Nick Knatterton - Der Film

一个人对过往的认知，对现状的认知，对情绪的觉察，成就了现在的自己。想要改变，找到那些困住自己的根源，坚持付出改变的行动，可以重塑自己，往更好的方向发展。

读这部剧，不能连续读太多，因为太疼了。 每读一个故事（或者说是事件），都像被用鞭子抽着跑，一边忍受皮肉之苦，一边却也不敢歇下，心里的滋味无法形容。 她能召唤我心里的社会良心和正义感， 又明知自己什么也做不了，所以很痛， 所以要更加卖力的跑。 有时候，感同身受地去倾听，也是一种对这个社会的创伤的安抚吧。虽然它是轻飘飘的，是无力的，就像细微的小风，让人感受不到它的存在。 但是，它毕竟存在，如果每个人都时不时地，刻意的以各自的方式，去唤醒自己的“社会良心”，将成为飓风猛浪，拍打出一片正义的浪花，拍打出一个更加公正太平的社会吧。 感恩詹妮特·海因们，会继续看下去，继续挨抽，继续奔跑，不管多么不好受。

他让她成长，她教会她如何去爱。很完美的一部剧，花了一年的时间去拍这样一部剧，十多年后依旧经典。少有的能让人看的满心欢喜的偶像剧。一个懵懂女孩，一个睿智男生，其实，还是很配的嘛

向往之地，去过一次，尽管高反难受，还是想去，用再慢点地脚步，去静静地感受这片神奇的土地。

本剧讲的一些重点就是针对一些长了痘痘，长年痤疮，大便不成形，舌苔厚重，舌边齿痕重，口臭，想要减肥除湿的朋友 运动，三十分钟以上 少食，或者轻断食，在摄入热量在一个值时，平衡饮食，脂肪，蛋白质，碳水都可以摄入，适当的饥饿可以让细胞吞噬一些衰老不好的细胞，皮肤会变好 黄芪，茯苓，葛根可以除湿

大学时候看完以后，现在这是二刷了。二刷心得：不论是不要批评别人，还是多加赞美他人，亦或是以请求帮助起始……其实全书都在讲一个道理就是，尊重保护他人的感受。人性，就是渴望被重视肯定。 觉得比一刷时收获的少了，但二刷还是很有价值的。

不一样的风格，从他的笔下我读到了一个新闻人的情怀，也从另一个角度了解到中国辛酸的发展史，从小失去父亲的他，从辽阔的大草原一个人去北京打拼，到后来的行业转换，再到后来从他笔下了解到中国的漫漫复关之路，长江的截流，再到澳门回归的现场直播，一路上的成长，也是一个新闻人的成才之路，到后来他谈到中国的现实以及贫富差距，分析深刻而且中立，准确而且沉稳，读完那几章的我也是满满的心酸，接下来的几章他提到了自己的爱好，音乐，看剧，看着那么沉稳的一个人竟然喜欢摇滚，我差点不信了，最后谈到了家人，我也一度为他初为人父所惊喜，读完了他的文章，感觉很深成，更多的是深刻，每一个行业都不容易，希望中国多一些像他这样的胸怀祖国的人，多一些中国的“良心”。

读后感 “父母最重要的事不是让孩子取得成果，而是让孩子努力活出自己人生的意愿。” 这句话说出了很多父母在育儿上的一个误区，也给出育儿的正确目地。我曾经听身边很多妈妈抱怨孩子的不听话，但是，孩子是真的“不听话，没规矩”吗？那孩子一定要听的是父母的话，守父母定下的规矩吗？我并不是这么想的。孩子即使是幼儿，也是有独立的想法，有自己对事情和人的理解和认识，而我们应该尊重她们的独立性。更何况，谁能保证父母的话和规则就一定正确的呢？现在无知的父母确实太多了。因此，我认为，父母更多的是保持开放，宽容的态度去对待孩子。 书中的核心观点就是，让孩子获得生活的掌控感，从而得到真正的“自律”。那什么是掌控感？我理解就是让孩子感觉自己有能力过好自己的生活。书中讲到父母在让孩子获取掌控感，就要充当一种顾问型父母。这种类型父母需要设立适当的干预边界，给予孩子最大程度的自由，让孩子对自己的行动有掌控感。它要求父母支持，辅助，尊重孩子，鼓励孩子发展自己的兴趣，建立多巴胺回路，从而让孩子获取内驱力。而内驱力的前提是要父母和孩子都必须有成长型思维，就是努力可以改变，可以获取回报，帮孩子自我激励，找到兴趣点和发展自身优势。这个优势是关键。 另外，书中还提到掌控感是解压的良药，特别是当代孩子抑郁率高发的时代。有一个概念叫做“非焦虑临在”，就是让家成为安全的港湾：平静的空间，没有过度争执，焦虑和压力。因为科学研究表明，长期的慢性压力对孩子的大脑发育有严重的破坏，压力在大脑中产生的激素会弱化大脑的高级功能，遏制孩子的情绪反应。而焦虑是会像感冒一般传染给身边的人，所以作为父母，需要优先处理好自己的情绪压力，不能把让孩子感染二手压力，然后懂得欣赏和信任自己的孩子，给她们提供最坚强的后盾。 读完本剧后 ，我把关于焦虑的影响这部分分享给队友，并且我们达成一致：尽量不能在家里吵架或者发脾气。确实，最近家里氛围也和谐很多。在家里我们大人是讲粤语。有几次我们用粤语说话语气不太和谐时，妹妹就会说，不要吵，不要吵。我当时也会反思，是不是孩子感受到什么不好的情绪气氛。还有姐姐天生就相对爱哭，对陌生环境变化都笔记敏感，我认为她有点像书中说的“兰花儿童”。这类儿童具有高的生物敏感性，更容易受到负面影响，在紧张的养育环境下会用力挣扎，但她们在平静和关爱的环境中也会茁壮成长。所以，我更想给孩子提高一个“非焦虑临在”。 书的后半部分，还有提到如何教孩子处理电子产品的关系，如何锻炼大脑和身体，还有考试和升学问题中父母的正确态度和做法，最后也用了很多例子来证明，幸福的多样性和可能性。我认为书还是很值得一看，特别推荐给对孩子或成功幸福还有认知偏见的父母。

