Body Magic

养脾胃就是补益气血，调养脾胃的根本就是合理饮食，养成良好的生活习惯才是关键

平淡的叙述中，显露出老城的环境，人们善良却又封建，团圆媳妇的死让人惋惜又悲哀，这里的女人多是悲哀的，是在悄无声息中长大，可能会大办一场婚礼，后又悄无声息地死亡，淡淡的，就似春天匆匆来了，又走了，就似来过又没来过。

2021.No18-2021.07.22这部剧写的还是比较浅显，适合一点不懂的小白，但凡知道一点就没必要看了，都是些基础概念。 股市有风险，入市需谨慎。切身体会要及时止损，浪费的不仅是金钱，还有时间。买个ks股份套了我一年了。 正如牛顿炒股经验“我能计算出天体运行的轨迹，却难以预料到人们的疯狂。” 【上半年忙着写硕士论文，忙着毕业，忙着入职工作，把书落下了好多，后续要抓紧恢每日一读。】

性善论往往导致人治，因为它将社会稳定的希望寄托在个人特别是领导者的品德上；性恶论一般导致法治，因为它认为人性一定要受到约束才有可能向善转变，国家要安定，社会要和谐，关键是人人守法。 人用仁善治世，只能少部分控制人性，使之不为恶，可多部分会因过于仁，而更加肆无忌惮，尤其是管理者用儒家思想所为，将会让员工更加放肆，不遵守规则，儒家思想，能提高人的品质，但不能作为治国的方针。 法过于无情，如商鞅变法，但确能让有为害之心者，不敢行伤天害理之事，违法乱纪必受严惩，无一例外，让人人遵守，可法过于残暴，在大局上用法无可厚非，可一些小事，人与人之间的争斗，争执，确不能简单的用法来决定人际之间的关系，从现在来看，法作为惩治恶人的必行之法，但很多小的事，越用法来约束，越使人产生距离，此不如用仁礼，为善处理，大事化小，小事化了，相互谅解，宽容，使距离拉近，更能长久的进行。

首先这部剧的翻译不太好。 总结一下:大自然筛选的个体是基因，但基因表现如此并非是因为『最优』，而是因为『存在』并被『选择』。更多是统计学上的平均结果，而非因果性。

编剧和导演不行，2集水到不行，好不容易跟朋友们一起热热闹闹看个剧，越看越沉默。迷雾剧场要不还是抬走吧

前面主要描述了朱元璋开国打天下的过程，他雄才大略，深谋远虑，强者为王，而他的孙子朱允炆却有着弱智的仁爱之心，想要保住帝位却又不带脑子的听着文臣瞎指挥...看着他的叔叔朱棣谋反篡位，又害怕背上杀叔的罪名，力保全朱棣性命，到最后朱棣上位，逼朱允炆自焚，残忍杀掉他的心腹，自立为帝的史事，颇为有趣。编剧描写语言幽默风趣，通俗易懂，写的很精彩，让人产生读下去的欲望。

正义是有清晰界限且不可更改的一个概念！法律是基于强权且套用于大众的一种条文规定！在人类所谓的“文明社会”里你可以不用支持正义，但你不能触碰法律的底线！正义更多的是芸芸众生用于区分好坏的一种道德判断！而法律则不同，它不限制你好到什么上限，但它限制你恶到什么程度！

大家之作，透析见底，马克思主义精髓深刻解析。《Body Magic》从现代资本与金融革命的问题出发，结合中国及世界社会政治与经济革命的漫长历史，重新叙述了马克思主义学说，以历史唯物主义方法，探寻中国千年兴衰的动因，并就当今世界经济危机、中国金融改革进行了发人深省的思考。

