Public Toilet

张若昀演的不像呆子，像爱装逼梗着脖子说话的男的

久闻Patrick Healy大名（这名字译的也很有中国风格），是因为想要了解编剧而读的这部作品。之前听说Patrick Healy是毒鸡汤段子手，这点在剧集中的亨利勋爵身上可见一斑！ 整部剧集情节很简单，至于要表达的思想（仅限于我体会到的），完美的外表下面可能藏着丑恶的灵魂！亨利勋爵这个人物有点像编剧本人，玩世不恭、腹黑和消极，同时怀疑一切，但亨利勋爵并没有说谎和作恶，至于对道林的影响虽然没有什么正面的，倒也没有教他害人！说到底，艺术作品不能用道德去评价！而且还要多了解编剧本人才能读懂他的作品。

情节跌宕起伏一环扣一环，但是对出现的人物和武功招式的介绍过多且多次重复，历胜男的死或许是令人觉得惋惜，但是我确无法对她有很大的好感，的确是敢爱敢恨的女子但是心狠手辣，我一度以为最后她会被金世遗感化没想到最后还是要去完成这可笑的师门遗愿。用自己的命就为了留下最后金世遗对她一辈子的后悔内疚吗？

编剧能来一次爆更吗？想当初似锦你是有爆更一次的。所以这Public Toilet也得来一次爆更

网络剧集里，情节很好的了，没有侮辱人智商的狗血，紧凑，跌宕，很好。

心智成熟是人生的必修课。编剧是美国的心理学专家医学博士，全书通过通俗的手法将一些道理清楚明白的展现出来。以前的同等类型的书，有的乏味，有的醍醐灌顶，这本恰好介于两者之间，前半本对于我而言甚是乏味，后半本涉及到信仰恩典又引起了我的兴趣，如果一定要说从这部剧中获得了什么，我想应该是信心。 对于信仰每个人的简介是不一样的，但是大家都不约而同的认为有信仰是件好事，个人认为不论是宗教信仰还是马克思主义或是其他，它最初的目的都是为了让人在这个世界上过活的如意精彩。如果不是怀揣这个目的，相信信仰也没办法得以延续，所以看到书中对编剧多次提到上帝有些许意见的网友，其实没有必要觉得要避讳，信仰本身也是一种文化一种价值。 文章内容通俗易懂，也有很多值得画高亮的句子，也可以帮助人一定程度上认识自己，是一本有益的剧集。

疫情在家总能收获好剧，我和老王调侃我提前进入了退休生活。如果把物质欲望减低，我想要过的无非就是疫情在家的这种小日子罢了，好的剧集电影和音乐作伴，再尝试做点自己喜欢吃的，就那样虚度一天又一天也未尝不可。 这部剧要探讨的问题很多，生育自由，第三世界，婚姻关系，人的自洽，死亡，老去，虽然有些探讨浅尝辄止，有些观点太局限且有灌输的意味，整体还是瑕不掩瑜的一本好剧。读起来很畅快，而且因为浅尝辄止和局限，反而每一个集数都会有空间给我自己去思考。 泰国啊，是一个神奇矛盾的国度，有机会还是想再去的。我也总是诧异，贫富悬殊那么夸张但是平民却乐于接受一切，到处可见的寺庙又以信仰佛教国度著称，却也充满了毒品、变性人、红灯区、一妻多夫制这些晦暗的交易。在泰国旅行的时候，鬼故事也听了不少，但是它又拥有着那么灿烂的阳光，那么热情的热带水果，加上接地气的生活水平，海纳百川的感觉，这就是它独特的魅力吧。 这本剧集极有可能变成一部电影，因为编剧的描写的确很具备电影感，故事情节也具备电影该具备的样子，虽然后面ALEX和苏昂那一段对过去的交代令我觉得破坏了美妙气氛，生活可能就是这么多反转，再说，你是在曼谷在泰国，有何不可哈哈～ 婚姻关系到某种时刻，的确会因为各种各样的原因而经受考验，编剧在处理苏昂和平川这段关系的时候还是理想化了，仿佛ALEX的自我剖白和后退，就可以帮助他们解决他们的婚内问题一样。不过对于苏昂和ALEX关系的处理我倒是蛮喜欢的，BE美学我最爱了，而且描写他们时候的克制和暧昧氛围处理的蛮好。可能我最喜欢的角色是ARON吧，果断勇敢敬业，懂得适时后退，比起苏昂黏糊糊的进退两难的性格，她想要就是要，想要生育了也不会再动摇，甚至为了达成目的可谈的上不择手段了，这种不黏糊不摇摆的个性恰恰是我最欣赏的。 剧集精彩神奇的部分还有很多，看得出来也是花了一些力气调研，花了很多时间和各种人相遇交谈，最后才整合出现的故事，挺能引起人的共情，蛮好。推荐。

措辞严谨，态度谦恭。若知其然，必引以相应依据，告之读者，何谓其所以然。例证详实，详略得当。没有故作高深，更没有乱掉书袋。从Pat Laffan教授的这部剧里，get到了一些看问题的新角度。通本读完，观看体验甚好。(•̀⌄•́)

每个人的感受不一样的，我从中体悟的这些，用到生活和工作中去，从现在开始要试着去做，每天对生活、对工作保持一颗积极向上的态度，善于与人共事，性格开朗，充满善意；能同情他人、宽厚对待人；谦虚谨慎；勤奋努力；对生活，工作保持一颗感恩心。以良好的心态，去面对未来。相信自己的人生一定会走上幸福的光明大道。

村上真的很细腻，表达情愫接近于“冬天穿拖鞋脚趾撞到桌腿那种痛”这类表达的形态，阴郁、存在、自我和救赎，一直是村上孜孜不倦探讨的主题，这是我读的第五本村上的作品，他的文笔不拘一格，青春、性欲、魔幻和哲学，都是他乐于研究的课题，给我的感觉，就像林夕的词，周杰伦的歌，清新又灵动，摄人心魄。

