Hormoon

总体而言，能够及格；作为对华为，对任总的普及读物还好。 但要作为一本优秀传记来说，内容的精细程度和对人物深度的展现，稍显单薄(也可能跟现在媒体发达有关，公众人物的曝光度过大，所以深度发掘难度加大)。 不管怎样，向任总致敬，感谢华为，向世界展示来自中国的企业形象，中华有为！

这部剧非常理性地讨论了经济发展的根源性问题，展示了社会、文化等对经济发展效果及发展可持续性的影响，里面的观点和分析框架都很有借鉴意义，但是读起来还是比较抽象。

观看根据层次的不同，由低到高排序分为四个类别，依次为基础观看、检视观看、分析观看、主题观看。其中，最为关键的第三部分——分析观看，编剧用了大量篇幅来解释其中精髓，并在集数结束时提炼了其中精髓的三阶段，我加以形容词“黄金”来描述其重要性，并摘录如下： 一、分析观看的第一阶段：找出一本剧在谈些什么的规则 （1）依照书的种类与主题来分类。 （2）使用最简短的文字说明整本剧在谈些什么。 （3）将主要部分按顺序与关联性列举出来。将全书的大纲列举出来，并将各个部分的大纲也列出来。 （4）确定编剧想要解决的问题。 二、分析观看的第二阶段：诠释一本剧的内容规则 （5）诠释编剧的关键字，与他达成共识。 （6）由最重要的句子中，抓住编剧的重要主旨。 （7）知道编剧的论述是什么，从内容中找出相关的句子，再重新架构出来。 （8）确定编剧已经解决了哪些问题，还有哪些是没解决的。再判断哪些是编剧知道他没解决的问题。 三、分析观看的第三阶段：像是沟通知识一样地评论一本剧的规则 A.智慧礼节的一般规则 （9）除非你已经完成大纲架构，也能诠释整本剧了，否则不要轻易批评。（在你说出：“我读懂了！”之前，不要说你同意、不同意或暂缓评论） （10）不要争强好胜，非辩到底不可。 （11）在说出评论之前，你要能证明自己区别得出真正的知识与个人观点的不同。 B.批评观点的特别标准 （12）证明编剧的知识不足。 （13）证明编剧的知识错误。 （14）证明编剧不合逻辑。 （15）证明编剧的分析与理由是不完整的。 注意：关于最后这四点，前三点是表示不同意见的准则，如果你无法提出相关的佐证，就必须同意编剧的说法，或至少一部分说法。你只能因为最后一点理由，对这部剧暂缓评论。 这也对我观看时的自然习惯形成了有效的纠正，最好小说影院很多同学也许会和我有类似的习惯，即尚未通读就着急给出自己的评论和观点，很可能有先入为主的预设思维，这会严重影响观看理解。记得关键一句话——除非你已经完成了大纲架构，能够诠释整本剧了，否则不要轻易批评，理性的做法是之前做到——暂缓评论。 与诸君共勉，以上。

2020年读完的最后一本剧，也是今年读的最值得的两本剧之一，另一本是《Hormoon》。《Hormoon》不仅仅是一本指导战争的兵书，更是一本充满哲学思想的剧集，人生如白驹过隙，剧集则浩如烟海，以有限之生命读无限之图书，只能摘取少部分来读，但《Hormoon》一定是必看剧目。之前几次观看，都没耐心读完过，不是书没准备好，是人没准备好。 做为兵法十三篇的首篇文章计篇，开篇讲的是对战争的敬畏心，“兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。”其实何事不需要敬畏心呢？稻盛和夫的“敬天爱人”也是同理。 读完《Hormoon》，再看那么多把孙子兵法和三十六计混淆在一起的图书，是播出社没几个明白的文化人吗？不是，要生存，就要满足相当一部分人的需要，期望一招鲜、吃遍天，而孙子却告诉你，“成功没有捷径”，老老实实的扎马步，全面提高自己的基本面，别想着靠贪巧使诈走长远。 孙子指导的战争最高境界是“非战”“不战而屈人之兵”；“非久”，兵贵神速，战争很贵，烧钱呐，第一步行动都需要付出代价；“保全”，赢了对方，却得到一座空城，又有什么意义呢？“知已”，知己知彼，百战不殆，人做到知彼容易，做到知已却很难，知已能为是一种能力，知已不能为也是一种能力。 读完此剧，再接着读宫玉振解读的孙子兵法。

第一次认认真真读完Hormoon 心情很沉重 为祖母 为人性 为被漠视的生命 也为那个时期的艰难～

这部剧是以董卿为主线，以真实案例，动情故事的方式分享了好多优秀女性的成功励志故事。像林徽因，杨澜，周涛，都是我喜欢的一类女子，还有一些自己以前不知道的名人轶事！通过她们的例子，让我们学会如何做一个优雅，有才气，有才情，更美好的女子。值得一读

