No Longer Alone

看完第一和最后一章让自己对其他人和外部感兴趣，找不同的亮点，分享的方式做交流。

一个普通人的成圣之路 曾国藩对普罗大众的激励意义，是不言而喻的 以往，凡是能成为圣贤者，无不是天纵英才，令人高不可攀 是他以实际行动，向普罗大众证明了一点，普通人也是能够通过努力迈往圣贤的道路

悲欢离愁，无可奈何逐渐强大，担当觉悟，结局还是好的，很好的一本剧

你的眼泪，是我看不见的那片海，深情且温柔，即使你饱含泪水站在我眼前，我也说不出一句话，只知道，那背后，一定写满了一篇又一篇我缺席的故事。

认知心理学，五分。以下尝试总结和点评: 一、这部剧讲什么 / 什么是人性？ 1. 人性的两个理论基础： 1.1 人类灵魂根源在于童年早期 1.2 群体的需求影响着个体，但个体缺不能或极少影响群体需求。 2. 什么是人性？ 人性是一种精神活动，是我们保护自身免受恶劣环境影响的工具。 精神活动只能建立在个人目标（人生价值）的基础上， 所有的精神活动都指向共同的目标：自卑感和缺陷感被自由活动的快感取代。 3.由此引出，人性的“源”属性： 自卑感，缺陷感，支配感，优越感，社会感和对全力的追求。 二、有什么用？/人性的作用 1. 性格：是个体为了适应生活的环境而做出的各种尝试的外在表现。它代表了一种心理态度，反映了个体在所生活的环境中行为的质量和内涵。它也是一种行为模式，在此模式下，个体对人生价值的追求充分体现在他们的社会感上。 2. 性格的分类： 2.1 根据性格的发展过程分为两种：A型，即直线型，表现为进取、果敢的性格；当生活的阻力妨碍儿童获得优越感时，儿童的性格就会发展为B型，蜿蜒曲折型：B型儿童不会直接争取他人的承认和权力，而选择各种迂回曲折的方法，性格表现如胆小懦弱、畏手畏脚、以及不敢跟人对视或说真话。 2.2 按照对待困难的态度，可以分为乐观型和悲观型： 乐观主义者：他们对生活没什么过分要求，因为他们知道自我价值是什么，并不会妄自菲薄或觉得生活失去了意义。纯粹的乐观主义者基本上只存在于1岁以前，所以这种人相对较少。 悲观主义者：大部分人都属于悲观主义者，有不少人的童年经历和印象使他们形成了“自卑情结”。受一种不安全感折磨，他们一直都在寻找别人的支持，他们的行为往往带着“大声呼救”的声音，因为他们觉得再不呼救，自己一个人就挺不过来了。行为表现：异常谨慎、胆小怕事等。 2.3 激进型和防御型 激进型的特点是动作暴力，爱好攻击。行为表现：勇敢、野蛮、残暴、骄傲自大，自负、自吹自擂； 防御者通常觉得自己受到了威胁，因而一直都采取防御态势。他们补偿不安全感的方式不是采取激进行动，而是表现为焦虑、小心翼翼和胆小懦弱。最常见的行为特征之一就是他们一般都具有批判性的态度，他们将自己看作是高高在上的法官，随意判定人性优劣，却未曾做过任何对同伴有用的事情。这种人的另外一种性格特征是：猜忌。 2.4 多血质、胆汁质、抑郁质和黏液质 3. No Longer Alone的作用： 1. 如果我们每个人都有能力透过邻居的面具看到他们背后的性格，那么我们不仅可以很好地保护自我，而且能够揭穿他人追求权力的目的。 比较有趣的是，由于社会感的基本性和重要性，所以，即使没有具备常人那样充分为他人考虑的能力，我们也仍然会做出很大努力，让我们看起来就像是具备了那样的能力。这也就意味着，“伪装出来”的社会感有时候被我们用来隐瞒自身的反社会思想和行为，而它们正是我们性格的真实外在表现。 我们的困难在于如何鉴别真的和假的社会感。 2. 鉴别真假社会感的方法： ① 个人对社会的有用性； ② 是否有利于人类社会 三、分析说明 3.1 攻击型性格及特征 攻击型性格：自负、野心、嫉妒、妒忌、贪婪、憎恨 自负：以自我为中心，所做的一切行为都只是为了“我能得到什么”。表现形式：华丽的“理想”，“勤劳”“精力充沛”“贬低情结”等。 自负的人在支配他人之前必须首先接近他人，并慢慢地让他人跟自己紧密相连。因此，我们不要被他们表面的和蔼、友善或平易近人所欺骗，也不要受他们愚弄，以至于坚信他们绝不是那种为了维持自身优越感而征服他人的好战挑衅者。 野心：以上帝自居。今天，权力早已跟金钱和财富紧密相连，追求金钱和财富已经成为我们文化里普遍

