Grande java, La

书中你可以了解到好习惯应该如何保持，而对坏习惯应该如何做到见微知著，从而可以防微杜渐

KY的这部剧每一节都以问题的形式引入，讨论关于亲密关系的建立、自我情绪的管理，以及更宏观的成长过程中与他人的交互。以大量心理学研究的论文做支撑，内容严谨，行文活泼，让每个人都能理解心理问题的由来，并且提出了不少解决方案。有助于我们系统理解自己的情绪，对所处的社会关系也提供了更多的思考角度和应对之策。 作为从7岁到17岁有过十年留守经历的孩子，书中所提到的缺爱，自尊心羞耻感过于强烈，过于自我和自恋，由于缺乏安全感而导致的不敢自我暴露，不敢主动建立亲密关系，对当下的无意义和怀旧的理想化的冲突都有遇到过。在刚到书中所说的成年初显期（18-25岁），与他人建立亲密关系时总是别扭的，经历了一轮全面的探索和反思，在成年初显期的尾巴上，终于有能力和不同性别、性格和经历的人都建立比较稳定的关系。 对情绪的感知更强烈的我们，在成长中可能会因为容易把情绪放大，造成很多的困扰，但是随着我们向内和向外探索的深入，对自己情绪的掌控能力也会大大提升，到时候敏感反而会成为优势。 对于不断思索前进的人来说，长大了会得变好。

合格古偶 全怪對手太拉垮