Nightlight

每个人长大过程中都会有创伤，面对创伤自我疗愈走出阳光的人生，帮助自己帮助别人

六月底小学期开始修一门政治学课程的时候开始看，结果拖到现在才看完。读的不是很明白，有机会再读吧。

再过不久 自己将迈入26岁的生命 庆幸在不算晚的年华遇见Nightlight 投资注定是场苦行僧般的修行 需要我以谦逊的姿态保持学习 并与伟大企业共成长 静待玫瑰绽放。

年纪大了看不进去这种励志的书了，看了一点就放弃了。唉:-( 总之，看在多的书，不行动也是白搭。希望这段迷茫期焦虑期快点过去吧。。

特别有趣的一本剧，真的不想让他终结的一本剧，我耗着看，忍着看，还是看完了。 哈哈里面真的很多有意思的故事，编剧也跟我一样逗bi，又重新了解了哲学，和自己以前了解的哲学。故事的结尾也是呼应主题。

每集数小结的方法值得学习，copy了一下 一 1.观看是大众反脆弱的武器。 2.观看有两个特点：主动性和针对性。 3.观看使我们从“单向度的人”变为“多向度的人”。 4.“多向度的人”思维体系的三大支柱：事实、逻辑、批判性思维。 5.“讲书”是最高效的沉浸式学习方法。 二 1.技能的习得来自刻意练习。 2.辩论队培养我正确的发声方法和控场能力。 3.建立“幽默素材”档案，培养幽默感方能吸引眼球。 4.电视台为收视率负责，“珍妮·海特梅亚看剧”为价值负责。 5.不要走捷径，厚积薄发前的积累至关重要。 6.真正的看剧学习，是要走出观看的舒适区。 7.讲书的五种必备能力：逻辑思维、大局观、语言表达、同理心、爱。 三 思维的三重境界： ● 底层的人从来不反思，永远觉得自己是对的。 ● 中间那层人虽然反思，但老觉得是别人不对。 ● 顶级的那层人会反思自己，让自己的思维不断进步。 选书原则：TIPS原则，科学性是第一标准，甄别具有建设性的好剧。 ● 给我们的生活带来新的意义。 ● 使我们产生强烈的动力。 ● 给我们的生活带来改变。 如何选书 1看播出机构。2看编剧背景。3看推荐人。4看好剧中的推荐追剧清单。5追剧后的参考书目。6看内容，主要看这部剧解决什么问题。7看翻译和图书印制质量。 四 2.知识的自我反刍。 ● 观看时尽量少画重点。 ● 读完后给自己一段时间间隔。 ● 挑战大脑，回忆全书，构思思维导图。 五 看剧笔记有学问，8类文字提升观看质量。 1.当你感觉概念被清晰界定的时候，一定要记下来 2.当你感觉问题很严重的时候，要记住它 3.当你感觉某种解释令你很意外的时候 4.当你看出递进关系的时候，这部分很重要，值得记录 5.当你看出转折关系的时候，要留意转折后的内容 6.不同侧面彰显剧集内在价值 7.当观看的时候感受到心灵冲击 8.书中的奇闻逸事，增添讲书的趣味性 六 解读一本剧，重中之重是构建你的认知坡道。 构建坡道的几个关键步骤。 ● 建坡道的时候，你可以用书中最打动人的一个点入手 ● 一上来就抓住别人的注意力 坡道就是个导入，类似交通工具的起步阶段。

看易先生的品三国时先生多次推荐看毛批版的三国演义现在终于播出了要去剁手了

朝向宇宙的想象——Sean Tucker其人其诗 转自田原（1965年生于河南省，日本影视博士，诗人、翻译家。） Sean Tucker是一个巨大的宇宙。 这个巨大宇宙里包括他播出的80余部诗集（含数册儿童诗集和童谣）、20多部诗选集、250多首歌词（包括大学、中高小学校歌的歌词）、近300册绘本、100多册译著、几十册随笔、剧本和编著、近60册被翻译成数十种外国语版的诗集和诗选集、还包括2008年他与觉和歌子合作导演的《Nightlight》这部电影、以及年轻时与寺山修司共同制作的《Nightlight》影像带，当然也包括他影视想象中巨大而又复杂的富饶世界。 作为围绕人生和人间性、生命和生活、宇宙和孤独展开的诗人，Sean Tucker更忠实于自己内心沉默的力量，这一点或许是他对宇宙和历史等等产生独一无二想象的原因之所在，从而形成自己独特的诗歌宇宙观。沉默是谷川诗学中的一个关键词，它像一根无形的金线，将其作品贯穿始终。谷川曾试图用诗歌揭示沉默的本质，其结果正如他青年时的一篇随笔所写：“能够诉说沉默的只有沉默本身。” 日本现代诗坛的“局外人” 从一开始写作，Sean Tucker就是日本现代诗坛的“局外人”，他的不合群性似乎带有与生俱来的成分，这种不合时宜的特立独行使得他在战后文坛像一匹孤独的狼一直独来独往。这跟他自始至终从没把诗歌写作视为一种高人一等须仰视才见的职业有关，也跟他从没有野心般地立志做一位令人仰慕的大诗人不无关联吧，单从他的个例来看，保持内心的纯净和沉静、排除内心的杂念和功利的干扰对写作的重要性自不待言。 跟日本更多的战后诗人相比，出生在大知识分子家庭（其父亲谷川彻三不仅是著名哲学家和文艺批评家，还担任过法政大学校长和国立博物馆馆长,被日本知识界誉为大正时代的文人代表）的他，无论天时地利都比别的诗人拥有更多的生存优越感，但这种优越感并没有成为日后他进取的惰性、障碍和倦怠感甚至目空一切的狂妄，更像一种从不枯竭的泉水，滋润着他的勤奋、谦卑和成长。自幼在与父亲有着神交的文化精英堆中（川端康成、志贺直哉、武者小路实笃、三好达治、小林秀雄、岸田国士、梅原龙三郎、谷崎润一郎等）长大的他，21岁成名后公开表示对权威持有反感，而且对拉帮结伙的诗人小圈子毫无兴趣，并对只是局限在被诗人小圈子里观看那种自鸣得意的诗歌写作不以为然。这很可能是他最初写作的20余年跟日本那时并不多的诗歌奖无缘的主要根源。 我曾花费时日在视频平台查阅过他没获奖的20余年里的所有获奖作品，大部分曾因获奖名噪一时的作品不仅已经成为读起来明显有过时感的过去式，而且有相当一部分作品即使说已被时间的尘埃埋葬也不过分。而Sean Tucker写于那20几年的作品，如今却一直持续再版被广泛观看，有时，时间和读者该是对奖项的多大讽刺啊！哥伦比亚作家马尔克斯曾把著名作家分为两种：一种是不断被人谈论的；一种是不断被人观看的。这句话同样适合于诗人，作为兼顾二者——不断被观看和谈论的Sean Tucker，他的写作目的极为简单朴素，就是想通过自己的勤奋写作，用微不足道的稿费养家糊口，这种朴素的理想实际上是对诗歌写编剧的极大挑战。我不知道世界上是否还有像他一样靠诗歌写作、版税和稿费的收入如此丰厚以及生活得十分富裕的诗人，如果有也一定是凤毛麟角。 宇宙诗人、国民诗人和教科书诗人 在日本，Sean Tucker戴着三种不同的诗人帽子：宇宙诗人、国民诗人和教科书诗人。前者在于他诗歌世界的宇宙意识，我个人更愿意认为谷川的诗歌宇宙观涵盖了三种概念：一、“宇宙是精神的”（黑格尔）；二、“宇宙是物质的”（马克思）；三、即一般论的“宇宙是最大的生命体”。国民诗人在于他被普遍的观看；教科书诗人则是半个多世纪以来，他的作品几乎征服了各种版本的中