从网上看到谷爱凌狂推这部剧，就来看了下。确实 真正的强者就是毫不满足 不断的超越自己。就像谷爱凌说的 你能对你热爱的事物付出多少。她答道 付出我之所能。我们只看到那些明星百分之一的高光时刻。这部剧讲了剩余百分之99的花絮，就是不断练习，坚持不懈。

追完余思，对于结尾有些遗憾，但齐奢永远在青田的眸中，脑中，心中。编剧语言精致细腻，比心❤️非常喜欢💕

这个时候看这种书还哭的稀里哗啦的，也没谁了。还好，东华在，凤九在；还好，有白浅，有夜华，有墨渊，有折颜；还好，白滚滚是有爹爹的。

第一，它可以科学地“序化盘面结构”，将无序的走势有序化。 第二，它可以科学地“细化波段节奏”，将未来的走势节律化。 第三，它可以科学地“量化走势幅度”，将未知的走势度量化。 有序化，就能看清股票走势的来龙去脉，从过去预视将来； 节律化，就能看清股票走势的高低起伏，从现在把握未来； 度量化，就能看清股票价位的发展趋势，从已知预测未知。

我不理解为啥预告要剧透😓😓 其实看了预告我以为姐姐也是知情也是理查德的帮手 那劳拉真的是太可怜了 还好姐姐还是爱着劳拉的 也心疼这个善良坎坷的劳拉 也觉得姐姐很可怜失去所有也一无所获 最前面其实看不怎么下去 等到No Longer Alone故事出现 为了看后续发展才会觉得越看越好看 每次看网剧都不是很能坚持静下心观看 错过了很多我觉得很喜欢的小语句 下次再看肯定好好记下来 我觉得编剧也是很细腻了 三个故事相互穿插 令人唏嘘的现实 又有点入迷的平行空间 以艾丽斯这一位老妇人的视觉再重新回味那些往事 没有悲伤没有激昂 只有日常絮叨松弛 没有轰轰烈烈也不是心如死灰 弥漫灰色调 这种日常细节更能抓住大家的心 隐约记得文中一句话（不一定很准确）再好的地方 即使是天堂 出不去 都是地狱

这部剧圍绕几个年青的人生观价值及各白的婚姻生活都比较现实也很美满，希望看到大结局，幸福诉讨幕！

就像是一把解剖刀，我躺在病床上，任由书中的文字一下一下的割开皮囊，将里面的东西无巨细的展现出来。每每读到其中有感触的的地方，不是简单会心一笑，而是像触电一般汗毛竖立；想立马找个被窝钻进去，严严实实的裹住自己。过程中感觉是在写现实，读完又有种奇特的荒谬感，两种感受叠加在一起，相互纠缠。虽然我平时也会剖析自己的心理，但不会把这么深层的、阴暗的情绪写下来，不知道是不是羞耻感作祟的缘故。 貌似现代以来的很多作品都给人这种深刻，潮湿的阴暗感。我认为这不是因为这个时代才产生了这种情感，而是一直存在；直到有一天才开始追踪，挖掘人内心深处的一些东西。而且里面也不全是脏东西，只是太久没收到过阳光的照射；就像一座尘封已久的房子，布满灰尘、蛛网和霉菌这些自然物。而我们也因为将自己包的太严实，裹的密不透风，令人无法觉察内部。久而久之，成了一个地下室人。