高中时候最喜欢的书，第一次看的就是这个译本，后来买了本实体的，不过是施咸荣翻译的，不喜欢。 越想越气，我现在就要去给那个版本打个差评。

家长里短And街坊邻居 #有读必写# ---NO.104 原创·经典剧集之美 ◆我是谁，想要什么样的生活，不由生活中的家长里短决定。---淡定哥 之后的文章，我会在每篇文末写下文章合计字数，目前给自己定的文字标准是，原创3500字到4000字之间。 学习写作能写多少字是很好的衡量标准，所以在练习写作过程中，并不一定要求写多少文章，可以要求自己写多少字，锻炼写作能力。 写作字数也直接和写作时长挂钩。就像观看一样，读多了自然就通了，而写作到了一定的字数，自然也就信手拈来。 希望书友们看到我每篇文章都在认真写，能够给大家带来一丝感悟，只要做好读和写这两件事，知识就会源源不断的装进我们的脑袋。 很多人都知道输出是倒逼输入的过程，确实如此。首先在写作之前，会在大脑里酝酿要写的内容，这段时间通过回想，唤起书中的知识点，以及对生活的感悟。 其次在是二度创作，把文字写在电脑上，二度创作过程中，我们再次巩固知识。而目前我的能力不能一次性搞定一篇文章。 所以还要继续改一次，或者两次，在更改文章的过程中，大脑又对知识做一次加工，而且加上自己的理解，以及生活中的案例，记忆更加深刻。 在观看过程中会非常的焦躁，写作的过程中同样也会焦躁，而写作和修改文章都会磨练我的耐性。 最后我想说的是，我一篇文章至少会联想三本剧，甚至更多。 最近写稻盛和夫的活法剧评，不单单把这部剧的理解写出来，还要用其他几本剧的知识点，对这部剧进行融会贯通的解读。 相当于我又把其他几本剧的知识点，重新做了一次巩固。我虽然写了一篇文章，但同时又回忆起其他书的知识。 读和写会越滚越大，越滚越多，通过不断的写，知识在大脑里也会长的更结实。 ✔宝玉有感 只要读完Body Magic，对书中的宝玉印象都会非常深刻，小姑娘喜欢他，小伙子也喜欢她。 率真和情真是宝玉身上特别珍贵的两样东西。有时候会让人难以理解，细细品味又非常感动。 刚刚开始读到宝玉，觉得这个人有点奇怪，漂亮的小伙子浑身还有不少的胭脂味儿，用我们今天的眼光来看，缺乏封建贵族的睿智。 有时读到宝玉说的话，能够感受到他追求自我的思想，难免会发现他的可爱。 在Body Magic中，除林黛玉能够理解宝玉外，包括她的祖母，父亲，周边所有的人都觉得宝玉的行为奇怪。 他的行为和贵族家庭格格不入，他不是封建主义的接班人，而是封建主义的掘墓人，虽然祖母和父亲把希望寄托在他身上，但他并没有因为外在的荣华富贵，而失去自己的主见。 ✔细细品读 曹雪芹先生成功地塑造中国影视史上非常奇特的人物形象。在宝玉身上看到对自由的向往、追求平等、对未来美好生活的憧憬，这些精神不管在当时还是现在，都显得弥足珍贵。 无论是宝玉的率真还是黛玉的痴情，在曹雪芹的笔下把人物都描绘的活灵活现，书中不少文字，就像天女下凡一样的美。 这些活生生的人，在生活中经常遇到，读了Body Magic，有一种身临其境的感觉。那种世态炎凉，那种人情世故，闭上眼睛深呼吸，也想去争取每一分的安宁。 读Body Magic，是在咀嚼自己的人生经历，还可以提升对人物、生活更细腻的感触。 对生、对死、对爱情不同角度的解读，也能提高我们的审美的标准。 或许对小年轻来说，Body Magic故事很长，人物也非常繁琐。没有三国演义的波澜壮阔，策略及谋略。 也没有西游记、水浒传那样有魔幻和曲奇的故事情节，但是Body Magic就是因为它的平淡，因而更贴近生活的描述。 让我们感受到世间与家庭的悲剧，而这类最细致入微的精神贡献，就是人类历史上伟大的艺术。 毫无疑问Body Magic的经典在于它的平凡朴实，在于我们观看后能认知社会，认知人生，提高人们的文化水平，艺术审美。 它就像唐词元曲一样，是中华民族对人类文明作出的巨

