Come as You Are

推荐给大家，这是一个纯粹的世界，编剧已一个研究学者的角度给了我们一份礼物🎁，如果你带着好奇喜悦的心情打开，终会收益，让我们探索世界，让大脑保持健康和自由。

这又是一本浪费了我好多生命（时间）的一本所谓的“经典剧集”，读的时候很沉闷，我是本着坚持到底的精神，硬着头皮把它给读完的。 读完了我感觉我也没学到啥，这部剧也没给我带来乐趣。

主题外：编剧描述的父母引导，配偶的同行，朋友同事间相处模式都很喜欢，不仅仅是这部剧的语言包括平时看美剧也是同样的感觉，美国人说话办事的个性直率。主题：书中不少的观点和角度是没有想到的，女性的不平等不仅仅是指社会因素，还包括包括女性在内固化的思维模式，女生应该照顾家庭多一些温和，穿裙子，女强人并不是褒义。同样的故事落在性别不同的人物身上得到的评价却不同，通常男生的成功取决于潜力，而女性取决于已完成。虽然可能男生女生天生优势就不同，但是打破思维的局限就可能带给我们不同的生活方式。并不是要求我们都去接受进入职场，而是我们意识到这些理论后，影响的不仅仅是自己，扩大影响范围，等子凌长大的时候选择可能就很大不一样，女性同胞间的相互帮助和理解也是很重要的。勉励自己的几点：1，个人的选择就是群体的选择，个人的需求也意味着群体需求，所以大胆表达出自己的观点。没有恐惧之心的去完成。 2，设定我们的目标，丢掉内疚感。忽略小细节，只关注我们的目标。很多调查证明女性更没有自信，常常觉得自己做得不够好，就算成绩也以为是运气，不如男性积极争取。 女性也容易在育儿方面有内疚感觉得自己做得不够好，知道了这些原来都是来自主观感受，我们应该学会找到自己的目标，而其他做得不好的应该忽略，只要我们朝着核心目标的路线就好。没有全能女人。 3，赢得所有人的喜欢常常会让我们变得局限，拘谨，事情达不到预期效果，也会影响自己的心情 4，让他成为人生搭档，同行 5，这是搞清楚自己位置的最好方式： 我想和你一起在脸谱网工作，”她开门见山地说，“我应该告诉你我擅长做的以及想要做的事，但我发现每个人都在这么做。所以，我想问问你：你现在最大的问题是什么？我该怎么帮你解决？” 6，请常常问问孩子，你长大想做什么。不是期望她的回答，重要的是引发她的思考。这对她的人生是很有帮助的。 7，要成功也要受欢迎：这就是为什么一个女性需要将亲切力与坚持主见结合起来。用密歇根大学校长玛丽·科尔曼（Mary Sue Coleman）的话来说就是“温柔的坚持”（relentlessly pleasant）。这种方式要求女性时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益，强调更大的目标，在谈判时着眼于问题的解决而不是持一种批评的立场。大多数谈判都会经历漫长、持续的阶段，在保持高度专注的同时，请别忘了保持微笑。