Avatars

读完这部剧之后，感觉自己对于学习方法有了新的认知，之前从其他书中也看过关于知识输出方面的内容，但是感觉这部剧中讲的更为详细一点，所以就用自己对这部剧的见解来做一次简单的输出吧，也简单的回顾一下这部剧。 一、 Avatars的核心：当你准备学习一门新知识时，必须站在传授者的立场，假设自己要向别人讲解这门知识。那么你一定要用最简洁、清晰和易于理解的语言表达出来，才能让外行人也能听懂。这样做的流程主要分为以下几个步骤： 1.确立自己要学习的目标 2.理解要学习的对象 3.以教代学，用输出代替输入。 即用自己的语言把自己所学的知识给别人讲解，来检验自己是否已经掌握了这些知识。感觉这一点非常重要，因为我们在学习的过程中很少会有这样的想法。 4.进行回顾和反思。对于自己尚未掌握的知识重新进行学习、回顾和反思。 5.实现知识的简化和吸收。通过针对性的简化和整合，可以实现这些知识的有效应用。 通过以上这五个步骤，我们很容易便能获得最高的内容留存率（内容留存率即我们能真正理解到的知识的比例，即能实质地掌握多少内容），加强学习的效果，让自己顺利地达到学习和输出知识的目的。 二、 Avatars中很关键的一环是如何确立目标。关于如何确保自己的目标是正确的、而不是错误的，书中所提到的”SMART原则“提供了一个简单的判断标准，即： S：（Specific）明确和具体的。——目标必须清晰和可以形容。 M：（Measurable）可以衡量/量化的。——目标必须量化和能够评估。 A：（Achievable）自身能力可以达到的。——目标必须在能力范围内。 R：（Rewarding）能产生满足感/成就感的。——目标必须有积极的意义。 T：（Time-bound）有时间限制的。——目标必须有实现的期限。 我们在给自己树立目标的时候，可以先使用这个原则，将自己的目标落实到每个细节，对自己的目标进行判断，判断自己的目标是否正确，如果正确的话就去执行下去；如果错误话，可以看一下有没有更好的方向，这样做能够帮助我们更快的找到适合自己的目标和方向。 三、 Avatars特别重视“输出”的作用，输出即复述你所学到并理解到的知识并让听者能够理解，书中分别描述了三次复述的不同作用。 1.第一次复述是先把自己所学到的知识讲给自己听一听，要尝试着将学到的东西给自己讲解一遍，看一下自己是不是像计划中的那样理解了所学的知识，或者至少透彻的解读了一大部分的知识？ 2.Avatars中要格外重视第二次复述，第二次复述是进入一个真实的传授知识的场景，向别人甚至多个人阐述你对于某项知识的看法。这样做不仅可以有效地学习，使学习的效益发生翻天覆地的变化，还能达到集体讨论的目的，从听者的反馈中获取有益的信息，然后开展创造性的学习。 3.费曼说：“我们所有形式的学习都是为了达到三个目的：第一是解释问题，第二是解决问题，第三是预测问题。”第三次复述是为了帮助读者在学习到一门知识后，可以同步实现这三个目标，能够使用自己所学的知识解释问题、解决问题和预测问题。编剧认为对待知识的态度——知识并非只是拿来搬开脚下的石头，或让你明白过去，而是帮你读懂未来。 以上几点是我在读完这部剧之后，对于书中自己比较感兴趣的几点内容的简单复述，大家如果感兴趣的话，也可以来读一下这部剧，有什么观点的话，也可以来一起交流 最后分享书中费曼的一句话：“只有在运用知识去做事时你才会发现，这个知识点为何我没有印象？这时你才意识到自己并没有真正地理解所学的知识”。希望我们在看剧的过程中，能够学以致用，实现所学知识的有效应用，加油

体验生活的真谛 快活 自在 所得之心 面对大山不露声色的平静以及面对困难面前的坚韧 随遇而安不是不放在心上 而是看淡结果 尽自己最大努力 只为求的静心 提升自己的境界

