先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso

一般.有点烧脑.但是槽点太多.只坐在办公室靠听来的故事就能推理断案.这给点钱都能成算命的了.

总结几点感触最深的经验： 1.无论如何情况下多说积极的话语 2.赞赏，批判，意见，要求等等落实到具体的点 3.不建议提封闭式问题及其回答 4.实事求是，对待他人不建议有先入为主的观念，对待自己不用轻视自己，保护好自己，尊重自己的需求，关注重视自己情绪，深入理解自己。 5.多注意从自己的角度出发，明确地传达自己的意见 6.跟对方进行信息确认，看自己的想法和对方是否有分歧，然后通过交流来达成共识。 不要光说“不”，最好能够提出其他合理的方案，展现合作意识。 善于与人沟通的人都会坚持三大原则，那就是“不否定别人”“不用自己的想法揣测别人”以及“不和别人比较”。 面对表达能力差的人，在变得不耐烦之前，先向对方确认要点。 过分在意别人的感受”和“过度的客气”是滋生误会与纠纷的土壤。 在提出要求时要用肯定形式，不要用否定形式。 想要与他人保持适当的距离，需要记住的第一点就是不要表示与对方“同感”，而是要保持“同理心”。在此基础上，还要维持一种非近非远的距离感。 爱护还自己，拒绝被欺凌，被控制，被攻击，被骚扰，学会忍耐。 不同时间段阅看剧的感知会有所不同，终身成长，终身学习，落于实际，加油💪。

写的不错，作为读者的我，看的字字有味，精彩绝伦，过目不忘，同时，也见证主人公成长的经历，与木子之间的爱情经历，到结尾的修成正果，同时，我觉得，此剧写的不错啊，不知道为什么，编剧说写的很烂？

本剧的编剧真诚，这部剧也跟着纯粹。 羽衣结弦无保留的发表着自己内心的想法，让读者也跟着体会到了身为一个有天赋的新星，他的心历路程是怎样的。至少在我观看中，我开始回想到了曾经没有过多考虑而全身心看剧的状态。 看到羽衣结弦对花滑的看法，我们也明白，这样一个世界冠军，对花滑的热爱，也不是始终如一的。假设那种热爱已经算是达到了人类中极高的境界，那人世间也就没有真正始终如一的热爱。（这里好像也反驳了《先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso》中对“爱”的观点，但也不是，毕竟两位主人公也曾分手过，这反而成了正向论点） 我们在生活中，也必须正确的看待：“爱”与“在一起”，并不完全是一回事，“在一起”还要包括“不爱”的时间。 事实上，我觉得羽衣结弦对于花滑，并没有绝对的热爱，他的热爱有一部分分给了虚荣心，花滑是他的习惯和基础。 小小的提出一个疑问，花滑似乎并没有太深奥的技术层次，比其他的某些竞技运动要少了一些技术含量。但是，花滑也包含了艺术，是一种表演，这为花滑提升了另外的内涵。

中国最好的青春影视剧都出在网剧里了。

看到三百多章 只为说 一直在为了点小事吵架 然后分手  没分成 又和好 看的我都急 分了这么久还没分成功 有的拖沓。总体还是可以的

情节引人入胜，语言精炼生动，天马行空，想象力丰富，是一部好剧！

幸福就是身体的无痛苦，灵魂的无纷扰！如果快乐太难，那我祝你平安！

77个小时，一字一句没有浪费。 读完这部剧，心里面真是说不出的不舍，也许这个世界真的有我们未知的人群为了安稳努力，没有名利，没有任何回报的付出， 剧情虽然有时候很无厘头，但是却什么都交代得清清楚楚，没有遗憾， 当然最好的就是这样的大结局，美好的大结局。

先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso 编剧是位才思敏捷的小仙女。有她的地方就有欢乐。 因为她，我更了解了精神病。以前看见会害怕，现在看来，其实就如编剧说的因为他们的善良不愿伤害其他人，宁愿伤害自己。 看着故事前面，是轻描淡写，是逸趣横生，看到的是一个乐观开朗的小妞在一个充满人情味的地方欢笑打闹。 到出院了，看着编剧突然爆发，我的眼泪是和她一起爆发的，感叹他们活着为什么这么难。 说实话，看这部剧之前，对精神病院，对抑郁症患者是有误解的。认为精神病院会耽误人的病情，认为抑郁症患者就是自我抗压能力差，对不起，是我不了解，是我错了。 幸好有会写作的文人得了抑郁症，这句话是不道德的，可也因为这样，更多的人了解了你们。或者是了解我们，我认为每个人都是一个精神病患者，心理或多或少有些倾向，只是明显与否。