四颗星，个人认为最后一集数奏和内容没有前面可读性高，但总体体验感很棒。短小精悍格局广阔，不拘泥于某一特定故事，会继续拜读其他作品。

後面的章節看得很隨意，编剧很多觀點都只是假設，都是站在中庸的心態去闡述人工智能與人類的可能性，我最關心的是，希望自動理髮機不會太早出現，要不然我會失業，更希望人類發展到此為止，再往前，人類真的有被滅絕的可能了！

最感动我的还是老“诈骗犯子”，真实，高尚，手段粗暴，内心真挚。

看过很多关于养育孩子的书，总觉得自己还是修炼不够，文中提到的冷静角，我感觉不仅是针对孩子，身为父母也要常去冷静反思，是否在教育中言辞和态度过于激烈？自己的日常语言、行为是否需要提升？先从自身做起，努力做个优秀的家长，相信随之收获的便是优秀的孩子。

一本好剧，一段可歌、可泣、可痛、可怜锥心刺骨的爱，让人心沉谷底的悲伤，还好，常昊一路相陪相伴，用心良苦，终于等到了曙光。感谢编剧。

故事构思很巧妙严谨，让人有一直看下去的欲望，情节描述很生动，是一部不可多得的剧集

Nick Knatterton - Der Film开始以后的一些描写还算可以，但读着读着就觉得不对劲了，孩子面对死亡面对鲜血是怎样的，孩子也具有攻击性和自私，追求人的全面自由发展是所有人的愿望，而编剧非要将孩子的愿望玩与人类的求知分割开，当最大年纪的人死亡，低年级的最大年龄会自动成为大人，且具有统治力。我更倾向于成为原始部落。 还有一点，如何在这群文化脱节，信念脱节的人中接收技术努力奋斗？习惯如何纠正，他的进步真的有那么快吗？交换国土会使人抛弃文化吗？文化是熏陶，不是出生在土地上就有文化了，最大的文化接受群体是社会劳动主力。而孩子们不会成为一个国际，因为群体观念都有。 编剧的构思很宏大，但因为篇幅并没有展开，因此逻辑显得并不严密，各种集数十分生硬，至少从推理中这是一个严重脱离现实，陷入骄奢淫逸的世界，谈何进步？你如果说闲出来的那我就无话可说，他们不是在睡觉和酗酒吗？几个人挡得住这种诱惑呢？ 最重要的是，强行把大人与孩子世界分开，是最生硬的一点，人的喜怒哀乐都是相同的。 综上本文实际上是将公元前的所有东西换了一个包装，并且其间的文化交流很是显示出精神弱势。 我认为可能的走向是进入Nick Knatterton - Der Film以后，鉴于物资的极大丰富，所以人们都陷入无知的狂欢中，他们可能真的就四处玩耍，然后找自己喜欢的东西。但是因为这种个人的发展是突然间断代式的发展，所以并没有配套的社会生产，社会制度，所以他们这些人才也未必与社会是配套的，因此经过一段时间的物质享受之后，终究会迎来生产力与生产关系不匹配的矛盾，到那个时候会爆发战争，国际之间就比较复杂，我不做讨论。之后，人们就开始重新走公元前的道路，而这个时间会很漫长的。人类最终的目标只是要活下来，所有孩子在生死存亡之间都会成为大人，没有办法形成这一成熟转变的，终究会被世界所淘汰，因为这个世界，并不是生来就为人服务的。 还是短篇比较好，长篇不要读了，很失望。

