E! True Hollywood Story The Young and the Restless

我的身体质量指数在正常范围的上缘，而且我周围的人也表示我不胖，可是我还想让身体再轻盈一些。曾经试过两次节食，减轻然后反弹，都失败不说，还给身体造成损伤。两年前开始调整饮食结构(增加蛋白质脂肪)，增加力量练习，体重减掉10斤，然后不动了。 尽管因为肌肉量的增加，身体比以前有力轻快，精力和睡眠都很大改善，但是我还是希望体重再减掉10斤，因为受过伤的膝盖不能让我自由地进行锻炼，我希望减小一点压力。 慢慢地适应一下这个间断禁食法，我有个朋友就常常禁食，他说感觉很好，可是我总觉得饥饿会比较难受，这也许只是我的思维定势吧，不试试怎么知道呢？如果真的不行，现在也很好。 从今晚开始吧？

这是一本宏大的书，如同冈田亨一样，我得到的线索也是支离的，思绪也因宏大而不够连续。 整理了思维，决定写点什么。 文中的两条线（战争线与失踪线）一奇妙的两个世界（现实世界与意识世界）相连接。（如结局的意识行为影响现实事件等。）一边接收着历史回忆中的线索，一边提升着现实世界的感觉，又以自身穿行在现实世界与意识世界来相互改变与影响（甚至有点科幻）。 而从一开始对灵媒预言的不屑一顾，对猫失踪的不上心找寻，到妻子久美子失踪的焦急与气闷，不得不重新思考灵媒预言从中找寻关由，甚至连自己也成了穿行“灵”与“体”的一种存在，仿佛在说着，人不被逼到紧要关头，总是对这世界的漠视，从不关心，也不理回可能的相连，而回报冷漠这种冷暴力的，自然不会是温暖。直到冈田先生因杂乱怪事卷入，才不得不从被动讨厌，转为主动抗争。 一些人不断的出场又戛然而止的离开，把他一步步推向事件中心的源头与真相，而这一幕幕的发生，与一个个人的出现与消失，到底是虚幻还是现实，是与内心恶的抗争还是对现实暴力的清算？ 两个时间点的（历史与现在）用一些元素紧紧相连（拧发条鸟 棒球棍 青色的痣），也在告诉我们他们的连续性和相似性——恶与暴力的存在，存在于每个人心中，正如“我们目睹的光景不过是世界极小的一部分。我们习惯上认为这便是世界的世界，其实并不是的。真正的世界位于更深 更暗的地方……”一样，我们的灵魂也在心灵深处那幽暗的地方，存善存恶，而需要我们自己发觉，并直面它，击溃本我之恶，不让它由绵谷升这种带有暴力能力的人带出，才不会再出现二战时期那样可怕、可恶、可憎的丑恶罪行。 绵谷升在书中对每个人的玷污，应该指的就是让他们失去了本我之善，只带着罪恶活着，而没找到心灵深处灵魂的我们，也会如书中几个人物一样，空壳似的活着。 当阳光从井口射入，照向自己时，抓住它，让它驱赶心中的黑暗，真正的光明散发出来，人生的意义也自然升华了吧。

两分全部给陈冲老师的演出，故事线支离破碎，一代移民二代移民之间的割裂想讲，母女关系也想讲，中西方文化差异也想讲，同性关系也想讲，自我觉醒也想讲，没有一个点讲明白的，形散神也散

人类的科技刚摆脱引力，却已经能用自己的大脑分析和探索出宇宙的真理。

没想到一部电视剧，可以带来内心的平静，自然，温馨，舒缓的基调，平复了焦虑的情绪