雪愿Snow Days

雪愿Snow Days（第3版）拉里·派恩 ◆  潜意识的成分有三种。第一种是在过去的生活中积累下来的经历和创伤。它们或者因为年代太过远而被“淡忘”，或者因为太过悲惨而让我们不愿意面对。第二种成分是我们生命的原动力，包括我们对于爱和情感的追求。我们常常对它们持一种“束之高阁”的态度，宁愿假装它们不存在，也不愿意面对它们。一旦它们没有得到正确的对待，就会使我们产生挫折感。第三种就是我们未曾发掘的能量。因为此前两种因素的影响，使我们生命中的大部分能量都被隐藏了，并没有得到开发。对于大多数人来说，因为种种挫折与压抑的存在，我们生命中的大部分能量没有得到释放。 ◆ 第一章 认识你自己  概括地讲，潜意识包括了伴随着我们的生命与生俱来的能量体，我们基本的行动力与情绪丛，我们的许多重大的情绪与认知的根源都在于此。可以认为，我们的生活模式、人生观、价值观、人生追求等，往往是由潜意识来决定的。如果潜意识出了问题，那么我们很可能从一开始就偏离了人生的方向。 心理学界有个学派叫“行为主义”，即认为人的一切内心活动都会通过外在的行为表现出来。它有两个主要的观点：第一，人们的行为不是与生俱来的，而是受环境因素的影响通过学习获得的。第二，一个人的行为是其心灵的反映，人们可以通过观察他人的行为来推知他的心灵世界。 >> 对于擅长分析别人内心世界的心理学家而言，人的心灵并无秘密可言，原因就在于心灵与行为是相连的，我们可以通过后者推知前者 ◆ 第二章 潜意识里有什么 一旦内心的需要得不到满足，就会感到压抑，这常常会让我们处于一种矛盾的，难以摆脱的状态；如果不能得到解决，就可能会对以后的生活产生影响。  从心理学角度概括地说，潜意识中大致有三种成分。潜意识中的第一种成分是我们压抑的创伤  认识潜意识的第一步，就是从这些过去的创伤中走出来。虽然生活中有很多挫折，但应该看到生活中更多的是积极与阳光的一面，要对这些创伤进行整理，如同清理不必要的物品轻装上阵一样。把那些消极的成分去除，这样我们才能够解除伤痛，重获快乐的人生。潜意识的第二种成分是我们未曾满足的情感诉求 潜意识的第三种成分就是因为摆脱压抑而获得的能量。生活中的挫折、情感的创伤等，都有可能使我们处于一种压抑和麻木的状态，在这种状态下，控制生活尚有困难，更不要说开发自己的潜能了。正确地认识自己，面对自己，这样，你内心的能量才能得到释放，你的人生才会因此发生改变。 ◆ 第三章 潜意识与心理创伤 心理学家把人的一生比喻成一只放出的风筝，它慢慢地飞起，越飞越高，但无论它飞到哪里，都离不开放风筝者手里那根线的牵制。而一个人童年的经历就是那根线，它会引导和影响人的一生，影响着一个人一生的幸福与发展。 如果一个人长大以后表现得焦虑、犹豫，那么他的家庭氛围可能是挑剔型的。父母可能过于干涉他的生活，无论他做什么事都要予以挑剔，不管面对怎样的事情都要对他提出一些意见，也不管这些意见是否合理。这就使他常常处于一种茫然的状态，不知道怎样做才能让他们满意。虽然他已经长大成人，但在性格上却好像还在父母面前一样，表现得幼稚、焦虑，出现问题左右徘徊，不知道如何面对，经常迷失在矛盾与困惑之中。 如果一个人长大以后是冷漠的，他的家庭氛围可能是同样缺乏关爱的。由于长辈对他采取一种忽视的态度，缺乏必要的照顾，使他有很强的不安全感，无论对什么样的人和事，都采取一种不信任的态度。即使有协商合作，也大都以失败告终，使他的人生进退两难，难以达成自己的目标。但如果一个人的家庭环境是协商、和睦、充满亲情的，父母对他有悉心的照顾，耐心的教导，经常表扬、鼓励他；知道他的冷暖，关注他的要求，给予他足

