愈合期

这部剧本来我以为是一本讲心理学的书，没有抱太大期待，没想到出乎意料，更像是一本讲解社会政治学的书，有远见卓识，对理解当今的英国脱欧和美国时政很有帮助。

与有趣的朋友，笑谈东西。 与有趣的爱人，共赴山海。 与有趣的自己，和解拥抱。

以前一直听赵多娜，很开心认识这个姑娘，每天深夜陪我入睡。 拼搏更多时候是给自己一个交代，不要某一天回头后悔自己当时没有努力，愿我们不忘初心，一直在走往梦想的路上，一路前行，慢点没关系，请记得自己当时的梦。 看赵多娜姥姥那段的时候，真的快哭了，想起自己的姥姥，何尝不是，不要等，对于家人一定不要等，这是对自己说的话。也希望我可以通过自己的努力，获得同样的报酬，给家人，更好的生活，不需要在后来医药费的事情上，做取舍。 努力更是对自己的负责任，人生不如意之事十之八九，如果你觉得前路轻松，一定是有人在替你肩负着你需要承担的责任。 愿多年后，回头看自己走过的路，不后悔。

本剧是台湾资深心理咨询师赵多娜所创作，读荣格的心理学著作，如果觉得枯燥的话可以把这部剧当做工具，编剧书中的许多小故事会让荣格的心理学理论变得浅显易懂。 荣格认为人有“第一人格”和“第二人格”，也就是本剧编剧所说的“主导人格”和“隐形人格”。荣格的人格类型理论将人格按照两种态度和四种驱力分为外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾感觉型、内倾感觉型、外倾直觉型、内倾直觉型。而赵多娜则在书中依据荣格的心理学理論基础，又将这四类八型再细分成56个人格原型。当然，人格是复杂的，即便划分再多的类型，你也可能无法完全套用，但通过观看、思考和练习，我们更容易走进自己的内心深处，学会爱自己。 为什么会有隐形人格的存在？是因为在我们成长的过程会接受到许多规训，这些规训逐渐形成了“超我”，当“超我”变得益发强大时，人就会被种种规则、道德所束缚，这时他便无法真正做自己，而是隐藏起人格中独属于个人的东西。如果我们能够直面它，就能尝试去调和人格中的光明面和阴影面，使得我们的人格得到进一步完善。没有人能够让自我成为一个绝对完美的人，但可以尝试直面阴暗面，成为一个相对健康的人。 当代人面临诸多的工作和学习压力，产生越来越多的心理问题，读这本十万字不到的小书有助于我们练习和自己的内在相处，认识和发现自己的主导人格以外的隐形人格，接纳人格中的阴暗面，与之和解，化阴影为光明。 四星推荐。 2022/03/26 No.33/2022

一个人，赤裸裸的来到这个世界，然后一个人孤苦伶仃的离开这个世界。所以，每个人的一生注定是孤独的，一个人来一个人走… 看赵多娜的第一本剧有点看不懂，是围绕两个人物对话展开的故事，从“你到底是谁？”开篇，不是你的名字，不是你的头衔，不是你的职位，不是你的性格…这些可以来描述你，同样可以来描述别人，那么，只有你的内心是你自己。第二本剧之后，真的喜欢上了德芬的文字。 一个人的性格，处事说话的风格都来自童年，大部分来自原生家庭。但我们已经长大成年，不能总是埋怨父母，自己为什么这样，不都是你们以前一手塑造的吗？我们也不能总是苦恼，自己的性格是十几二十年的原生家庭塑造的，无力做出什么改变。小时候我们可能无能为力，我们没有权利说不，也没有力量去抵抗，但是现在不一样，童年，原生家庭带给我们种种的后遗症，我们现在都有能力去做出改变，改变自己的这一切。 回归自己的内心，感受自己的内心，清楚自己真正渴望想要的是什么。任何负面情绪产生的时候，和这些情绪平静的相处，待在一起，去感受他们，不要去抵抗，然后试图做出改变。任何时候，不要把自己放在一个受害者的位置，一旦出现这样的思想和念头，你对自己的人生就没有任何掌控力了，你是受害者，你完全无法去控制自己人生的方向，掌好自己人生的舵。这一切都是别人带给你的，你就是一个弱小可怜又无助的受害者，那对不起，你现在所承受的一切都是你活该的。 你要为你自己的人生负责。

少不看的原因，还在于杀气弥漫

前段濮兰德部分，两星。很好的发扬了“非我族类其心必异”的英伦记者作风。虽然将历史化整为零的讲述手法颇为可观，一个个生动的小故事让李鸿章变得形象鲜活，对中国官僚群体的描创作也入木三分。但是文章大部分只是发表评论，事实记述极少――甚至很多内容完全违背了历史事实。且以西方人的视角和价值观评判东方哲学，充满了主观性和欺骗性，可以看得出来，所用材料大都援引自西方人的只言片语（比如无限美化琅威理和戈登、白齐文等英国流氓，却让丁汝昌刘步蟾等人坐实了一些莫须有的罪名），对于最真实的中国官方史料反而只字不提。说成李鸿章传是明显不合适的，应该命名为：自大的泰晤士报眼中的李鸿章和旧时代中国。   后段梁启超则秉持了为尊者讳，为帝王书的中国传统史家春秋笔法，文采灼灼，一字一金，不过书生意气，总是纸上谈兵，偏执猖狂。倒是文尾日本人苏富的评论很是客观公正，夫真英雄恒不假他之势力，而常能自造势力。四星。     平均三星。

思维恢弘，眼界开阔，情感细腻，叙事高超。寂灭新生动辄处，群星尤怜草木青。

女人最让人爱的地方是哪里？是真实吧，还有自由，还有独立，礼貌，善良，理智，情趣。如果不是美女呢，那就将自己培养成一个才女，或者是一个常常微笑的可爱女人吧。

不要不开心了（‵□′） 你那么可爱⚈₃⚈，有那么多爱你和你爱的人，万物都在用它们的方式爱我，不要感到孤单，要一直期待爱与被爱，要快乐。加油。

先被书名吸引，后被内容吸引，像《愈合期》一样，外国人写中国的记实作品，扶霞与何伟，一个吃货一个驴友，一个从吃谈到文化，一个从游谈到世相。 读这部剧像看清明上河图，一个个小事情组成了大画卷，反映了改革开放20多年时的世相百态。彼时，无数创业者在奔忙着，他们像初入少林的新生，一招一式地练着韦陀掌或罗汉拳，渐渐地有了区别，有的像张三丰另创大公司，有的像苦慧大师创业之后改了行，有的像空闻在老公司做到CEO，有的像火工头陀和老东家翻了脸，有的像都大锦开个镖局创份小业。