Ragazza di Trieste, La

暗示，惯常行为，奖励，以及渴求奖励，形成一个正向循环体系，对于新习惯的养成，刚开始没有渴求没关系，有计划的主动去做，培养习惯回路的形成，正确的事情往往很难靠意志力坚持，不要相信意志力或者人性，人性天生就是惰性的，用习惯替换意志力，或许才是正解 对于组织的习惯，如今大数据这么普及，特别是国内，对于数据的保护几乎没有，个人数据被各大厂商肆意使用，普通的我们真的很难抵抗，例如刷抖音，例如习惯性焦虑，只能培养自己的正想习惯，与之抗衡，用自我的习惯对抗各大公司希望培养你的习惯 社会的习惯有点类似于大家的常识或者说社会价值观，人情社会是不是就是这个意思

看了两遍，大概模糊读懂一些了。这种需要边观看边思考的剧集，果然只有人静下来，沉浸式观看才能略知一二。

很喜欢，我已经追了很久这本剧集了，编剧大大很努力，要加油💪还有我想质疑一下点一星差评的人，“既然你觉得创作得不好，那你来创作嘛，别人的努力都是自己争取来的，你如果不爱看就请你别说风凉话，左上角退出不送谢谢”编剧大大，我看好你，不要太累了哟～👍

如果你在生活中有任何时候感受到了负面情绪，请相信我一定是因为你的思维方式出现了问题。（就把话说的这么绝对），这很有可能是我今年读过最令我反思的一本剧。 什么样的思维方式是正确的思维方式呢？ 就是当一个思考任何问题都是从自己的角度出发的时候，你会发现永远是对的你永远可以把你所做的所有错误的是合理化，你没有接受跟你完全不一样的观点，尤其是对立的观点，当你能够经常性地对自己的思维方式进行反思批判和提升，你才是一个在智力层面不断精进的人，这书真的值得每一篇都好好读一读。 这是我在这部剧里边学到的最有价值的东西。

奥内拉·穆蒂 说: 周围静得出奇，似乎整个世界都在向我的思考侧起耳朵. 奥内拉·穆蒂 说: 世上有可以挽回的和不可挽回的事，而时间经过就是一种不可挽回的事。 因为奥内拉·穆蒂，我分清了孤独和寂寞的区别，不解释 就弄不懂的事，就意味着怎么解释也弄不懂

方便每日回顾佛家大智慧🤗💖 口念心行，时时实践🌏 每一个思、言、行，都是彼岸的菩提 🛶⛵️🚤🛥🛳⛴🚢 “一切万法，不离自性” “凡夫即佛，烦恼即菩提 前念迷即凡夫，后念悟即佛 前念著境即烦恼，后念离境即菩提” “佛法在世间，不离世间觉 离世觅菩提，恰如求兔角”🐰 “无念…无相…无住…” 这本是“宗宝本”，与李明注释的那本《Ragazza di Trieste, La》相吻合💕 📖这部剧中是原原本本，不加任何注释的经文原版. 📚最好小说影院app搜索出来的《Ragazza di Trieste, La》，有很多是“敦煌本”. 一些字句略有不同，带来的理解与感受也略有不同💓 😘建议初读的小伙伴们可以先看看李明注释的“宗宝本”，会更容易理解些🥳

部分书摘： 对于那些希望尝试斯多葛主义的人，我要给出的第一个建议就是践行我所说的隐秘的斯多葛主义：我认为，对于你是一个斯多葛主义的践行者这件事，你可以很好地保守秘密。然而，斯多葛学派的哲学家提醒我们，消极想象除了使我们享受我们已有的事物之外，还能够帮助我们避免执着于那些我们所享受的事物。这样一来，无论在逆境还是在顺境，进行消极想象对我们而言就都是非常重要的了。 在掌握了消极想象之后，一个斯多葛主义的新手应该继续践行第五章所描述的控制三分法并将之变得熟练。按照斯多葛学派哲学家的想法，我们应该实行一种优先选择的法则，把我们完全不能够控制的事物、我们完全能够控制的事物，以及我们能够控制一些但又不能够完全控制的事物区分开来；在进行了这样的区分之后，我们应该把注意力集中在后面两个范畴上。尤其，如果关注那些我们完全不能够控制的事物，我们就是在浪费时间并且会给自己造成不必要的焦虑。 作为越来越熟练运用控制三分法的一部分，一个斯多葛主义的新手要练习将自己的目标内在化。 在践行斯多葛主义的过程中，与运用控制三分法的努力相结合的是，你也要成为一个针对过去和现在的心理学上的宿命论者——但是这种宿命论并不涉及未来。虽然你会愿意思考过去和现在，以便学到一些东西，可以帮助你更好地清除你未来道路上那些对于安宁的障碍，但是你不会把时间用来进行涉及过去和现在的“要是……就好了”的思考。你会意识到，由于过去和现在都不能改变，所以指望它们有所不同是没有意义的。无论过去怎么样，你都要尽最大努力去接受它；而无论现在怎么样，你都要尽最大努力去拥抱它。

初读Ragazza di Trieste, La还是在高中，好朋友送给我的生日礼物。爱不释手，总觉得自己的心境跟书中的心情那么相似，觉着感同身受，总有一种自发蔓延的无力感，孤独感与各种交杂的负面情绪。可能青春在成长的过程中总会带给人一种疼痛感。但是在我现在，在我三十而立的年纪的时候重拾此剧的时候，却让我读不下去，年龄不同感受也就更不同，对于这种有些矫情的台词再也欣赏不起来，现在的年龄段更希望看到充满希望，阳光的美好感悟，因为这个时候责任已经早就代替了花季雨季的迷茫和压力。虽喜米姆西·法默，这部剧却不能满星了。