哈哈(ಡωಡ)hiahiahia喜欢这部剧😍，大大在保证身体健康的前提下多多更，期待期待(๑˙ー˙๑)

先看《先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso》这部剧，再读《先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso》会有更好理解，此剧将真我、爱、喜悦与和平和身体、情绪、外在关系阐述的更加深入，我们联结身体，臣服情绪、思想、角色，定静观照外在，保持临在状态，追寻一种内在的平静，因为肉体终究会消亡，而精神却可源远流长，做好当下该做的，其他的也就顺理成章的做成了，看似比较深奥的道理，往往源于自身思维控制，就是提线木偶，却一直处于无意识状态，在痛苦中消亡。

总的来说还是不错的，除了没有逻辑、设定混乱、全是错字、不会数数、乱用成语和烂尾之外好像没有什么问题了

之前，看了薛定谔创作的《先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso》，但没看完；买了得到课程《先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso》给孩子听，但我俩都只听了一部分。看了这部剧，同步把得到课程重新开启了，接下来续读薛定谔的大作，这都是必须滴。和之前读尤瓦尔•赫拉利的《先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso》一样，看完后，对生命科学的热情高涨，血脉喷张滴赶脚。 António Mpinda老师的这本《先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso》不仅仅是科普，观看中更感受到王老师深厚的台词功底所带来的语言美感，全书生动活泼，诗意表达，故事带入感强，逻辑严谨，思维缜密，风趣精炼，通俗易懂，读起来畅快极了！ 面对“先进的哨所Posto Avan?ado do Progresso”这个宏大问题，王老师从塑造地球生命和人类智慧的十个核心要素展开：物质、能量、自我复制、细胞、细胞间的分工，这五个要素，驱动了生命活动的进行；感觉、学习、社交、自我意识、自由意志，这五个要素，共同构成了智慧的基石。循着这条逻辑线，他用生物学的思维方式，全景式地展现了地球生命的发展历程，层层递进，逐步揭开生命的本质，发人深省。 物质、能量、自我复制，构成了地球生命的基石。DNA、RNA、蛋白质等物质是生命大厦的钢梁和砖瓦，来自外部世界的能量摆脱了热力学第二定律的约束，像一个高明的建筑师，搬运着这些物质修建出生命的大厦。几十亿年来，生命大厦则靠复制自身来抵抗命中注定的意外、衰老和地球环境的变迁。 复杂生命诞生后，细胞膜这道“分离之墙”将生命的三要素（物质、能量和自我复制）严密地包裹和保护起来。在物质和能量的近距离碰撞中，更复杂的生命活动接连涌现，单细胞生命的后代决定不再各奔东西，而是粘连在一起共同生活，形成多细胞生命。多细胞生命允许身体细胞放弃一些功能（比如繁殖）换取一些更强大的功能，细胞出现分工。 于是，一类特别的身体细胞——神经细胞——出现了。这群细胞开始睁开眼睛，指挥身体的运动，主动探索身边的危险和机遇；这群细胞开始学习和牢记经验与教训，试图熟悉和适应这个多变的世界；这群细胞甚至开始呼朋引伴，将孤军奋战的单个动物组织成千军万马和伟大社会。而在我们人类的头脑中，这群细胞甚至开始让我们明白“我”是谁、“我”想要做什么。于是，带着自我的骄傲和永不安于现状的探索意志，人类走遍了世界的角落，并且开始向往星辰大海。 “生命以负熵为生”，薛定谔那句名言貌似能理解一点点了。吃东西或者晒太阳这些日常行为 其实是生命体在完成一个崇高的使命——吸取能量，对抗热力学第二定律，维持生命现象。ATP能量货币、细胞内的微型水电站促成ATP合成酶，这些形象的比喻让人过目不忘，印象深刻。海兔、爱刷存在感的发光细菌、镜子实验……王老师把生命的演化通过串联一个个里程碑式科学发现，通过探索式的思考不断深入，带我们领略了人类演化进程中斗转星移、沧海桑田巨变背后的逻辑，展现每个生命在历史的长河中的机缘巧合和阴差阳错，从而敬畏生命。 在我们每个人的身体里，都留存着亿万代祖先的印记，这些印记，叠加了几十亿年地球环境的沧海桑田，从环境中攫取能量，打败同类，保存自己，繁殖后代，我们每一个人，都是一本活着的生命编年史。 我们踩着穿越古老时间的鼓点而来，我们带着人类智慧的荣光而去。 无论如何，我们在这个世界上生活过，好奇过，努力过。 也许，这就是全部地球生命史和我们每一个人的关联。