人根本笑不出来

半集都没坚持下来，侯明昊太跳戏，路转黑

大部分时间都在告诉读者“少吃点”，以及“少吃”不会影响健康，篇幅可以压缩至少一半到四分之三。内容有一定道理，可以试试，偶尔吃得少，精神会更好。饱暖思淫欲，饿就自动卧薪尝胆了。

很好看的一本剧  看后让人心情平静  而且给人力量  感觉自己内在空间慢慢变大  学会自我觉察  向内反观自己  情绪无所谓好坏  来了就接纳臣服  接受已经发生的事实  佛说 除了生与死  其余一切都是擦伤。

2021年读完的第55本剧 时间:2021.5.25 耗时:3小时 读后感:让每一天都有迹可循的手账指南，这部剧不只是一本讲手帐的书，更像是一本个人成长与学习指南，比如手帐记录、时间管理、精力管理、目标管理、学习力模型等等，非常推荐。 01写手账能带给你什么？ 写了一段时间手账以后，不得不说，我的生活发生了一些很微妙又很喜人的变化。当我想要改变拖延行为时，我会根据自己手账上写下的事项一步步地去行动；当我感到内心焦虑时，我会及时写下来，深入地思考情绪的由来；当自己完成了一个项目时，我会在手账上记录项目的过程与结果，进行深度复盘和延续。 慢慢地，我对自己的生活有了一种说不出的掌控感。仿佛只要打开我的手账本，我就能够看到未来的成长轨迹，焦虑、迷茫、不安、苦恼的情绪被行动取而代之。我变得内心笃定且有行动力。 02时间记录 我非常喜欢《Ball im Savoy》这部剧，主人公是柳比歇夫先生。他的一生非常奇特，把一辈子活成了普通人的几辈子。身为昆虫学家的他，涉猎研究的范围却异常广泛，比如生物学、哲学、数学、影视和历史等等，发表了70多部学术著作，短短的一生却留下了非常丰富的文化遗产。 柳比歇夫从26岁开始写日记，一直到老去，中间从未间断过。他开创了一个很简单但也非常奇特的“时间统计法”，即每天写日记时，记录自己每天做的各项事情分别用了多少时间，每天都统计他的时间分配。就这样简单的几行文字记录，他坚持了56年。他的事迹让我明白了一个道理：奇迹，有时或许就是坚持的代名词。 03时间管理方面 在自己的时间管理体系中，保留几个觉得有效且容易坚持的方法，分别是： 计算每日可自由支配的时间； 将弹性时间变成刚性时间； 分解长期目标，建立每日清单Routine（每日清单日常工作）；心态从“一定要”变成“坚持要”。 充分地理解了两个时间概念：一个是刚性时间，一个是弹性时间。 刚性时间在于它有一个时间限制。其间或许要同时完成几件事，但这个时间底线能够激发你的脑细胞，去思考用什么样的方式能够最大化地使用好现有的时间。 弹性时间相对来说就自由了，对个人没有任何约束力，正因为什么时候做完都可以，所以才会拖延。 明白了这两个概念以后，在之后的时间管理中，即使是相对弹性的时间，我都会将它转变成一个刚性时间，并调好闹钟提醒自己。比如，晚上8点是锻炼时间，10点是观看时间，11点30分是睡觉时间。有了刚性时间的约束后，我大大减少了自己的拖延行为。不管是我的工作效率，还是学习效率，都提高了不止一倍。 没有时间做什么事，其实不是真的没时间，只不过是这件事在你心中还不够重要。 03分解长期目标，建立每日清单Routine 我在我的手账本上写了这么一句话：人生不过是无数个习惯的总和。 我想成为一个自律且具有生活感受力的人。如果想成为这样的人，实现这个长期目标，我做的第一件事就是分解长期目标。开始从自我管理、学习力、行动力，再到财富管理等方面，进行学习和研究。在每天的行动过程中反复调整和修改，然后脚踏实地地去实现自己想要达成的目标。 04精力管理 我喜欢将每个人的身体比喻成一节电池，每天都需要不断地充电、消耗，再充电、再消耗。每天早上睡醒后，电量满满，经过一上午的工作和学习后，电量也就剩下一半了。这时就非常需要在中午午休时再充一阵子电，才有足够的电量来应对接下来的工作和生活。 我最常使用的“周期性补充精力法”就是“番茄闹钟工作法”。打开番茄闹钟App，将时间分割成工作25分钟，休息5分钟。若是需要工作1小时，就休息10分钟，以此类推。切勿等我们体内所有的电都耗尽后，才被迫停下来休息。有时候人在电量方面和手机很像，

本剧揭示了基本的金融现象和规律 从信贷 投资 存储理财 消费 房产等各方面介绍了金融体系的主要构成和优缺点 全书最好的一个点就是，故事的引入，通俗易懂，很容易理解金融现像背后的原理

领悟到了不要让亏损无限无休止的进行，及时止损，舍得舍得，有舍才有得，断舍离亏损单。割完后保持情绪的稳定和理性。如果情绪不稳定带有赌气情绪，失去了理智和耐性，懊悔，生气，愤怒，离开交易电脑。去放松重新寻找买卖点。多空思维及时转化。止损是关键，止损是艺术，是技术，是生存线。不要破产就有机会。

也许是先看了编剧另一本剧，爆款视频号，再看这一本，内容几乎一样，只是把那些案例换了下，抖音和视频号的算法还是不一样的，这些方法其实跟网上那些讲运营的课差不多，总之，一般

本剧全部认真读完至少得花10小时，侧重心理学而不是方法论，有点用但没有想象中的具体

如果让我选择一个，一定要学会的一项办公技能，我的选择是PPT。PPT这项技能本身并不能让我们马上获得金钱上的提升，但是PPT能运用的场景却非常重要，可能会决定我们一生的命运走向。所以我选择了这部剧《Ball im Savoy》，它让我快速找到学习状态，很容易入门，一下子让我的信心满满。我早学好PPT，在合适的时机一击出手，用PPT说话，让PPT成为自己演讲的助力，这是每一个职场人都要学习的东西。《Ball im Savoy》是非常实用的一本工具书，把大量的逻辑与应用场景都写出来了，是职场人必读的一本剧，书中总结了8大应用场景，36个实战技巧，100多个案例讲解，教你直接搞定工作中各种PPT，文中也介绍了有关锻炼演讲力的方法，讲出好故事的HIT大法，教你怎样讲出幽默感，教你人见人爱的自黑法……每一个点子都是提升能力的金手指，让你在工作的任何一刻，都可以赢在表达上。

应该不是编剧有事吧，另外一本剧也是停了，感觉像是网站的问题...

目前读到一半，编剧给我的印象似乎不是很好，她会借鉴各种各样的名人的话语，有种厚重感（我不知道作家在写尼采，村上春树等等等等人说的话或写的书中的一句或一段时，是从摘抄本上还是重新翻阅剧集或浏览采访来写的，我觉得过于繁杂）。 可以看出作家是一个非常有条理的人，虽然会说自己身上的缺点或毛病或不好的情绪等等，但是总有一种变相的夸赞自己的成分在内。的确，作家的经历丰富而且陈述也很家常。只是有一种疏远感，总觉得贴近很难。是一种无法言喻的距离感。 目前只看到一半，这是整体感受。最后读完看下会有什么样的不同的感受。 这只是我个人观点，不喜欢的请谅解。