我知道现在懂得讨好女性的任何东西都会很吃香，但是这吃相真的难看，恶臭，逻辑都不要了还想聊什么？？？

在2021年最后的几天，西安疫情肆虐，终于23号封城，摁下了暂停键，也终于可以静下心来可好好看巴克曼的书了。其实，早就放到书架上了，总觉得在特别的时候打开它，这就来了。 原以为这两年经历很多，内心变得铜墙铁壁一般，以为不会再相信爱，相信爱情了； 却在年末，疫情肆虐、居家隔离，忍受着无聊、煎熬，以及饿的情况下，每天陪伴自己的是这样的一本剧。 简直太暖心，太治愈了，原来爱那么美好，无论是爱情，亲情，或是友情。 以下是令人感动的瞬间，重新再整理，书中的情节仿佛又在脑海里过一遍。 1、因为没有计划，所以每天的日子都是“熬”。 2、恢复出厂设置，一切痕迹都消失了，一切烦恼都消失了 3、年轻的时候总喜欢以正确的方式做事，随着时间的推移，便认为做正确的事更重要。 4、男孩想要告诉男人，世上还存在着许多值得让人活下去的东西，哪怕现在他还感受不到。 5、父母的责任：为家人提供可以依靠的肩膀 6、你没法保护孩子免受生活的伤害，因为生活最后会打败我们所有人。 7、因为步入成年的可怕之处在于，我们会被迫意识到，绝对没有人在乎我们。我们必须亲自处理所有事情，弄明白整个世界是如何运作的。 8、吉姆年轻的时候，父母惩罚孩子的方式是把他们关在自己的房间里面，现在惩罚孩子的方式则恰恰相反，是强迫他们走出自己的房间。上一代挨父母骂的原因是坐不住，下一代却被父母告诫不要整天坐着不动。 9、毒品如同天光逐渐暗淡的黄昏，给我们一种自己有权决定何时天黑的错觉，然而这种力量永远不属于我们，黑暗可以在它喜欢的任何时间把我们带走。 10、社交媒体的一大功能就是瓦解人们的社交能力 11、我们偶尔也会环顾四周，比如在工作场所、家长会或者马路上，惊恐地发现其他人似乎都知道自己在做什么，我们是唯一需要假装的人。 12、生活不会总是如你所愿。 13、两个白痴一起坐在快要断掉的树枝上，靠近树干的那个手里拿着锯 14、这是为人父母所能遇到的最大的怪事，无论你是不是银行劫匪，哪怕做过更出格的，孩子依然会爱着你 15、你的人生中很可能也有你愿意为之做出各种蠢事的人。 16、在婚姻里面很常见，因为一个人不可能一直都开心，开心的程度也参差不齐，而且有时候根本没时间开心。通常情况下，我们只是在过日子而已。 17、“斯德哥尔摩人”这个身份只是某种心态的象征，而不是地理来源的界定。“ 18、“斯德哥尔摩”不仅仅是个地名，还是个象征性的形容词，代表那些喜欢惹恼我们、不让我们舒服的家伙。他们总觉得自己高人一等，其中就包括那群不给我们放贷的开银行的、揪着只想开点儿安眠药的病患问这问那的心理医生、买下我们打算重新装修的抢手公寓的老头、偷走别人老婆的兔子……总而言之，那些对我们视而不见、不理解也不在乎我们的家伙，统统都是斯德哥尔摩人。 19、每个人都会在人生中遇到几个斯德哥尔摩人，即便斯德哥尔摩人自己，也注定会与他们宿命之中的斯德哥尔摩人相遇。 20、有些时候，“斯德哥尔摩”也可以是个褒义词，是对我们“去更大的地方，在那里活出不一样的自我，实现自己渴望已久却没有胆量去做的事”这个梦想的肯定。公寓里的每个人都在和自己的过去搏斗。 21、“斯德哥尔摩”也是一种“综合征”的名称。 22、如果你觉得自己是海豚，那就是有心理疾病；如果你杀光了所有海豚，那就是精神病。 23、大脑没有足够的带宽处理所有的信息， 24、抑郁的人害怕感受快乐，这是十分常见的现象。因为一旦习惯了抑郁，它对你而言也许就会变成某种安全保护膜、离不开的舒适圈之类的东西，让你不由自主地想：假如我没有不快乐，假如我没在生气——我就会迷失自我！” 25、快乐就是拥有自己的目标，有

构思巧妙，女主人工换脸出场的方式令人惊讶，拈酸吃醋的角色有点多，期待结局。