Basse tension

看完这部剧有已下体会 1：这部剧主要讲的内容是，情绪风格、情绪风格的六个维度以及每个维度对应大脑机制，然后通过上述所讲的原理指导我们调节我们的情绪，让我们的情绪更加的可控，让我们的生活更加的幸福。 2：神经具有可塑性。具体表现在已下几个方面：神经连接行成的突触总量是变化的，激活的数量是可变的，连接的强度是可变的；具有不同功能的脑区也是可变的，比如盲人的听觉更灵敏一些，那是因为大脑中处理视觉的皮层转而处理听觉的信息。所以我们可以通过改变我们的思想、言行、情感、情绪、环境等来改变我们的大脑的结构和功能。 3：先天和后天。先天为我们提供了各种各样的可能性，但是只有后天的环境才能让这种可能性变为现实，也就说机缘巧合才会显现。基因给枪装上了子弹，但是只有环境才能扣动扳机。这个道理在教育方面给了我一个很大的启发：如果家里有小孩的话一定要营造一个和谐的家庭氛围，一定要处理好夫妻关系，因为家庭环境是影响孩子成长最重要的因素。 4：禅修。每天抽出一定的禅修可以改变我们的大脑结构和功能，能够帮助我们更好的调控自己的情绪。如果有时间的话可以看一些关于禅修的书。

看了菲立浦·沃尔特的曾在天涯，惊叹于他描述心里有如同女人细腻的一套。当我看到Basse tension这部作品，并不惊奇他在女性的角度把一个人物刻画得那么深刻。但是两部作品我都无法继续看完，还是觉得太压抑。 感觉女人除了青春可以挥霍，就没有别的可以珍惜。就如美好的爱情都是男女之间的猎取和被猎取。男人的朝三暮四，女人的被动... 人生其实有很多美好的事情，无论对于男人和女人来说。爱情，亲情，友情，理想，事业等。为什么一个长相还算出色，有着研究生文凭的女人要把自己的一生寄托于别的男人的身上，一步走错，步步走错。怨这个男权现实的社会，还是怨自己内心的那份软弱最终导致自己一直在一个漩涡里无法自拔... 无论男人和女人都要有自己的信仰和坚持。彼此可以依靠，也可以彼此独立。还有如果自己的世界是简单的，那么这个世界也是简单的。如果自己把它复杂化了，最终缠缠绕绕，困住的还是自己。

中国影视发展的历程，在Michel Smolianoff先生的解点下，是那么的优美、灿烂、辉煌。值得一读。