天干物燥

照这更新的速度得看到猴年马月了，算了吧，还是过两年大结局了再看吧。

易懂易学，对身体有更深的了解。对身体健康大有禅益。中国养生必备。

入坑比较晚，从法医秦明开始读一些警察题材，这部剧可读性不错，一个个鲜活的案件，不太烧脑，但见识到了人性的多面性，感叹警察的不易和追求，还有强大的逻辑推理能力和侦查能力，又哭又笑有酸有泪，真的应了那句：哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行。做个守法公民，一起成就太平盛世。

即使进入嬴政本身，处在当时年代，又有何人能够具有如此超迈的眼光……

通俗易懂，入门级别，通过一个又一个案例把法律讲的很清晰，每章又做总结整理法律条文。 比文绉绉的全是法律条例更好理解与接受

接上篇笔记（真的是写过的笔记都不能重新编辑。哇，难受了，只能再来一篇补齐了） 如何去做？ 勇敢的去改变，改变以往的教育方式 学着让孩子变外部驱动（根据别人的看法来判断自己的价值）为内部驱动，父母看待事情的态度会影响孩子，积极的看待事情。 不要极端思想，看什么都非黑即白，孩子没有抽象能力，没有灰色地带，判断一个东西都是非黑即白的态度，会随着时间和经历形成。在此之前，需要父母的引导 把问题归咎他人，不敢担责，容易形成受害者综合征；父母要学会挖掘孩子的想法，发现孩子行为背后的原因 正向思维：看待事物总持有消极的态度，总往坏处想。需要父母传授正确的观念——好事想想坏处，坏事想想好处，帮助孩子多和正向思维的人相处，树立一个榜样来影响孩子，当然，最好的榜样还是父母本身 不要控制孩子，没有哪个人喜欢被控制被命令，有权决定自己行为的感觉真的很棒，学着做孩子的教练，鼓励长处指出坏处，把控制权交给孩子 解决问题的一般途径：发现问题＞爆发问题＞探索新思路＞突破 综上，父母的言传&身教来管教孩子是最关键有效的方式，双向教育，先教育自己，再管教孩子。 如何管理情绪？ 理解背后的行为，先弄明白行为背后的情绪。大多的情绪多衍生于爱和恐惧，下面也就从这两方面来分析情绪 恐惧来自内心想要竭力避免的事，衍生情绪有不安、沮丧、担心、困惑、孤独等，发现情绪，找出背后想要竭力避免的事情，寻求改变 爱…人的需求分为五个方面（生理、安全、爱、尊重、自我实现），上一级的需求不能满足，下一级的需求就难以实现，学着去突破，减少低级享乐上面浪费时间，才能有时间精力去追求更高的需求。人的需求被满足，就会有快乐，开心，满意等等快乐的感觉，就能感受到爱了吧。 和孩子共同解决问题！！ 利用好生活中的问题，父母和孩子一块设计解决问题的程序，可以让孩子学到很多东西。 识别问题＞理解问题＞达成方案＞制定计划＞跟进计划＞评估结果 如何帮助孩子树立良好自尊 自尊的定义：感觉自己有能力应对生活的挑战，认为自己值得拥有快乐 自尊的好处：自信不惧失败，追求进步提升，增强内在驱动力，信仰行动 具体的做法： 1避免贬低自己（自尊杀手，语言暴力） 2父母不要给孩子贴标签（马虎、害羞、笨蛋…）不要自证预言 3积极去发现孩子身上的优点，及时的肯定 4有效的沟通，避免命令和提问的口气（用陈述句），父母的作用是影响，不是强迫。自述式“我”开头——我感到（），因为（）。孩子非常享受给父母提供帮助的感觉 5有效沟通三个条件：①确定对方的感受和想法②评估情况③根据评估，发现对方产生某种感觉的原因 6认真倾听公式，你对（）感到（），因为（）。不是要解决问题，不要指手画脚的提解决方案。 7男女之间的沟通也是不同的，男生善用左脑理解，根据线索得出现象；女性喜欢右脑思考，喜欢追究现象背后的原因。 8在家里挂一块黑板，可以在上面想要传达给彼此的信息 总之，学着和孩子做朋友，教育孩子，得先教会自己

有点惊悚的推理剧集，用夸张的手法表达了，人只有直面自己的过错，并为之付出相应的代价，才能无愧于心地活着。

简单捋了一遍，发现了各种甩锅和无耻的官僚主义作风，在其中，真是大开眼界~！

子曰：不学诗无以言。 子曰：诗，可以兴、可以观、可以群、可以怨，迩之事父，远之事君，多识夫鸟兽草木之名。 把《天干物燥》置于群经之首，世界便是美的。有田园之美，有山水之美，有桃之夭夭，有蒹葭苍苍，有柏舟泛流，有鹤飞于天……造化运乎一心，诗情润于笔下，智慧而宁静致远，浑厚而不离不弃。这才是传统文化的精髓。 能以《天干物燥》为生命筑底的人，才能从苦和忧患中超脱，也才有高翔于天际的欢乐。

两星给温暖的故事。非常巧妙的故事安排和情节，但是编剧本身驾驭文字的能力太有限，后面三分之一的内容都不知所云，对人物本身的刻画不够深入，换一个笔力深厚的人来写这个故事的话肯定会不一样。总之，故事是好故事，编剧不是一个好的讲故事的人。

从你好生活过来的。 很多人都说小尼是个温柔的人。我之前不觉得，但从他的文字当中对温柔这个词有了新的理解。 人会遇到很多苦难的，当时觉得很难过很不好受，咬咬牙去做往往会发现不那么难。 小尼有时候表现出来的，是一个腼腆内向的人，这并不妨碍他成为一个优秀的主持人。 只管努力，生活会给出答案。

有内容有科普，读完之后感觉很充实，各种意想不到。 我们都是天干物燥，最大的收获是无论做什么事都不能先入为主，不要以为你以为的就是对的。前段时间在网上读过一句话，大部分人的冷静分析就是把自己的偏见重新整理一遍，所以我觉得身为当局者还是不要做过多舆论引导为好。 还有世间真的是对错难辨、是非难分，感同身受真的是太理想主义，生长环境、人生经历、先天条件本就不同。 最后而我觉得以其人之道还治其人之身也没什么不对的，女主的选择我想也是大部分平常人的选择。但如果她选择了结杀死妹妹的最后一根稻草，我也会很喜欢这部剧。