The Professianals 6

热依扎演技绝了，甄嬛传之后她没有恰烂饭拍得都很经典。

这一切预示着 仿佛女孩子一定要用婚姻来开启自己的成人生活。我们凭什么要按部就班的步入婚姻？而这场“革命”的受益者是谁? 过去那些“老处女”“剩女”的概念早该脱骨了，任何不愿结婚，甚至愿意终身不婚的女性，都是“独立者”。没有任何人有资格抨击和评判。没有人。 我会需要家人，朋友，学业，金钱和健康。但婚姻对我来说从来不是什么美好蓝图。回过头看身边人的婚姻状态，我甚至带有恐惧。结了婚的他们，真的幸福吗？

总算是看完了。万万没想到，多年以后，我居然还会役集不落地看完这~么长的一个国产修仙剧，就冲着这点，也该给个及格老怀安慰一下。这剧可以吐槽的地方当然很多，我没看过原著，所以不知道改编如何。但编剧和导演的锅很大，节奏、轻重，全都控制失当。

此剧我在一天之内看完，期间看完反复会看。深感行为和心理这两者的相辅相承，因为后面总有心理的影子，期间自有可推断的科学逻辑。见自己，见天地，见众生。西方文明确实对人的研究深入，拜读收获颇丰。

高中学它的时候只有一个片段虽然看了老电影但只顾玩闹了根本啥没看懂趁着失眠把它看完了原本以为大海和周冲都是比较正面的人物大海作为工人代表罢工斗争反抗但不彻底还是带着旧的思想只凭一腔热血是远远不够万万不能的周冲算是个新新人类了思想倒是先进但性格却是最大的缺陷当然在这样的家庭没有被同化已经很不错了周朴园居然害死了这么多人印象中是几十个人改变了太多想法他们的悲剧怨不得天怨不得谁谁谁全都是他们自己造成的他们的悲剧也不只是他们自己的悲剧那个时代里还有更多这样的悲剧和无数场雷雨

斯科特•扬一年学会33门MIT课程，他反对机械记忆，系统总结了良好的学习方法。书不厚，轻松易读，只用了1个小时就读完，还有"智力挑战"锻炼作业帮忙练技巧。印象深刻的几个重要观点。 1.学习五步法，关键常练习。任何学习包括五个关键步骤，获取，理解，拓展，纠错，应用，最后在每个环节加上测试，在不同步骤结合具体情况有特殊技巧。拓展是比较难且关键的一步，决定了学习深度。纵向拓展是问刨根问底问why，掘地三尺找源头；横向拓展像找不同，发现类似的结论，或不同的结论；最难是纵向拓展，跳出当前背景，从世界其他维度看规律，例如从生物进化看企业演变。创新和洞见往往来自纵向拓展。 2.信息分五类，学习用策略。随意信息是没逻辑的事实，例如历史或人体有206块骨头。观点信息是有争论的内容，例如大乘佛法小乘佛法哪个好。过程信息教你怎么去做，关键是不断练习，例如编程或游泳。具体信息和感官有关，例如听到看到摸到的内容。抽象信息和感官无关，最牛掰，都是概念，例如物理、数学、心理学。掌握信息分类目的是明白不同信息学习难点和学习方法。以我想学的心理学为例，难点在于理解和拓展阶段，可采用的方法是内在化和比喻法。 3.获取信息有技巧，指读快读和精读。指读法是把手指放在每行字下面滑动，帮助聚焦和理解。快读是为了了解自己最快的高质量观看速度。精读是积极观看，需要在每个集数用记笔记的方法走过理解、拓展和应用这几个环节。 4.理解信息有三宝，比喻内化和画图。比喻是用自己熟悉的语言或场景解释新信息。内化是建立信息与自己各种感官及情感的过程，就是把信息读出画面、声音、触觉，甚至感情，从而达到深刻记忆的目的。画图是结构化的视觉呈现，可以做笔记也可以总结，对于视觉型学习者很有效。 5.找到目标很重要，坚持练习都能会。找到学习的目标方能激发持续的热情和动力，这是最关键的。每个人都可以找到自己的学习的整体目标，从而保持终生学习。对于学生而言，设置3个月小目标也很关键，可以利用项目的方式学习编程、历史、经济学，在3个月内看到成效刺激成就感。很多技巧需要每天持续的练习，道理并不复杂，关键是知行合一、坚持去做。 6.能量管理和自律，老调重弹的重要。 这部剧在最后把所有的关键信息都总结列表了一遍，果然编剧是视觉型，对于希望查阅的同学也是一个很好的帮助。