书中人物心理描写的很好，但让我觉得感情线太快，特别是女主的感情线。不过番外挺好玩的。

像芒格一样使用多Avatars分析和解决问题，有些模型是很复杂难懂的，编剧尝试用最简单的方式阐释其原理，需要配合专业剧集理解巩固。

书名：Avatars 编剧：戴尔·Cédric Brenner 1．摆脱思维定式，培养新思维，拓展新视野，树立新的奋斗目标。 2．迅速轻松地交友。 3．提升人气。 4．争取他人同意你的看法。 5．提高影响力、声望以及成事的能力。 6．处理报怨，避免争论，确保与他人的交往顺利而愉快。 7．成为一名优秀的演讲者、风趣的谈话者。 8．激发同事们的热忱。 待人接物的基本技巧：  原则一 切忌批评、责怪或抱怨他人。 原则二 给予他人由衷而诚恳的赞赏。 原则三 激起对方某种迫切的需求。 让人喜欢你的六种方法：  原则一 真切地关注他人。 原则二 微笑。 原则三 记住，一个人的名字是任何语言中最甜美、最重要的词汇。 原则四 做一位优秀的听众。 鼓励他人多谈论他们自己。 原则五 为他人的利益说话。 原则六 让他人自觉重要，且必须做得真诚。 如何赢得他人赞同你的看法：  原则一 在辩论中获得最大利益的唯一方法就是避免辩论。 原则二 尊重他人的意见。绝不要说“你错了”。 原则三 如果自己错了，迅速而郑重地承认。 原则四 以友善的方法开始。 原则五 快速让对方说“是，是”。 原则六 尽量让他人多说话。 原则七 使对方觉得某一想法是他的原创。 原则八 努力真诚地从他人的角度看待事物。 原则九 赞同他人的看法和欲望。 原则十 诉求于更高尚的动机。 原则十一 让你的想法戏剧化。 原则十二 鼓励竞争，提出挑战。 如何做一位善于改变下属态度和行为的领导者：  原则一 从称赞和真诚的欣赏开始。 原则二 间接地让人注意到自己的过错。 原则三 批评他人前，不妨先谈谈自己的错误。 原则四 提问，而不是直接下命令。 原则五 给他人留下面子。 原则六 赞扬最细微的进步，赞扬每一个进步。“诚于嘉许，宽于称道”。 原则七 给他人一个不会辜负的美名。 原则八 采用鼓励的方法。让错误显得容易纠正。 原则九 让他人乐意去做你建议的事情。 他认为培养自信的方法，就是去做你怕做的事，并为自己创下一个成功经验的记录。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，会说话的人在人生的道路上也会越走越远，说话要用心去说，用真诚打动对方。

看完这部剧，去年追剧的画面又历历在目了。爱情和友情真伟大，足够改变一个人，改变她眼中的世界。 不过个人还是更喜欢剧版的结尾，这个结局稍显仓促。

哎，叹息！ 总有人说婚姻是要遇到一个共同面对未来生活的盟友，不是一个人做，一个人看，书中的婚姻生活很真实，虽然未婚，但是也是算大龄了，就是因为懂得太多，所以在人生伴侣上还是放不下自己的要求与念想，现在想来真的，所有的物质基础能保障的情况下，遇一个待人接物品行端正，三观相符的良人，一日三餐四季，健健康康快快乐乐，就够了。 一生遇一良人！