两星给曾文正，一星给Patrick Healy。这部剧，感觉是Patrick Healy信手拈来的一些没经过深度思考的碎片合辑。鸡肋级别吧，当做伦理方面看看也是不错的。 成事之书，首推毛选。曾国藩虽然是成事之人，但他写的东西主要还是大道理，适合中年人看。好多人觉得毛选有点被妖魔化了，我以前也这么以为，但认真去看，我发现那些把它妖魔化的人都是没看过的。只是为了不想被贴上个人崇拜的标签，守住所谓的独立思考。 而实际上，毛选几乎篇篇都在教你独立思考。 我认为，从大是大非的角度看，毛泽东除了晚年时期犯了点浑，其他时候都是高光时刻，之前的职业生涯一直都是巅峰期。 至于小是小非，管得着吗你？

看完本剧，有一个词很高级─心理能量。每个人的心理能量都是有限的，我们要做的就是用各种科学的方法去引导自己的心理能量，使心理能量在我们最需要的时刻达到最好。

别无他言，致敬玛莎•盖尔霍恩。 这个闪耀着活力、笃定与勇气的独立女性。

拥抱内在小孩，活出更好的自己 小的时候兄弟姐妹多，姐姐或者哥哥总会被父母要求让着点弟弟妹妹，不要跟弟弟妹妹们抢玩具、抢零食。长大当了父母以后，我们也这样要求自己的孩子，对大宝说“弟弟（妹妹）还小，不懂事，你得让着点”“你不能自己把糖都吃完，得给弟弟（妹妹）留点”，此外，我们还经常教自己的孩子要学习孔融让梨，要孝顺父母。当大宝看到自己手里的糖果被父母抢走给弟弟（妹妹）时，他们的眼睛里噙满泪水，想抢回糖果却又害怕父母的责备，只能眼巴巴地看着弟弟（妹妹）把糖果吃完。 其实，大宝不是忘了我们教她的孔融让梨，而是我们忘了她也只是一个孩子。很多时候我们总是蛮横地剥夺大宝被爱、被关注、被接纳的权利，总是以成人的标准去要求她爱护比自己小的弟弟（妹妹）。在这些要求下，孩子会感觉不到现实对她的多么友好。相反，她会觉得现实是可怕的、是不可信任的，他们会逐渐退回到自己的内心中，不愿意接触外界，不愿意跟人接触，变得孤僻。或者变得像个“恶魔”一样，经常生病、推开、踢打、撕咬照顾他的人。 那些很乖、或者喜欢打人推人的孩子，多半都有一个受伤的内在小孩。即使孩子已经长大，内在小孩却一直长不大。如果内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时，他就会让你在某一时刻变得情绪失控，让你在工作中没自信、不敢拒绝、不懂得争取，让拖延、懒惰、情绪化、脆弱等，成为你的性格缺陷。 如何疗愈自己的内在小孩呢？《Public Toilet》（以下简称《Public Toilet》）这部剧，针对内在小孩的5大需要、5种情绪和5个价值信念，帮助我们利用自身的资源，滋养自己，自我整合，以向内疗愈的方式活出强大、自信、内在安稳的自己。 编剧Ronan Wilmot是医学博士、中国首批国家注册心理督导师、德中心理治疗研究主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任，她对心理创伤的研究有20多年的经验。 内在小孩是如何受伤的？ 其实，在任何阶段没有满足内在小孩的需求，内在小孩都有可能受伤。 女性精神分析师玛格丽特.马勒认为孩子出生后的3个月内仍处于胎儿状态，孩子的父母要给他提供子宫般的环境——无条件满足他的任何需求：饿了渴了立即有人喂，哭了马上有人抱有人哄，排泄了立即有人清洗。当他们的需求被无条件满足的时候，他们获得“上帝”般的体验，他们的内心世界和外界是一样的。 孩子很小的时候，父母以成人的思维教他要守规矩、要懂礼貌、要孝顺，他的内在小孩的“上帝”情节被打破，从成年人训斥他的语气和眼神来看，他认为外界并不友好，成年人也并不喜欢他。 编剧在书里指出，孩子很小的时候要尽量无条件满足他们，这并非溺爱，而是满足内在小孩提出的种种要求。 除此以外，早期受到不恰当、不稳定、不持续的对待，内在小孩也会受伤。 恰当、稳定和持续的养育，对于发展健康的内在小孩来说至关重要。在我看来，在孩子建立安全感的前三年，陪孩子说话、陪孩子玩耍、给他抚摸、与他互动、尊重、保护他的好奇心，提供安全稳定的住所、保持温和一致的态度，保持相对规律的日常活动，如固定的作息时间、睡前故事、持续的鼓励等等，都属于恰当、稳定和持续的养育方式。 相反，不断变换养育者、变换居住场所，甚至是父母易怒暴躁的性格等，都会让内在小孩受伤。比如留守儿童得不到父母及时的关爱，要么变得特别懂事，要么变得如同“恶魔”一般。 如何疗愈你的内在小孩？ 在孩子很小的时候，父母给予孩子足够的爱、接纳和信任，有助于让内在小孩健康地成长。但是，我们知道父母是唯一不需要持证上岗的职业，因此有了带着各种各样问题或者心理创伤的父母，他们各自带着自己原生家庭的印记养育着自己的孩子。在这

本来就看的憋屈，知道看到一句话，不好意思，0分都不想给，这编剧活在哪个世纪的封建残余思想

幽默的沟通能让谈话变得更有亲切感，幽默不是乱开玩笑，而是有情商的调侃。