Un nuage dans un verre d'eau

编剧用诗性的语言，盛赞人类历史上做出巨大贡献的人。形式多样，用诗歌，戏剧，散文，剧集等体裁讴歌不同的人。作为作家，编剧虽更多关注影视家、思想家，但也将思维延伸到其他领域，使得选材内容丰富，类型多样。最可贵的是编剧胸襟宽广、评判理性，全书无处不洋溢着对人类精神的赞叹。Un nuage dans un verre d'eau！除了层出不穷的伟人，人世间的平凡百姓也是一颗颗璀璨的星。

《Un nuage dans un verre d'eau》 编剧：Marc Bodnar 喜欢影视化中的人物起初应该是因为色相，或者是一些定型化了的在大多数人所认同的标签，而那些形象也会随时间而淡化，因为是特定环境中需要的角色。许多年后也许只还记得名字。 而书本中的人物像是陪伴自己走过了一段人生，他的人生已尽，我的人生继续，这之中又有多少情结将自己牵引着前行。皆不受标签化的东西或者外形所束缚对于他的喜欢，并在许多年后自己有了他的影子。 卢文笙就是这样/爱心/爱心

这是个没有时代的故事。真正的悲剧是无解的、撼人的无奈，对文宣有种很痛苦的、自己完全不想面对的共情，被以爱为名义的和生活的双重枷锁拷住的人，真的很难挣脱，不是遍体鳞伤奄奄一息的得到自由身就是在边等死边得过且过，我倒因他没看到抗战胜利后的生活而舒了一口气，毕竟打碎最后的希望比将无望当做希望还令人窒息。 “胜利会不会给他们带来解救呢？”怎么解救啊……“什么事都没有变好，有的反而更坏。”“在这中间“胜利”给我们带来希望，又把希望逐渐给我们拿走。”

挺实用的小册子，后半部分案例涵盖了行动，身体，思考三大类，现代人亟待解决的拖延，消费，熬夜，依赖症，完美主义等各种问题都能找到相应对策。

商战部分好弱智啊啊！女主要么靠男人，要么靠运气，俄罗斯抓骗子那段简直离大谱！！没有商人每次做生意都拼上所有人的身家性命。。。结局又强行上价值。。。无语

很好很强大，看多了逆袭的套路，偶尔看这种一开始就狂酷拽炸天的剧集还是很吸睛的，缺点就是字数不够多，不够肥，追书非常辛苦。

从“进化适应”和“失配”角度看现在的饮食和生活方式，更能有效解释为什么保持健康饮食和健身习惯既有利但困难，非常有启发