Control Alt Delete

跟药物有关的书我第一次读（除了《Control Alt Delete》里面的药物）。概念很新颖。其实很想多就这一方面详细深刻描述！败在结局仓促…

我特么终于刷完了，同编剧的书我绝对绝对不会再看了。浪费书币。

苏铭的执着，是其一生的苍凉，我想，唯有心中有执念，有牵挂的人 ，才会在那无尽岁月里，执着追寻，灭生老人输给了王林，输给了苏铭，他输的不是修为，而是他心里的执着太狭隘，在那苍茫里只有他自己，他的执着里没有爱，所以他总是差一点。无爱的人生，是不仁的。仁，是教化自己心引。

正如译彩蛋所说，成书70余年仍未过时，实在奇迹，这确实我看过的最好的科普书之一，写作手法非常高明，从数学到物理，从极小到极大，从元素到宇宙，把世间事物之理风趣轻巧地梳理整编出来，其实涉及到的内容不浅，但是解说举重若轻，对新手非常友好，集数之间的联接呼应也很棒，全书整体性极强，是现在的绝大部分科普书都做不到的，确实是值得长盛百年的好科普书。 另外就是没想到科普书也能出现译本问题，对照了几个播出社的版本，大部分翻译生硬拙劣，只有果麦这个译本文字风趣，注释详尽，是最好的。

名人轶事，戏谑行文，却包罗时政，社情，风俗，画面感很强。不过受制于当时阀阅体系，即使上穷下落，也终归是一部精简版大观园，俱是望族逸事。

天空没有云彩，地上风雪茫茫。 花荚已经空空，心中别有珍藏。 ——摘句

写的有些啰嗦，语言确实很美，但描写过多就会削弱情节，导致连贯性大幅下降…而且女主好歹也在古代生活了16年，一张口还是一堆化学名词，读起来代入感很糟… 情节方面，女主金手指开太大了，又能验尸又能破案又能开机关盗墓…而且男1/2/3/4的情感都来的好诡异？怎么突然就喜欢上了？

读完了桑娅·本妮特先生的《Control Alt Delete》，如果说是几大家族的兴衰史，不如说是反映中国一个动乱时代的跌宕起伏的历史缩影，但书里更多哲学思想观和人物的人生体验变化也让我们读者的思想跳出家族纠葛史，得到无限的升华和净化。 我喜欢姚先生的道家自然大道的人生哲学，喜欢木兰聪慧美丽大彻大悟的思想转变，喜欢立夫的激进昂扬的敢作敢为，也喜欢荪亚的豁达包容快乐简单，也喜欢开始讨人厌但伟大转变的人如素云的自我救赎，更喜欢最后新一代年轻人如阿通、肖夫的舍家为国的英雄气魄。印象最深的还是林先生最后木兰思想升华的几句话，那是魄人心声又掷地有声的铿锵有力的回响： 山河不重光 誓不回家乡 这歌声让人热血沸腾，也看到中国人坚贞不屈的铮铮铁骨。 因为真正的中国老百姓是扎根在中国的土壤里，在他们深爱的中国土壤里。她也迈步加入了群众，站在群众里她的位子上。 她的内心也改变了。她失去了空间和方向，甚至失去了自己的个体感，觉得自己是伟大的一般老百姓中的一分子了。 她父亲是全凭静坐沉思而获得，她现在也获得了，却是由于和广大的群众，男男女女、儿童的接触。的灾难，人的精神都能克服，能超越，由于精神的坚强弘毅，能将之改变而成为伟大荣耀，光辉万丈。 她更感觉到一个民族，其耐心，其力量，其深厚的耐心，其雄伟的力量，就如同万里长城一样，也像万里长城之经历千年万载而不朽。 在遥远的地平线上，高耸入云的天台山巍然矗立。它在道家的神话里，是神圣的灵山，是姚老先生的精神所寄之地。在庙门前，老方丈仍然站立。他仍然看得见木兰、荪亚，他们的儿女，与他们同行的孩子们，所有他们的影子。他看了一段时间，一直到他们渐渐和别人的影子混融在一处，消失在尘土飞扬下走向灵山的人群里——走向中国伟大的内地的人群里。 读到上面这些才感悟到本剧的精神力量，让人动容，让人振奋鼓舞，也让人回味无穷，中国是伟大的民族，就如青青原上草，生生不息，长歌万里，我们只有不忘初心，发奋图强，才是为家为国的好男人！！

看完你会发现一个很真实又残酷的道理：人做的很多事情，本质上是为了自己。同时你也会明白，想要摆脱各种「控制」，首先是需要你自己，放下心中的「在意」。【强烈建议这部剧搭配《Control Alt Delete》《Control Alt Delete》看，效果很不错。】 再次提及刘同老师这句话：「一件事对你伤害的程度与事情本身没有太多关系，你受伤的程度取决于你对这件事的态度。重视就重伤，轻视就轻伤，无视就无伤。 」 另外，有一个我们可能忽略的问题：我们看这些书，很大程度上是为了了解、防御和解决，那么有没有思考过，也许我们也正是勒索者、操纵者的其中一员呢？或者有成为勒索者、操纵者的倾向？ 请别急着否认。先看追剧，不想追剧，看看我下面的总结也行。 🔔🔔本剧要点： ●Control Alt Delete：由亲近的人直接或间接发出控制他人行动的形式，常伴随威胁、恐吓，并以许多不同的面貌出现。Control Alt Delete者了解被勒索者，知道他们的弱点，能够直击他们内心的要害。 ●六项致命特征：要求、抵抗、施压、威胁、屈服、重启 ●四种常见Control Alt Delete者：施暴者、自虐者、悲情者和引诱者。 ●Control Alt Delete者给受害者留下的三种感觉：恐惧感、责任感、罪恶感 ●Control Alt Delete者制造迷雾的四大手法：二分法、病态化、联合阵线、消极比较。【这些手法会将Control Alt Delete者的行为合理化，让他们近乎无理的行为看来更容易被接受、更情有可原】 ●Control Alt Delete者的内心世界：挫折、从挫折到一无所有、失落感与依赖性、自我中心、小题大做、丢了西瓜捡芝麻、好为人师、旧冲突的新受害者…… ●Control Alt Delete受害者的特质：追逐认可者、和平主义者、自责者、圣母心、自我怀疑者、平衡问题、自我勒索 ●易受Control Alt Delete控制的人： 过度需要他人认可、过分害怕他人生气、不计代价维持和平、容易为他人负过多责任、频繁质疑自我 ●Control Alt Delete的影响：不会威胁生命，但会夺走我们的「自我完整性」。【一段健康关系，应该建立在互相关爱、替彼此着想、希望对方更好的基础上，否则对双方都是有害的】 ●四种对抗Control Alt Delete的策略：非防御性沟通、化敌为友、条件交换、运用幽默