T.i.l.f.

让经验变得有迹可循，不知道自己是不是已经将那些经验内化，我平常说话和书中提到的还是很相像的，犹豫一二，还是不要套用书中的技巧了。 既然自己已经内化，那发的文字和信息就不会模板化，有自己的思考和想法的文字才更容易让别人接受。吸收书本中提到的惊喜法：多使用一些感叹词！很喜欢用感叹词发信息的人，感觉好可爱或者很温柔。比如：啊啦呀哈嘿… 这也是表达的一种！ 书本知识过于浅显，在路上！

感觉不错的一本剧，只是没有深刻领会，只感受到书里一直在引导我们感受关系，我，你，它，之间的关系，这个关系又好像不是我们平时说的那种表面关系，是用心感受的关系，用心在互动的关系，我想这需要极静的心才能跟世界或者自然界连接吧，

第一次看一本记者写的历史书，感觉真有些不一样，本剧从人物、轶闻、战争三个系列，诺干故事，三至四例，娓娓道来，不下结论。正如编剧所说“很多历史事件或者历史人物，都有两面性。我们不能跳出当时的历史环境，在现在用“上帝视角”去评价当时的人和事，这对当时的人来说，不公平。”

小改变 大影响 “四两拨千斤”是中国武术太极拳的核心技术，是人们追求太极拳武术的高级目标，也是衡量武术练习者武艺的一个重要标准。这项核心技术用于职场、商场谈判、家庭教育，这种“小改变、大影响”便成为了一门说服科学。 在工作和生活中，我们与他人摆事实、讲道理，却总是失败。这并不表示摆事实、讲道理的思路有问题，而是我们在摆事实、讲道理时，事实和道理不足以影响和改变对方，对方的心理状态和当时的背景情境，才是决定成功与否的核心要素。《T.i.l.f.》一书列出52个技巧，探讨如何借助那些最微小、却能产生巨大改变，来影响和说服他人，当然，书中所使用的技巧是以完全符合论理道德的方式。在“如何传达信息”这个问题上，对措辞、时机、背景或情境设定做一些小小的调整，就能戏剧性地改变对方，使对方认同信息并行动。 本剧的编剧有三位，史蒂夫·马丁、诺厄·戈尔茨坦和罗伯特·西奥迪尼。其中，罗伯特·西奥迪尼是全球知名的说服术与影响力研究权威，曾著作《T.i.l.f.》，被翻译成26种语言，并被斯坦福大学等校作为教材。 那么，我们如何能轻松的影响他人呢？《T.i.l.f.》给出的52个小技巧，每个小技巧独立成集数，篇幅不长，下面让我们一起看看影响他人有哪些小技巧。 背景情境篇 技巧一：向大众借力 行为科学家把“在某个情境中被绝大多数人认同或不认同的行为”称作命令性规范。当在某个特定的情境下，对方的行为会被大多数人认同时，对方更容易被你说服。这种心理，我们称之为从众心理。 把这项技巧用于实践中，你可以在公司开展的某种业务竞赛时，为鼓励员工完成竞赛指标，建立一种通报机制。就是选择合适的时机，把完成率高的员工发展量公布于众，对完成率较低的员工暂不通报，引导大家关注已经完成的数量，对促进员工积极性有很大帮助。 技巧二：“小众”的反作用力 人们总是很愿意与自己所属的或想要进入的群体保持一致，同样，他们也很希望与那种不愿与之扯上关系的群体区别开，避免与那些人一样做出相同的行为。 我们常说，物以类聚，人以群分。如果你想让他人爱惜身体、保护环境或是遵守纪律，那就让人们看看癌症患者、破坏环境的后果或违反规章的处罚。这些“小众”的反作用力，有时比起你苦口婆心的正面劝说更有用。 技巧三：强大的环境暗示 最有效的“四两拨千斤“的方法并不是让人们置身于一个已经井然有序的环境中，而是让人们置身于一个能够看到他人遵守秩序的环境中。 在办公室里，与其让保洁工在大家全都下班之后来干活，还不如让他们提前来，好让员工们看到办公环境恢复整洁的过程。在家里，与其你帮助孩子把玩具整理好之后再教育孩子，还不如让他们和你一起参与这个过程。 对方心理篇 技巧四：主动承诺的力量 咱们绝大多数人都有跟自己许下的承诺保持一致的强烈愿望，如果这个承诺是我们主动做出的、需要我们花力气参与而且被公之于众的，那就更是如此。 如果在临睡时，父母能先获得孩子的口头承诺，然后再放孩子多玩一个游戏，或是多听一个故事，多看一会儿电视，那么待会儿哄孩子上床时就不会那么费劲儿了。 技巧五：巧用”执行意向“ 《T.i.l.f.》说，凡事豫则立，不豫则废。意思是说，做任何事情，事前要有计划就能成功，否则就会失败。做事情之前，如果人们已经列出详细的计划和步骤，那么更容易让人们说到做到。 说服科学提出：让他们做一个具体的计划，说说他打算在何时、何地、准备如何执行这件事。行为科学家把这种计划叫作”执行意向“。 技巧六：目标设得好，干劲儿会更足。 目标应该让人感到有充分的挑战性，因为这会让人产生成就感，但前提得是它有实现的可能。面对单一数字型的目标，人们不得不挑选一个相对容易达成的、相对有挑战性的数字，或

原著党表示：满意满意很满意

偶尔看看这种不需要动脑子的剧集来给自己补充一下糖分，只管甜甜甜就完事儿喽。但是没有下册这就很令人悲伤了，所以编剧大大可以考虑一下填坑吗？😭

如果是个初试身手的编剧，编写这么庞大的篇幅，剧情又如此爱恨情仇的反转，最后又纷纷满意的安置了每个人，可以好评。 如果是一位资深成年编剧，这样漏洞百出的狗血剧情，也许是太无聊了。 还是谢谢作品让我打发了一段无聊又不用动脑的时间。

好剧好班底，只是演员各有各的特点-或者说舒适圈，感觉就是你演你的我演我的，实话就是步调不一致，让观众看着有些出戏，期望值与实际看到的不搭，再看看吧！

对其中出现的重点名词毫无释义，译文极其一般 看原文自行体悟吧

开头有点失败，感觉像看儿童剧。

非常实用的一本剧，而且写得一点都不枯燥，对于我这种积累过一些理论知识的菜鸟来说让知识体系更加完善，从乱抛哑铃只追求成果到熟知身体，避免运动伤害，我的心态也在转变。

写的故事情节是还可以的，让人有看下去的欲望，但是编剧过度放大了男主光环，美女见了美女爱，而且还个个都是顶级美女看到战血尸那里已经看不下去了，太扯了……虽然只是剧集不应该这么认真，但是不应该尊重事实吗？？？

从前有座山，山里有座庙，庙里有个老和尚正在给小和尚讲故事，讲的什么故事呢？从前有座山，山里有座庙…… 莫名熟悉的场景，熟悉的感觉，熟悉的调调儿，每个人都有故事，故事属于我们每个人，故事的结局却各不相同。 T.i.l.f.。 就算故事很复杂，心却可以很简单。 缘从何来？唯心而已！ 一切随缘，随缘而已！ 🐾🐾🐾