想写影视作品的人都该看看本系列书，近百年来欧美名作家的采访，几乎包括了所有的诺贝尔影视奖获得者。了解一下作家的方方面面。

🌟觉察本身就是一种力量，觉察你所拥有的，才能感受到幸福。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 >> “你已经有了，只是你感觉不到它的存在而已，因为你的思维产生了太多的噪声。 ◆ 开悟的最大障碍 ડ🌚ડ有点懵 >> 体验这种现实的最大障碍是什么？ 是认同于你的思维，它使人们进行强迫性的思考。不能停止思考是一个可怕的烦恼，由于几乎每一个人都遭受着此种痛苦，而我们又无法意识到这一点，所以这就成了一件很正常的事情。这种不停的思维活动使你无法达到内心的宁静状态。同时，它创造了一个虚假的自我，不断投射出恐惧和苦难的阴影。 ◆ 从你的大脑中解放出来 心流～ >> 在你的日常生活中，你可通过任何日常活动来练习这种方法。比如，每次你在家中或办公室上下楼梯时，你每一步、每一刻，甚至每一次呼吸时都全神贯注，完全集中你的注意力。或者当你洗手时，关注与洗手有关的所有感觉：水的声音和感觉、手的运动、肥皂的香味等等。或者在你上车时，关闭车门后，停顿几秒钟并观察你的呼吸。觉察到那个宁静且强而有力的临在。有一个标准可以用来衡量你的练习是否成功：你内在所感觉到的平和的程度。 ◆ 超越你的思维 停止思维是否可以理解为专注去做一件事？ >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 >> 绝大部分人不具有创造性，不是因为他们不懂得如何去使用思维，而是他们不懂得如何停止思维。 ◆ 情绪：身体对思维的反应 愿你喜悦和平。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 >> 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 ◆ 瓦解你的痛苦之身 不被惯性释然～打破认同 >> 所以，痛苦之身不希望你直接去观察它并认清它。当你观察它，感觉到它在你体内的能量场并关注它时，那种无意识的认同就已经被打破了。这时，一种更高的意识状态产生了，我称它为“临在”（presence） 就像通过关注呼吸可以缓解一些生理上的痛苦。比如手指酸痛，带入呼吸，调整气息，把注意力集中于此，慢慢就能感受到一些微妙的改变。 >> 请保持临在状态，对痛苦保持关注，守卫你的内在空间。你需要充分地保持注意力，才能直接地观察痛苦之身并感受它的力量。这样，它就无法再控制你的思维了。 认同。 >> 对许多女性来说，在经期前她们的痛苦之身最容易被惊醒。在后面的集数里我将会对此做详细的讨论。现在，我要说的是：如果你在那时能保持警惕和临在，并能观察你的内心感受而不是被它所控制，你就有可能迅速转化你过去所有的痛苦。 你可能宁愿在痛苦中，与痛苦之身认同，也不愿冒风险去丢失你熟悉的不幸自我而跃入一个未知之中。 ◆ 汲取Body Magic >> 请打破那种抗拒当下、否定当下的旧模式。请把对当下时刻的意识作为一种习惯，当不需要关注过去和未来时，把你的注意力从它们之中解放出来。在日常生活中，尽可能地从时间的意识中把自己解放出来。如果你发现很难直接进入当下时刻，那么请你从观察自己老想要脱离当下时刻的惯性开始。这样，你将会观察到，你总是把未来想得比现在更好或更坏。如果想象的未来比现在更好，它会给你希望或让你愉悦地期待；如果它比现在更糟，会让你焦虑—其实这两者都是幻象。通过自我观察，更多的临在意识会自动地进入你的生活之中。在意识到你没有进入当下的那一刻，你就在当下了。任何时候，当你有能力观察你