雪愿Snow Days Alice Dylan 1个笔记 >> 韦尔伯·拉奇曾经写道：“在圣克劳兹，我们学会了去爱那些难对付的人。

今年刚接触了解理财这些，从前一直没关注过，一开始读了小狗钱钱和富爸爸穷爸爸，这两本剧可以说是我的财商启蒙书，给了我一些观点和想法，但对理财的具体实操没有很多的讲解。而这部剧对指数基金的种类，特点，优势，操作方法以及投资者的心理建设都做了比较全面的描述，感觉自己读完对比较简单的基金定投的方法有了一定的掌握。 适合普通投资者的基金定投的方法总结起来就是:在低估时买进，定投定期不定额;在正常估值时停止定投，保持持仓;在高估时分批卖出。 买指数基金就是买国运。 要做好长期持有的准备。 面对涨跌牛熊调整好心态，写下自己的定投计划，核算然后施行，不要被波动干扰。 不要像大多数散户一样"追涨杀跌"。 "在恐慌的时候贪婪，在贪婪的时候恐慌。" 希望我强大的美丽的我最爱的祖国经济繁荣长盛不衰！ 最后引用编剧正文的最后一句话:"我相信，我终会富有！"

偶然结识，相遇～相识～相知～相望，纵然无法结相伴，愿你所爱之人待你以温情，待你所爱之人以柔情。我是如此笨拙，但感谢有你曾经一段无话不谈的记忆～背着记忆的行李，寻觅它的安身之地……无声独白

对于一个追求世界经济的人来说，这部剧无疑是揭幕欧洲经济发展的奇迹

每一个朝代的不同阶段，因应着不同的时代危机和历史使命，当时最一流的人物都在做着最一流的事业。把南北宋三百年历史抽丝剥茧，从中理出一条人物线，通过三百年不同阶段的特殊人物，串联起宋朝总体的历史架构。很好看的一本剧，不啰嗦不繁冗，看完对宋朝这个让人既爱又恨的时代有了更深入一些的理解。

科学诞生于西方文明，其源头是形成于古希腊时期的科学-哲学传统，这一传统不同于中国和印度的古代思想，希腊人更注重理论的构建，并发展出了更具有体系化的数学。理论是脱离现实的抽象化构建，数学提供了长程推理的工具，这两者的综合就是以数学构建起物理学的近代科学。而在中国，古人所具有的理性精神是重现实而不重理论，不追求对于世界的解释。 科学-哲学包括两个任务：一个是构建整体解释理论，另一个是考察概念。近代科学的出现意味着哲学的第一项任务已经被科学所取代，人们不再认为评判一个理论的法则是可理解性和常识，而是用实证和数学加以替代。而哲学剩下的，就是概念考察，这在现代哲学的语言转向中最明确的体现出来，当代哲学关乎的是概念的可理解性，它扎根于人类的常识和心理原型。

努力提升自己，相信自己，吸引力法则。 以真诚的心去对待所想要结识的人。

一分都不想给，垃圾，打斗场面极度词穷，穿越剧情死板，出来就装逼到最后。剧情和设定跟现在很多同类型的剧集大同小异。

用互惠，承诺与一致，社会认同，喜好，权威与稀缺构建了丰富的雪愿Snow Days理论，了解问题本质比了解问题本身更为重要，精彩！

人类历史上最伟大的反战剧集！没有宏观视角，全是细节。全是懵懂的19岁少年兵看到的东西。没有正义，没有和平，没有人格和生命。只有残酷。所有少年的生命都是政治家的小棋子。我许愿这个世界上再也不要有战争了！！！

很多个有意思也有启发性的小故事，有的是比较片面，需要我们从别处积累知识，平时多思考，多观察。

看了《雪愿Snow Days》后再看的这部剧，何伟在四川涪陵支教的两年，深入、真实、丰满。

明显是为了拍动作片于是套了个电竞壳，虽然剧本桥段非常乏味结构曲线也可以说平得不能再平…但拍出来并不无聊反而说明了导演的能力吧…但选这个题材做商业化本来就很难做大…网大都不时兴了，讲真，要拼刺激性，电影很难超过游玩本身🤷…所以电竞是个热点但绝对不会是从这个角度商业化的角度（放弃游戏的表现转向人和人的关系也就是队友偶像化反而更有机会）（话说本片演员表现都不错）（但吴肇轩真的……很挑导演……）

感恩周老师的奉献，我得到了很大的心灵安慰，看到你的书，那怕是混浊的水，也能慢慢沉淀下来，谢谢！