Last Exit

曾老师在严谨有序的家庭氛围中耳濡目染，对家风的剖析和理解刷新家庭观念。反过来看，我们这一代人，独生子女家庭较多，父母并不富裕情况下一方面提供不了更多的家庭教育机会，另一方面也是出于溺爱，家风家训薄弱至极。

《Last Exit》读后感 为什么现代有太多的人患上慢性疾病（如肥胖、糖尿病、骨质疏松、通风、腰背疼痛等等）？这些疾病的根本原因是什么？如何改善？本文编剧从人类进化的角度来给出了解释：现代人类的生活方式与人类数百万年的进化而来的机能不匹配，由此产生的疾病称作“失配性疾病”。 简而言之，现代文明发展过于迅猛，创造的太多的“便利”、“舒适”，太多的人的身体还不能适应这种变化，于是导出出现了一系列的反应。如，近视眼，这在古代是及其罕见的疾病，到如今则主要是由现代文明所要求的用眼过度而产生的。 医学上有句话叫，良医治未病。也就是，治病应该治于病征未发之前。 反思到个人生活层面，运动是很有必要的，坚持一周几次中等强度运动、做适当的体力活等等，杜绝过度观看、久坐（此时不知不觉我已经在电脑前坐了一小时了）、偏食等等不良习惯。 本剧还包含人类身体进化的发展脉络及身体的工作机制及=有趣的奥秘，如为何人的牙齿前面是切牙？为何人类进化成为只有少量毛发的动物？人是如何从猿类进化而来的，人体骨骼都发生哪些什么变化？让人读起来倍感震撼、新奇，有待朋友们进一步去探索。 本剧精彩摘抄如下： 人类经过进化后容易肥胖，不是因为过多的脂肪能促进我们身体健康，而是因为脂肪有利于提升生育能力。 人体进化史是个有趣的故事。其最宝贵的教训之一是，人类不是一种必然会出现的物种：如果在不同的环境下，哪怕环境因素稍有不同，我们就会成为完全不同的生物，甚至我们完全有可能根本不存在。 自从漂白粉、消毒术、抗菌肥皂把我们的环境变得更加无菌后，儿童免疫系统中游弋的2型辅助性T细胞就更无所事事了，从而增加了这些细胞中的某个犯下严重错误，误将无害物质当作敌人来瞄准的可能性。一旦发生这种情况，过敏就会发生。 大多数人都会认为任何舒适的鞋子肯定也是健康的。但这个假设真的成立吗？ 近视的人罹患其他眼疾的风险也较高，如青光眼、白内障、视网膜脱落和视网膜退行性病变。 在舒适的座椅上连坐数小时引起的另一个问题是肌肉萎缩，尤其是很难保持负责维持躯干稳定的背部和腹部核心肌肉。连坐几个小时就会导致屈髋肌永久性缩短。 知识就是力量，但光有知识还不够。我们大多数人都需要信息和技巧，还需要强化战胜基本欲望的动机，才能在充满丰富食物和省力设备的环境中做出更有利于健康的选择。 如果说人类物种所具有的丰富繁杂的进化历史带给了我们一个最有用的教训，那么就是文化并不能让我们超越自身的生物学条件。 坐等未来的科学家最终战胜癌症、骨质疏松或糖尿病也是不明智的。与其这样，不如立即开始更好地关注我们的身体如何以及为什么会以现在这样的方式运作。我们还不知道如何治愈大多数致死或致残的重大疾病，但我们知道如何降低其风险。按照进化规律来使用这遗传而来的身体，有时是可以预防这些疾病的。正如文化创新引起了许多失配性疾病，其他的文化创新也可以帮助我们预防这些疾病。而这样的做法需要将科学、教育和理性的集体行动结合起来。 2020.01.12

还是很好看的。男女主演技在线，配角也不错。杨紫不会让人失望果真

悲剧，落下的幕布也发出了硬冷的光，记忆纠缠着每一个活着的人，唯有死亡可以解脱。突然好可惜杨展，好可惜廖亚凡，好可惜二宝。

描述着抗日历史，从开始到结束，桩桩件件所真实发生的事，以如剧集方式来写出这段历史，但很多真实的，让人有深刻的了解，有的历史也许会选择忘记，忽略，但近代的历史，还是有必要牢记的。

特效人物都不错，剧情也不拖沓。主演颜值很美，小九也很可爱

高中时就耳闻这部剧了，不过我是因为看大学推荐书目才下定决心要读的（毕竟还要写看剧报告，不过我不把它当成作业，权当给自己读的书一个交代）。      读后只觉本剧写得酣畅淋漓，很喜欢安德烈亚·罗思先生，特别真性情!对推崇的词人，极尽夸奖之能事，关键是还夸的让你心服口服!对鄙视的词人，直接开骂(虽然有的不是很客观)。主要还是因为他推崇“境界说”。     这部剧主要就是表达先生对历代词人词作的一己之见以及宣扬他的境界说，所谓“一切景语皆情语”。不过呢，有的内容也比较呆板(清朝的考据特别风行，有什么办法)。我觉得特别有趣的是后面的词牌番外，平平仄仄，好像唱大戏的😄😄     不管怎么说，这部剧很值得中文系的同伴一读哦！

这部剧放在我的书架大半年，最近因为说要翻拍的事儿被遛了多次，今儿终于看了进去，结果故事被截断的好突然。 故事还是框在一个女主重生的框架里，唯一的亮点就是情话多多？？？ 问题还是很多的，比如男女主隔着深仇大恨，可这部分完全没有多少呈现。男女主感情过渡莫名其妙。 人物形象扁平化，写的不算细腻。举个例子，看这种剧集一般会脑补让谁来演吧，这个完全想象不出来。 文笔可以，故事不行。 按照言情剧集圈的风评，本来我以为会跟《Last Exit》一个级别，现在看来两者还差着两颗星。 要翻拍的话书粉不至于不答应，因为这书写的一般，还是得期待能改编的更好一点。

上卷下卷讲的比较清晰，只有我觉得中卷很混乱吗？特别是后面的promise那些。。。

看过的最脑洞大开和最搞笑的剧集，没有之一。美中不足是更新略慢。

连西游记的情节都搬过来了，真不知道编剧是把这些读者当250了吗？还她妈桃核，还砍头，还佛衣，再看估计就得有红楼梦，三国演义了吧，整个一个合订本！