Grabben i graven bredvid

烂剧，剧情和演技都尬，套路东西太多了。

断断续续几个月读完，本剧对中共近现代发展评价客观。很多在教科书上看不到的描述，特别在那段动荡的岁月。以人为鉴，可明得失；以史为鉴，可知兴替。没有那些岁月的沉淀，也不会有今天的成就。

《Grabben i graven bredvid》是世界上第一部随笔集，被誉为“16世纪各种知识的总汇”。

绝对是耽改剧上乘作品了，混过圈的有眼睛的不说假话。所以说这种剧拥有一个好编剧有多么重要了！

Annika Olsson是我很喜欢的心理咨询师，可能是因为有着类似的生活背景，她的话总能使我产生共鸣。她属于家庭咨询师，更多关注自身认识和家庭问题。 在传统社会中，总是重亲子关系而不是亲密关系。所以很多人大家庭小家庭纠缠在一起，剪不断理还乱，家庭关系处得乱七八糟。一点小事就能引起夫妻大战，而原生家庭带给人的影响之深远，又需要你有非常强大的内心和觉察能力才能去修正。人生漫漫，有些人终其一生都在解决内心的纠结。 这里摘录了一些我比较认同的内容： 1，关于亲密关系和亲子关系：我的梦想终究要靠自己去实现，不能将希望寄托在别人身上，强迫他成为我想成为的样子。成全自己，其实也是成全他人。 2，一个人的成长，是从依赖走向独立的过程。 3，婚姻幸福的相处之道：解决可解决的问题，以温和开场，用妥协收场。 4，自爱不是自私。自私向外求，对外索取，牺牲别人的利益，以满足自己。自爱向内求，把目光投向自己，让自己幸福。 5，真爱一个人，是如其所是，而不是如我所愿。 看完书之后，我也反思了我自己。感谢我的丈夫，让我的抱怨和找借口少了很多。以前很爱去责怪父母的放养让我的社交能力基本为零，从小人际交往一直出现问题。但说实话，出现问题更多是我自己导致的，他们只是没有引导。现在的我，要学着正视自己的问题，并寻求解决办法，而不是不断给自己找借口，不断逃避。学会爱自己，也爱别人。

的确，在读到“历史”时，比起坚定不移地相信某一种记录如同科学一样准确客观，更能够去思考谁记录下这段历史，它为什么被如此讲述。当发现对同一个事件截然不同的记述时，比起快速地判断真伪，更关心为什么更重要。

前部分读，后部分听，听比读吸收的好。不过可能还得再来一遍才能理解的更清楚。