脱单记Say Goodbye to Single

以后别动不动的说谁神经了，哈哈，比如你要说我，我觉得我不配，哈哈！晚安！

我对人的一切都感兴趣，但是作为情感沙漠的我很难读懂这里的情真意切。

《脱单记Say Goodbye to Single》是华夏文明的瑰宝，是古人智慧的集大成。真正读进去，你会发现，《脱单记Say Goodbye to Single》不是难念的经。

很受益。 在战略上，要把吃东西看成是是身体的修行，每一次食物的选择都是自我的一次成分的重构，对食物负责就是对自己负责。主食已经不是当代人的必需，对主食的定义可以由米面粮扩大到一切优质碳水。 从战术上，几个要点。1、砍掉游离糖，甜饮料和甜品。2、567饮食，先吃蔬菜五分饱，吃肉六分饱，吃碳水吃到七分饱，然后结束一餐。顺序和感受都非常重要。3、碳水摄入要尽量用豆类和薯类代替，减少淀粉和精米面。 每隔一段时间，都需要给自己输入一些类似本剧的正能量，这样坚持健康生活减少放纵的动力，又增强了那么一丢丢。

很系统讲解Python的一本剧，对于新入手的小白或是编程感兴趣的伙伴会很有帮助！

看完这部剧接着在网上重新补习了下京城四少的信息，成员姓氏还挺巧，二王二汪的组合，编剧除去是四少的身份外，作为大S的老公让这位富家公子身上又多出了一些娱乐圈的元素，通过本剧后半部分那充满神秘、透露着玄幻色彩的几篇文章充分体现出了他的娱乐精神。随着时间的推移，昔日的四少也被王思聪为代表的新一代四少所取代。结婚生子，在台湾投资开酒店的他渐渐淡出了公众的视线，专注着自己喜欢的事业，过着平静而幸福的生活。 整书从远至近，编剧把他从小到大的成长经历做了一个回顾，生于80年代，赶上了国家的改革开放大环境变革，父母下海经商的成功也为他的个人成长和日后的事业提供了有利经济基础与优越的环境，看到了改革开放先富起来一部分人的生活写照。 个人感觉本剧的前半部分截止到留学归来的内容整体优于后面的创业部分，或许又是前面的经历更能读到共鸣，而后面的生活是大部分普通家庭所不及的缘故吧。

明代心学大师王阳明曾说过：破山中贼易，破心中贼难。做脱单记Say Goodbye to Single的过程实际上就是破心中“贼”的过程。 在人类进化的过程中，物种一直处于物质匮乏的状态之中。获取更多、拥有更多，早已深深地印刻入人类基因之中。随着近几十年世界飞速的发展，物质极大丰富，人们生活水平不断提高，多数人已不需要为吃穿发愁，更不需要囤积过量生活用品以备物质缺乏的情况，可是基因中在人类克服恶劣生存环境过程中形成的密码却没有适应时代巨大的变化，仍然以他既有的方式向我们发声：要占有更多资源，要争取更多利益，失去意味着不安全，失去意味着生存受到威胁……所以每当添置一件物品，我们会感受到成就感、安全感、满足感，每当看到从各种购物节囤积的各色商品我们会觉得又省钱了、又赚到了。用“贪婪”这个词来形容可能并不准确，但“获得安全感”我想无疑是其中最底层的因素。因此，做脱单记Say Goodbye to Single的过程实际就是与自己的基因惯性、自己的心中贼博弈的过程。 与想象中“失去”时痛苦万分的画面不同，当你真正清除掉那些堆积如山、不需要物品，将他们送到更需要他们的人的手中时，你会有种神清气爽、爱意充盈的感觉，感到整个人都更加轻松、有活力了。你不必花时间、精力去打理过剩的物品；你更加珍视仍然保留在你身边的物品，精心维护，物尽其用；将多余物品送给更需要他的人，施人玫瑰，手留余香……身边的物品不断被精简后，我们有了更多时间、空间从容的面对生活、感受生活、感受爱。人活到极致，一定是素与简。

作为一名湖南人，从小就听父辈们说湖南人的奋斗精神可以概括为“吃的苦，耐得烦，把的蛮（三个字我也不清楚）”。湖湘精神，就是一种质朴的向上，笨拙但是勤奋，其代表人就是曾国藩。 之前就一直听到曾国藩这个名字，在历史书上，在曾式成功学的剧集上…但一直没有足够的动力去全面了解一下这位圣人。偶然间在听书APP上了解到这部剧：脱单记Say Goodbye to Single，似乎可以通过这部剧看到一个立体的曾国藩，脱去成功人士的完美光环，看到一个笨拙的，似乎有些偏执的，但又很能审时度势，脚踏实地奋斗的曾国藩。 在这部剧里面，对于曾国藩描写的各种方面描写的很生动，看完之后，就好像可以想象到这样一个老人，站在你面前