Private Stories 24: Riding High

一路走来不容易，最让人心痛的是安颐，如茵是最幸福的最圆满的，红颜也是有福气的人，可怜了青雀，每个人都要经历自己的酸甜苦辣、人情冷暖吧！

看剧的好处在于，他总能发现原来他的感受早已被世上某个人明白的说清楚了。近期状态很差，觉得自己孤独无望，又觉得自己有这种感觉矫情做作，季老用清晰幽默的文字让我明白了，原来早在这么久就和我有一样的感受，要接纳自己的状态，别逃避别逞强。只要心态和能力在线，一切都是会越来越好的。

汉斯·卡斯托普把这种在“风景优雅的隐退之所进行的严肃地思维活动”称为“执政”，这种困囿于一个阳台的活动如此漫长而发散，似乎一面要和时间争夺永恒、一面又要用精神拓宽空间，在第六章的“雪”一节里，他撑着滑雪杆来到静谧的山林之中，与“他关心的群山有更亲密而自由的接触”，他看到了雪，不再是“执政”时口中谈论的概念的雪，是落满了森林和原野也落在他衣袖上的一片片雪花，它们蕴含无限的变化与创造，却又严格遵循六角形的绝对规则，“在它们的一丝不苟面前，生命不寒而栗，因为它们就是死亡本身的秘密，也会致人死命”。

哈佛教授丹尼尔•戈尼曼的《Private Stories 24: Riding High》指导我们如何提高沟通艺术、管理个人情绪，调动心智思考生话和工作中的问题。那么，什么是情商呢？ 情商（EQ）：指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。ＥＱ高的人，人们都喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。同时人际关系也是人生的重要资源。良好的人际关系往往能使人获得更多的成功机会。情商高，是会说话吗？答案是否定的。试想：一个人能说会道，但不谙世事，表由不一，既无共情力，又无同理心的人能在职场立足吗？一个人该争时不争，不该争时而瞎争，试问又怎能被人待见，得以立足职场，得到升迁？！ 那么，什么该争，什么又不该争？ 在资源有限、机会有限的社会里，“争”是一种必然现象。怎样做到不急功近利，该争取的不放弃，不该计较的不挂心呢？ 不争：一是不与领导斗气争强，能与强者同行的人，多半有过人之处，可是如果你的沟通和协作能超群，既能保住领导的面子，又能把事情向正确的方向引导，这是最好的结果，但如果你老是抬杠、反驳，即便得到空洞的胜利，又对你何益呢？二是不与同事争聪明，每位职场人都应记住，别在和同事竞争时失去理性和风度，全盘否定别人的成绩，要力求公平、合理地评估对方的能力；三是不与下级争功劳，“如果可能的话，要比别人聪明，但不要告诉人家你比他更聪明”，不与下级争功劳有助于和公司同事或下属形成互相信任、支持、谅解的心理环境，还有助于形成互相激励、推动的向上力量。 当争：一是争取佳绩，把领导交代的每一件事做到尽量完善，不断自我学习和鞭策；二是争取信任，给伙伴充分的安全感，实力过硬，让领导放心把事情交给你完成；三是争取有效时间，提高工作效率；四是争取合理利益，而不是寻求自身利益最大化；五是争取群体的共情力，因为没有一个组织会给你傲慢无礼的自信，“你是独一无二的”，但离开你群体的认同将一事无成。

还挺不错的 4个小时以内一般都可以读完 了解一些常识的自我保护能力

生命中有些东西相互给予，又相互治愈。一年前读了一半，一年后读完另一半，这一年里感受着亲兄弟热姐妹的起起伏伏，也终于在剧集中寻找到了最终的答案。

对于小白来说，通俗易懂，交易中会遇到的问题，编剧都有详细涉及。

太专业了，这是一个专业的精神疾病分析的书，对我来说像个神奇的黑洞和各种失控的心智

这本是番茄早期的书 说真的论构思剧情结局真的是太水  但是当做纯爽文来看还将就 主角虎躯一震王霸气十足 写了这么多年也就这样了吧

的确是一本每个人都能从中看到自己影子或者父母影子的书。 编剧的诸多理论都有调查数据或案例支撑，我想接收的这部分还是更多与自己的情感历程有关：沟通交流只是开始，理解和共情才是关键所在。 书中还提供了很多可自测的题目与可实操的技巧，都挺好的，适合给情感之路做复盘。用科学理论来回忆某些曾经的易怒易爆炸时刻，不完美的争执可能会因为彼此嗯豁然开朗而被解决、被遗忘。这样多几次，说不定以后想翻旧账都找不到旧账可翻。 Love&Respect&Cherish

偶尔弯下腰，或是尽量蹲低一点，更能清楚地看见美丽的花草，以及飞舞其间的蝴蝶。 这些平常我们走路时，只是远远欣赏的花草虫蝶，将会展现有别于平常的崭新模样，这就是小孩子每天看到的世界。

所有人日常:啊肖奈大神好帅好厉害好聪明。肖奈日常：我好帅好聪明好快看我装逼（我是看完影版肖奈过来洗眼睛的，就连杨洋没有演技的耍帅也变得顺眼多了；因为拍的是游戏，避免布景+特效+古装太劣质感觉，反而成优点（杨洋你不知道你花絮里逗逼/没有包袱的时候有多么attractive（我滤镜太重了。无法客观