Odödliga, Det

有关佛事就这么轻轻松松的给我们理下来了，让我这个门外汉还是挺有收获的，轻松的看完了，这里我有一点困惑，要成佛就要没有执念，这也无所谓那也无所谓，没有执念的人做什么是否也无所谓，这样对一个人执着的穷其一生也要做好一件事是无益处的，所以又为什么一定要摒弃执念呢？

戴维.伯恩斯《Odödliga, Det》看剧笔记： 我们的人生没有一帆风顺的。面对创伤、挫折以及不确定的未来，很多人都会焦虑和抑郁。 有些人却在焦虑和抑郁的泥潭里越陷越深。 识别你焦虑还抑郁症状背后的原因，而不是只盯着你的症状不放。 当然，发现原因，也解决不了你的症状。 你还需要像高考刷题一般，利用各种方法，不断锻炼你心灵的肌肉，来直面你的痛苦。 痛苦长什么样？痛苦是个想法，还是个真相？这个想法离真相有多远？你可否立即行动，当然我也可以陪着你，一点点的去验证、去实验、去暴露，用你的积极思维自己去战胜自己的负面思维，学会用负面的严苛的你与积极的正面的你对话，胜人者有力自胜者强。 你可以用认知行为疗法，暴露疗法，情感隐藏法，各种组合拳，尝试着解决自己的问题。 当然，是不是问题，有时候你会突然发现，其实在于你基于何种视角，如果你不把自己放在想象中的舞台中央，如果你无须因一点点小事就火烧连营，你会发现，你没那么多观众，大家都忙着关注自己的那一亩三分地呢。 或许，你的症状，就失去了可怕的光环。

读完心情沉重！在历史的大背景下，富庶之家尚且不能幸免，何况普通老百姓！庆幸自己生于和平年代！ 最后，对日本鬼子的恨，再加一层！

书不错，无奈更新太慢，这部剧都写完好几年了，怎么在这还没全本，后台更新的大爷们，赶紧的，嗷嗷待哺啊

中国的电视剧，人均中产，个个富豪。江有点老，毛整容了？童也太像娘娘了。顶楼豪宅的太太这位演员可看着一点也不像富家太太。开局不咋好看。就静白师太这段有点意思。