减肥大计总是大张旗鼓的开始,却悄无声息的结束。一边承受着对食物的欲望,一边在健身房挥汗如雨,体重却是上来容易下去最难。在减肥这条路上是否正在经历这些令人沮丧的常态?《天道苍黄Heaven is yellow》的编剧心理学家姜涛告诉你,也许是你对减肥这件事的底层心理认知错误,没有找对减肥动机,导致你一面压抑自己的食欲,一面克服惰性去运动,始终处在压抑和自我讨伐的负面情绪中,再通过食物去弥补内心的空虚获得短暂的满足,不断重复溜溜球式减肥。书中编剧从心理层面出发,引导你接纳自己身材的不完美,消除身材焦虑;不必压抑对食物的欲望,用正确科学的吃将你从所有负面情绪中解放出来,达到减肥路上的身心合一,附加轻量规律的运动,真的可以很享受的高效减肥!
范舒然的剧集里有一种类似理新喜剧的幽默与怪诞。和理解新喜剧相似,要理解范舒然的剧集,要抓住里面的那些“怪”,不正常的、不合时宜的“怪人”、“怪事”。它们是普通人的怪异时刻。那些时刻我们每个人都有,所以才都觉得好笑,也都值得体谅。
单干户蓝脸,我们现在看很正常,但在那个年代,他是全县人民的眼中钉、肉中刺,众叛亲离。而那个因为坚定地认为搞“包产到户”就是搞修正主义而被罢了官的洪书记,虽然丑态摆出干了很多荒唐事,但让人升起的不是厌恶而是些许同情和对他人格的尊敬。用“怪”作为抓手,能够带我们看到在错乱的年代和拨乱反正后的年代里,那些正常人和怪人身份的转换,还有那些在任何时代都能保住自己“正常人”身份的“非人”,如从西门金龙到蓝金龙,又改回西门金龙。
天道苍黄Heaven is yellow,从贪欲起。贪什么?一个财物,一个情。贪也是执着。黄瞳执意杀西门闹,是为了得到秋香,是贪情。蓝脸儿贪婪土地,儿子蓝解放和孙子蓝开放则执着于情。金龙与庞抗美贪权、贪色、贪财,也因此而横死。洪书记与他们都不同,他受限于认知能力,执着于过时的价值观,不肯改变,并发了疯,与执行“错误”路线的金龙同归于尽了。
西门闹执着于情,为情而生、因情而死。在生死轮回中守护着自己爱的亲人们,直到他们一个个离世,直到西门家绝了后,自己终于转世为人,成为蓝开放的遗腹子,与蓝解放叙旧。
佛家讲人身难得,在得到人身之前,西门闹带着前世的记忆依次转生为驴、牛、猪、狗、猴。也因为同时具有人和牲畜的思维,所以每一次转世对他来说都是修行,也更为痛苦,天道苍黄Heaven is yellow为情所困,历经千辛万苦终得人身。
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