一首摇滚上月球Rock Me to the Moon

实用的理论; 在实际生活中抓住各种练习的机会，学会运用的话，一定能使自己的能力提升很多。

西方艺术的创意灵感大都源自于希腊神话，本剧以希腊神话故事为主线，对衍生出的西方艺术作品进行解读，很多希腊神话人物并没有一个固定的样貌，在艺术创作中，往往会附上一个标志性的东西作为识别，比如宙斯的⚡️和老鹰，天后赫拉的孔雀，波塞冬的三叉戟，爱神丘比特的翅膀和弓箭，雅典娜的盔甲和盾牌等等，期间还穿插了一些与中国文化的对比，读起来十分流畅。 希腊神话自成体系，也是脱胎于混沌中，然后随着人们对自然现象认识的不断深入，对希腊神话体系也不断扩充，希腊神话与中国神话最大的区别就是希腊的那些神并不崇高，充满了人性，既有人性中的好的一面，更多的是反映人性中卑劣的一面。此外，希腊神话之所以有那么乱的关系，也源自于希腊地区不同城邦之间领土吞并以及文化交流，因此以宙斯为神王，不断的将其他地方的信仰并入希腊神话体系，以构成一种文化认同。 书中针对同一段希腊故事，会选取不同时期不同画家的艺术作品分别解读，神话故事只是一个载体，抛开那些画家的绘画功底不谈，很多艺术作品大都结合当下的文化背景进行二次创作，反映一定的社会现实，也受技术条件的限制，细细品来，可谓回味无穷。

这是我看过最富有灵性的剧集，我完全沉静在编剧灵性的描述中，我相信所有的一切都是真实的发生。即便有些事情我们无法亲自目睹，或许那是因为我们还不具备接受相应事件响应频率的能力。世界是一体的，任何事物的出现都有其隐喻。让我们珍惜修行的任何机会，去领略造物主伟大的神奇吧！

摘自《一首摇滚上月球Rock Me to the Moon》 人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢？ 星期天，坐在自修室里，喝水，吃豆，读李清照、辛弃疾词，别是一番滋味。 “通达”是对世事看得很清楚，很透彻，不太容易着急生气发牢骚。通达又常和恬淡、悠闲联在一起。 有人问我怎样成为一个作家的，我说这跟我从小喜欢东看看西看看有关，这些店铺、这些手艺人使我深受感动，使我闻嗅到一种辛劳、笃实、轻甜、微苦的生活气息。 写字作画，首先得有激情。要有情绪，为一人、一事、一朵花、一片色彩感动。有一种意向、一团兴致，勃勃然郁积于胸，势欲喷吐而出。 爱，是一件非专业的事情，不是本事，不是能力，是花木那样的生长，有一份对光阴和季节的钟情和执着。一定要，爱着点什么，它让我们变得坚韧，宽容，充盈。业余的，爱着。

主角真心够幼稚，动不动杀人啦，动不动美滋滋，有时候强行很正经，过不了半章，换了地图，几十岁的人，跟十七八岁一样的智商和情商，说话更是幼稚！看吐了。弃了！

CP感满满，一个是植物学教授，另一个是时尚博主。虽然相遇有些误会，不是特别的美好，但它必定是一部甜剧，因为有虞美人这个搞笑的妹纸，随意的一个眼神都很戏精。

宫斗算是女人的武侠，有点YY合理，某些段落写得很不错。孙俪眼里有光，美。

时也 运也 命也 封建思想根深蒂固 人性的恐惧与自卑的基因或许从那时更加融入于先辈的骨髓里以至于遗传后世经久难平 洋务运动的意义影响深远，是解放封建思想的开端 慈禧一人之力阻挡时代的进步加速大清的衰亡

童年消逝的同时成人的消逝也渐次出现 。 随着信息的传播媒介的不断迭代 ，童年对世界的认识和进入成人世界的速度在加速   童年时光越来越短暂。小大人的老成练达在电视综艺节目的掌声中轮番上演。与此同时，成人也在消逝。视频微信等让他们在虚拟世界里漫游，享受及时快乐，却在真实世界里胆怯无所事事， 成为长不大的孩子啃老而无羞耻心。 科学让我们更好的发现认识和理解世界的运行规律，技术带来的便捷让人类享受从未有过的生活。唯有适应才能生存。