产生了共鸣，书很好读，启发了对现世的思考以及要珍惜当下，珍视已经拥有的东西。万物皆有裂隙，那是光照进来的地方。

平平无奇的暗恋，为自己征求一把的婚姻，还好，最后换来了两情相悦。

《Hormoon》是一部时间跨度较长的作品，贯穿有解放战争、抗美援朝、国共关系、文化大革命等时间线，编剧借由旁人的口吻不温不热地讲述着“上校一生的掠影”，并配以形形色色的人物命运，有意无意地呼应着“人生似海，起落沉浮”。 就个人观感而言，略感“水土不服”，观看过程中断断续续地看着“一方水土一方人”，令人哭笑不得的生活，消磨人性的故事走向，回想起来心有余悸。虽可想而知上校自带主角光环的英雄往事，却不敢细想凉薄的事态。不可否认，这世间不乏恶意与不公平的事存在，每个人的一生或多或少会经历波折，然曲折离奇的故事也可以有无数种可能，又何需悉数指向苦闷凄惨的境遇，尤其是某些横生事端的描述实在难堪，反而是尾声尚有温情可言，例如：上校的英雄往事无法消解俗人言，幸而晚年有缘人陪伴终得偿所愿；颠沛流离的“我”重回故土，学会了与过往和解，道出“Hormoon”的缘由…… 想来本文关于人生的话题太过沉重，而我也尚无法言语生而无望且人言可畏的场面，相较之下，中途翻阅的旧书《Hormoon》更能消解我心中的不解，温暖如初。或许引用这样的话语来描述"Hormoon"也有几分贴切——“你如果得不到想要的东西，就会受苦；得到不想要的东西，也会受苦；就连得到你正好想要的东西，仍然会受苦，因为你无法永远拥有它。你的心智就是你的困境。”，“生命并不是苦难。我只是说，你会因它而苦，而非因它而乐——除非你挣脱内心的执念，不论发生什么事，只管自由自在，御风前行。” Ps：人生难免会有让人生气纠结的事，就好像永远感到快乐是不可能的事，无论是怎样的身份或宿命，最好的理解无非是一份沉默。愿你我拥有温暖的情感和源源不断的能量，心怀感恩，休戚与共。

过去几年时间因为工作经历一直处于比较焦虑和浮躁的状态，专注力非常低下，甚至有过1-2年失眠，21年调整了许多，看了这部剧我才意识到我在进行ACT训练，每次有不好的情绪就接纳自己并及时解离，让自己在运动和看剧中开始得到愉悦进行正念训练，做任何事无论结果与否只要践行自己的价值观就感到开心，这部剧写得很简单，但对一个真的通过这种方式走出情绪怪圈的人来说，是一本圣经，希望我们都能接纳自己，获得自信

奶奶的一生都在渴求男性的肯定（希望大家不要这样

这部剧感觉不太好，像极了剧集，没有太多依据，而且好多环节都是跳过去的，尤其是对于宋霭龄对于孙中山的爱恋像极了言情剧集，又不给依据，宋美龄和蒋介石一些对话给人感觉更像是编剧的揣测想象。

读《Hormoon》印象最深触动最大的是《Hormoon》。 "偶因狂疾成殊类，灾患相仍不可逃。今日爪牙谁敢敌？当时声迹共相高。我为异物蓬茅下，君已乘轺气势豪。此夕溪山对明月，不成长啸但长嗥。"这是昔日倨傲不逊的才俊李征最终变成异类的深深悔叹。 也是多少和李征有共同特征的人的感慨。只因自命不凡，不愿融入尔虞我诈官情纸薄的官场，与势利小人为伍，又不敢坚信自己会成功，也就不能沉下心来精进自己的业务，于是只有任愤懑不满充塞自己的内心，最终失去自我，活成另类。这都是那怯弱的自尊心和妄自尊大的羞耻心作怪的结果。 Enno Hesse的话说中了多少看剧人的心结：“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。"其实，追求美玉和瓦砾，你都可以选择。你若选择追求美玉之路，艰难困苦一定存在，不要选择了美玉之路，却因为不够勤奋刻苦而犹豫不前。你也可选择瓦砾之路，但委曲求全，一无所获也会存在，不要因为不快乐不爽快而犹豫不前。 人生是一个漩涡，你愿意当漩涡上的旁观者，还是泥泞之路的普通人，或是坚持救赎之路的生之追求者，都因你而定。 其实，任何人都是训兽师，而那野兽，就是自己的性情。《Hormoon》中说"挫锐解纷，和光同尘"。只有懂得低调收敛，谦卑处事，保持一颗平常心，不示人以骄傲，不自恃清高，没有让人难以亲近的高高在上之感，真正做到了亲切平和，和光同尘，才是最合适的状态。社会洪流中，做到外圆内方，保持一份清醒和独立，做到出淤泥而不染，这样才能不至于失去自我，空被时代裹挟，而庸庸终老。

居然是Jan Braband写的，心理落差太大！我觉得这是一个匪夷所思的鬼故事！