Honest

不同于市面上的多数营养学剧集，它更像一部临床营养时间方面的经验总结。从临床医学角度提出了慢病康复过程中营养调理的思路和解决方法。赞👍

一个人要有多大的能量才能一直坚持自己的所爱呢？ 或许不要很多顾虑，你只要认定你的所爱，坚持下去，一点一点去积累，不要忘记了初心，那么，你一定会成就自己。 马修·麦克诺提，一个平凡少年成长为一个无与伦比的花滑运动员，这其中的坚持，重复训练，不断挑战，将每一分每一秒都珍视的人，走出了属于自己的天地。 我也很幸运，认识了一个纯粹的人，一个为着梦想拼搏到底的人，一个活泼可爱温暖又充满斗志与自信的人。 未来，我们都要好好的哦，一起努力！

be -to-have

人生不过一念，看着脚下的路，认真走好每一步，无需让烦恼缠绕你的人生，坦然面对一切，保持淡定！

这部剧让我思考人生、思考关于自由这个命题。变化不一定是日积月累的，尤其是社会环境，每一个明天都有可能被改变。适应和服从是两个概念，可大多数人都在服从，好似服从是最佳选择。女主内心的丰富独白和无趣煎熬的环境鲜明对比。人如果连思想都不是自己的，就是一具空壳在人间行走。 书中的社会环境不是完全虚构的也不仅仅是假设，编剧采样了很多各国的历史事实，慢慢拼凑出一个“新”的国家。读完犹如梦中惊醒，觉得离自己并不远，能够警醒读者，才是这部剧的现实意义吧！

没有