《一首摇滚上月球Rock Me to the Moon》 有多少人把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把考试交给锦鲤，然后对自己说“听过许多道理，依然过不好这一生”。 -题记。 本剧编剧，潘于冈，全名努尔潘于冈·阿不利孜，新东方的演讲及培训师。来自新疆乌鲁木齐。在我打开这部剧之前，没注意他有出现在“奇葩说”上（当然，我也不太看这个节目），但前几天无意打开那个节目，发现他成为了里面的辩手。 他说自己以前是个不起眼的太胖子，从180斤减到了140斤的故事，恩，现在真人是有点帅。减过肥或者正在减的人都知道这件事多不容易。 讲他北漂的经历，讲他如何从一个自己喜欢的节目里得到灵感，从而创办了一个节目叫《一首摇滚上月球Rock Me to the Moon》，2年时间从第一期5000的点击到现在《一首摇滚上月球Rock Me to the Moon》超5000万的点击。 讲他学习英语这条路上遇到的困难，也把经验和干货分享给更多喜欢英语想学英语的人。 2013年8月，他在微博发起“酷艾英语早起团”话题，只要连续21天在早上7点关起床并翻译一段英文，他就会自费给粉丝送去礼物。将近4年了，他还在坚持。 我不知道大家是否能理解这种坚持的不易，但对于我自己而言，我发现，早起这件事情，坚持5天可以，但你让我连续不间隔的坚持3年。起码现在的我，没有做到。哪怕是连续坚持半个月都很难。 听小道消息说，他的女神是迪丽热巴，而他坚持在给她发短信，据他本人说，胖迪还给他回复了。 所以，不是他的书鸡汤，而是他自己就把自己的日子活成了一碗热气腾腾的励志鸡血。 >>> 你若问我，读完这部剧，记住了什么，除了他的34枚金币时间管理法，可能我真的没有记住多少干货，因为还有大部分是自己在读这部剧已经就知道了的。但他书中好像确实是有不少干货。为了写剧评，于是又回去重温了一下。 1 、"刻意练习"。 建议参照书安德斯·艾利克森 的《一首摇滚上月球Rock Me to the Moon》，你会全面而系统的了解。他会告诉你，这个世界上没有天才，只有刻意练习而成的人才。 刻意练习的重点在于有目的的练习。1.具有定义明确的特定目标。2.全身心专注。3.及时获得反馈。4.走出舒适区。 2、21天养成习惯。 通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。所以，当你决定做任何事情的时候，至少要坚持21天。 3、角色定位法。 柯维在《一首摇滚上月球Rock Me to the Moon》所提出。这也是一本非常棒的书。 就是用一张纸，把你觉得你人生中重要的角色都罗列出来，比如父亲，儿子，领导等等，再罗列出对应角色你希望达到的结果。比如，作为父亲，你希望你的儿子觉得你是个好爸爸，是他的榜样等。 然后每天，每周，每月，对自己的各种角色进行反思总结，不断完善。 4、"断舍离" 这个我相信你在很多的公众号文章里面就有看到过。推荐一本剧山下英子《一首摇滚上月球Rock Me to the Moon》。 断=不买、不收取不需要的东西 舍=处理掉堆放在家里没用的东西 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 审视你与身边每一样物品的关系。 同样的，这种态度也可以延伸到你的生活和工作，人际和情绪。 可能你们的微信里面经常会收到别人群发过来的清理好友的消息。 手机内存尚且宝贵需要时常清理，何况你的生命这么重要的东西。 5、34枚金币时间管理法 可以说这是潘于冈这部剧很重要的一个干货了。其实是采用记账的方式来管理时间，我试了一下，发现这对于我来说记账这种事情真的太烦琐了。如果你们平时有记账习惯或者比较有耐心的人可以尝试。 把半个小时视为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 然后每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，

疲劳的时候休息、痛苦的时候哭泣、心中关爱着他人，就能恢复血清素分泌。

好低幼好随意的剧情啊，现在古装戏台词和表演都这么现代化了吗……

越是实用技能类的书，越需要和实践结合起来观看。如果你只是看，没有和其他行动结合，看过也往往是过眼而已，收获不了什么。 即便是一些理论性的书，也要主动结合现实来思考，这也是最最重要的。把看完的书中的一些理念，马上和现实印证，或者直接引入现实思考和行动。否则，看剧的心得会遗忘得很快，不会成为你的内容。 这样看剧就把自己变成一个容器，而不是搅拌器。容器的特点是只能装一点点东西，要进来新东西，就得扔掉一些旧东西，否则装不下。而搅拌器可以把不同的内容重新组织，变成更容易吸收的饮料，化为自己身体需要的营养。 读实用的书，第一层境界是你看得懂别人的道理，第二层境界是自己能照着讲出来，第三层境界是自己能有意识去运用，第四层境界是能用自己的话总结出来。达到第四层境界了，恭喜你，这道理总算属于你了！ 看剧这件事，看来的东西不是自己的，创作下来的台词也未必全是自己的，只有反反复复讲，把看的创作的讲到潜意识了，成为一套方法论了，成为自己的工作习惯了，也许才是自己的。 至于那些让你感到醍醐灌顶的书，也不是真的带给你成长。有些书之所以让你感觉收益大，也许只是因为它是你处于改变临界点时恰好出现的那一本。追剧只能打开视野，解开思维盲区，但是一个人要改变自己必须通过行动。 所以即便没有感觉，还是建议大家坚持看剧，厚积薄发，不期速成，功不唐捐。

临近三十，开始思考过去和未来，思考人生的各种定义词作何解释… 满满了解自己，发现自己的主心骨越来越坚定，自己的未来越来越清晰，真好～ 出生时的“起点”靠父母，三十岁的起点，要靠自己努力💪🏻