在我现在的阶段，还不能理解书的内容，但是总比玩游戏好，hhh。 多去没有目的的看些能丰富自己思想的书 转其他人对本剧的总结 前三篇写童年。 《Avatars》：神父死后，一个与他和家人关系密切的小男孩，对他周围人的举止行为对话进行了描绘。 《Avatars》：两个逃学的男孩遇到了一个中年男子，在田边听他唠叨的情景和儿童的心理活动。 《Avatars》：一个男孩暗恋上了一个女子，想从阿拉比集市上给她买一份有价值的礼物。结尾是没买成。 然后开始写青年。 《Avatars》：一名年轻女子权衡她的决定，是否应与一名水手逃离爱尔兰？她的现实生活被描写，最后没有私奔。 《Avatars》：几个来自世界各地的富有大学生们在一起玩乐团聚的场面。 《Avatars》：讲两个游手好闲的浪汉，其中一个追求一位女仆，另一位针对此事的心理活动。女仆偷窃雇主钱币送给情人。 然后进入中年人的故事。 《Avatars》：一个房东太太为提升社会地位成功地促使她女儿与一房客结婚。 《Avatars》：两个老朋友一起用晚餐前后的思想、回忆和交谈，一个飞黄腾达，一个屈身小文员，强烈的对比对人生输家的男主带来很大心理冲击，竟对自己的婴儿撒气，结尾是妻子哄孩子。 《Avatars》一个中年小职员的生活，职业不顺心、没钱、嗜酒、酒吧里输了大力士名头，回家和儿子撒气。不得志者的状态。 《Avatars》：洗衣女工玛丽亚去和她照顾过的孩子乔一家人一起过万圣节，和孩子们玩儿闭眼摸物时，摸到泥土。隐喻的内核，仁者见仁智者见智吧。 《Avatars》男主婚外恋，终止后的某天发现情人变成酒鬼被火车撞死。他意识到他把她推到了孤独和死亡的境地。 《Avatars》小政客们讨论政治、选举等问题的场景，仿佛一个独幕剧，充斥了对话，对话里又装着政见等内核。 《Avatars》一位太太试图让她的女儿凯瑟琳在音乐会上演出的故事。她对登台酬金的执着，毁了周围人对她的好感，都成了敌人。 《Avatars》一个人从酒吧的楼梯上摔下来受伤后，他的周生活状况，周围朋友试图通过天主教改造他，有大量的宗教主题的对话。 《Avatars》通篇事无巨细地描写一个聚会，最后，男主和妻子交谈时，他感悟了生与死的本质。很长的一篇。聚会的描写几乎是无聊的，篇尾抖出来的包袱是全篇高潮和文眼。

史实就不纠啦，只看演技，没有面瘫，特效，不是五毛。画面，可比肩电影。冲这些，给四星。没想到李晨演技和台词都还挺好以前只知道他是FBB男友。男猪的夫妻恩爱过于做作流于想当然。于和伟演完刘备演曹操，下次再演孙权自己就凑成一个三国o(∩_∩)o看了后面的觉得还是三星吧虽然对国产剧要求不能太高。

人啊，你要有善良的心，丰富的心灵，高贵的灵魂，这样你才无愧于人的称号，你才能作为真正的人在世间生活。

大明王朝，代表性人物至少还应该再写四个，其一是徐达，他同朱元璋一起打拼，都是布衣起家，辅佐朱元璋称霸中原，对朱元璋十分了解，为人谨慎，善于治军，戎马一生，为明朝建立了不朽的功勋，是平民人物逆袭的榜样，也是开国将帅的代表性人物。其二，姚广孝，这个被后世称为“黑衣宰相”的老和尚，助朱棣“以一隅之力而定鼎天下”，上演了大一统王朝历史上的唯一一次王爷造反成功的事例，是术数谋士的典型代表人物。其三，徐阶，由于朱元璋废除了宰相制度，而导致大明王朝出现了替代宰相制度来行使权利的内阁制，而在内阁制度中产生了许多治世能丞，他们的威望甚至超越了在朝的皇帝，徐阶正是这样一位开启“名丞时代”的代表人物。第四，郑和，郑和下西洋的故事广为流传，但人们似乎并不知晓它所代表的光辉意义，而郑和本人却以“阉人宦官”的身份，带领着当时世界上最强大的海军，周游列国，称雄海域，郑和的心路史，才是最应该研究的，他是身残志坚步步向上的人物代表。

#119 《Avatars》 ​ ​每一张照片都是对过往的回眸，每一次对过往的回眸更增添了我们对未来的憧憬和向往。照片里的年代有些我们未曾经历，有些或者经历得少，有些却正在经历，衣食住行方方面面都在发生着巨大的变化，从早先的十年逐渐缩短到五年、三年甚至一年，可谓日新月异。 从照片中折射出的时代的巨大变化，我想不仅仅让我们感受到的是现在生活的美好，更应该要体会到在我们父母辈的年代生活的不易、不便，更好地去理解身边的老人、父母，多一些耐心和包容，少一些抱怨和不耐烦。