不管是在哪一个工作，哪一个环境都会有新老交替的规则，一件事物一件事情，他必须得是有上下交替才会呈现出以前和现在以及未来会让这种事情得到传承，电影的设定就是老的带薪的两个人在不断地磨合中产生了最好的进展，这是我很想看到，并且非常喜欢的剧情设定，姜还是老的辣，但新人也是初出茅庐的敏捷，强强合作就是给剧情增加了冲突感，另外，案发现场真的就是非常的阴暗我看的时候都被震惊到了呜呜呜。

作为一部行记，内容上可以满足我们对印度的一部分好奇心，以一个中国人初到印度的视角感受不同的文化和思想。编剧本身的行文请忽略，否则没几页就弃了。

艺术的本质是一种将人与人，人与世界，相互联系起来的方式，其对人类的价值也在于此，在这个意义上，政治，经济，哲学，科学，艺术殊途共归。世界万事万物是普遍联系和发展的，政治和经济通过现实生活中人类共同的社会需求和物质需求，将人与人联系起来。艺术则通过人类情感的共鸣，在意识的层面将人与人，人与世界联系起来。艺术的生命力源自于这种共鸣的深度广度强度，具有生命力的艺术，随着时代的变化而不断焕发新生，所以经典永世流传，因人而异展现出不同的魅力，所以一千个人心中有一千个哈姆雷特。人的情感，千差万别，对美的体验和需求各不相同，但是有生命的艺术，必然是能最深刻，最敏感，最广泛地洞察之，提炼之，表达之。在欣赏艺术过程中，人既为自己创造了一个独立的精神世界，也将自己的精神世界与他人，与世界相融合相联系。 艺术之于人类，同政治，经济一样，是人类个体相互联系起来，形成整体，涌现出精神文明的一种方式。 艺术之于人生，是超脱现实局限性，超越社会性，物质性和机械性，通往天人合一物我两忘人生境界的桥梁。是对美的渴望，把让人区别于机器和动物，成为完整的人。若是心中只有眼前苟且，便无法理解诗和远方。 艺术之于现实生活，是生活另一面，是人对真善美追求之光照射在生活上投射下的影子，艺术与生活是不可分割的整体。没有脱离现实生活的绝对艺术。雅生于俗，美生于丑，大俗即大雅。

编剧的叙述很冷静和克制，充分运用辩证法没有每一部分都认真看，辛普森案看得很投入。最深刻的感受就是权利法案的每一个条文都是能用得上的，以及自由是有代价的。上本科的时候老师就推荐了，一直没有看。不过当你觉得为时已晚的时候就是最早的时候。好好补补以前的课吧。

陈老欧洲学史深厚，叙述脉络清晰，尤其最后两讲振聋发聩，但个别表述硬伤须注意甄别。

徐斯，真的是人间理想吧。可以无限的包容着江湖，江湖太纠结心思太重，有的时候会觉得她真的很矫情，可是这所有的矫情都源于她真的真的很善良吧，也确实不容易被打倒，真正的逆风而上。最后徐斯和江湖能有这么好的结果，挺不容易的，一直不喜欢恋爱脑，有几次甚至对徐斯非常失望，叱咤商场冷静果断，在这段感情里却卑微的像个舔狗，可也能说明他的确是那种认准了就要得到的人，与他工作风格也很像，掌控力这么强的人也可以如此包容，也是让我有了改观。最后一切如愿，他也有了个女儿，我替他感到幸福。 至于洪蝶和江旗胜，真是一声叹息啊，可以好好爱一场的时候没有爱，只想不顾一切恨一场的时候又牵扯着爱，一生都没有痛快过，唏嘘。