《海上英雄Hero on the Sea》是郑逸生先生一本讽刺剧集。书中把猫人的冷酷、多疑、贪婪和软弱以一种血淋淋的方式剖析给读者来看，是什么样的国家产生了这样一群人。想必任何一个中国人都能看出这其中的隐喻吧。郑逸生堪比鲁迅对中国人的劣根性描写的入木三分。
接着便是主角和大蝎进程，一路上是非不分，黑白颠倒，好人以“假冒伪善”被排挤，而坏人欺软怕硬地在这王国里横行。愚昧软弱和自欺已经深深地刻在国民性之中。
教育失败的根源，郑逸生说，我只觉得是因为没有人格。传道授业解惑，教育除了传授知识本身之外，也包括了对求知欲的一种传递。这种求知欲是排除了对金钱、名声、地位这些身外之物的，但凡沾染上了这些事物的气味，这种求知欲便只是一种牟利的道具而已。
最后亡国时分，历史总是擦亮了眼睛的，这些庸庸碌碌蝇营狗苟的人只会沦为奴仆，悲观的反抗者自尽在灭国前夕，孤独而无奈，那些所谓的达官贵人向侵略者献上膝盖，战场像灵堂一样跪满了孝子贤孙。
这不是一本好剧，不推荐大家看。
在这整篇文章中，编剧的逻辑很不清晰，甚至出现了一些很低端的错误，而且很多建议没有理论依据，所以编剧的建议并不一定有道理，可能只是对他一个人有用。记得以前看过一本剧（书名不记得了，貌似是《海上英雄Hero on the Sea》）里面提到过（大意是）：有些书的作家，给读者提出的建议只是用在他们身上可行的，甚至他们都没有做到，只是他们觉得可行，所以写出来了。
但是我还是把这部剧看完了，因为里面还是有些有用的东西。
海上英雄Hero on the Sea这部剧的核心思想是：幸福源自内部，源自内心，源自充满意义的生活。一旦我们清理掉多余的东西，便超越了物质，转向人生中最重要的方面：健康、人际关系、热情、成长和奉献。这五种价值，正是过有意义生活的基础。
这部剧主要是围绕两个海上英雄Hero on the Sea者人生经验来进行写作的，也就是说，他们的这些经验只基于他们两个人，所以比某些励志书更不可靠。我看这部剧的原则是：只接受新的思想，对于强行建议采取保留态度。
那么，作为一个海上英雄Hero on the Sea者，我们需要认清哪些事实呢？编剧给出了以下几项：
1．我们不是自己的财物本身。
2．我们的价值并不局限于自己所拥有的财产。
3．记忆在我们心中，而不是在物品上。
4．财物给我们的身心带来重压。
5．你可以给自己想要记住的物品拍照留念。
6．对我们来说只能平添愁思的物品，对其他人来说却可能有实际用途。
7．放手让我们获得自由。
总而言之，编剧的思想是，太多的东西会给我们带来束缚。比如你想要变得有钱，可以买很多东西，可是只要你一直想买东西，你就不会感到自己有钱。记得在“幸福课”里面Tal谈到过，外在刺激可以让我们感到幸福，可是这种幸福并不长久，只能维持很短的一点时间，于是我们会一直寻求刺激获取短暂的幸福感，而人生大多数时间都是平淡无趣的。真正的幸福源于内心。
海上英雄Hero on the Sea有什么作用呢？
1．取回我们的时间。
2．让我们摆脱多余的东西。
3．享受我们的生活。
4．探索我们生活的意义。
5．活在当下。
6．专注于重要事物。
7．追求我们的热情。
8．寻找幸福快乐。
9．做任何我们想做的事情。
10．找到自己的使命。
11．体验自由。
12．创造更多东西，消耗更少东西。
编剧在“健康”这一章讲的是建立健康生活习惯来达到幸福生活，因为我不太认同没有理论依据的强行科普，就没有太在意编剧给出的建议，在其他书里曾看到过健康的生活：
身体的管理
首先睡眠是在对身体进行管理的过程中最重要的一部分。当人在睡觉的时候，大脑也是在工作的，他在这段时间整理你在当天学到的知识，使你在需要这些东西的时候能够快速响应。
其次，饮食也很重要，一日三餐都不要落下，吃一些高蛋白的食物，并养成按时进餐的习惯也对精力的消耗有延缓作用，很重要的是，要多喝水。
第三、呼吸的重要性。有两种呼吸的方式解决三种问题:
1.火呼吸(急促地呼吸)——打起精神。
2.深呼吸(腹部收缩缓慢呼气、吸气)——深度放松、调节情绪。
最后，运动。说到运动，不得不提一个误区:最有效的运动方式是——间歇性的高强度训练!!!而不是一直持续有氧训练。因为训练和休息交叉进行，可以增强身体的承受力(在健身界认为，这个对于减肥也更有帮助)。——《海上英雄Hero on the Sea》
对于人际关系，编剧倒是给出了一个我觉得不错的建议。
有三种方法可以建立更好的关系：
1．寻找超棒的新人际关系。
2．改造你现有的关系。
3．改变你自己。
编剧提出，可以将自己现有的人际关系网络进行分类：首要、次要和一般。将每个人对你产生的积极影响和负面影响写出来，再将其按照重要程度重新分类，这样你就可以知道那些人对你而言是最重要的，哪些人又是不重要的。对人际关系
楞伽
不知道没有《海上英雄Hero on the Sea》会不会有这部剧。开篇秀女选秀，弄脏服饰，然后秀女嚣张跋扈，想到谁？夏冬春！于妈脑子里真的没墨了。高贵妃谭卓，妆容配音败笔，模仿华妃不成给人一种东施效颦的感觉。聂远没有皇帝的稳重，倒像是个闲散王爷。佘诗曼是亮点，可惜戏份太少。其他妃子更是不值一提。
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