不能爱的秘密Past Life

这是一个让人从头至尾难掩泪水的故事，年幼经历的苦难和伤痛或许一生都难以愈合。很多的伤害就像蝴蝶效应，即便是无心的，即便初衷只是一个小小的惩戒，可结局却不一定会因意志变得可控，在那些施加者身上或许云淡风轻，但落在承受之人的身上却可以是毁灭性的，毕竟能选择的是自己的决断，无法左右的却是他人的作为，有些人更乐于无关痛痒的咀嚼别人的悲伤，用落井下石的方式来突显自己的高高在上，人言可畏……        读 这部剧时，最深刻的是一定要时刻清楚自己的本心所求，不可混混沌沌的随波逐流，更不要选择错误的方式浪费光阴，对自己真诚才是对他人负责。生活会赋予我们很多考验，即便路途荆棘遥远，也一定时时警醒，用心去选择出认为最正确的那条路。即使一时选择失误，也要努力修正，心怀美好和光明，拼尽全力走好后面的人生，毕竟时光不再、无法回头。         那些错过的，即使再美好也终将无法拥有，没有遗憾的人生不完美，然  沉浸过去的今天也终将成为遗憾！放下执念才能拥抱的更多！不要把自己过成悲剧，更不可任由自己的负面情绪影响了别人的人生！

很庆幸遇到看到这部剧。我是一个正在成长的妈妈。看了这部剧受益匪浅。为我今后和孩子相处不再纠结。而要多自省。

内容挺好的，但是之前到底发生了什么，一直都没写清楚，看的人晕乎乎的

喜欢听回春丹和爱吃屎有什么区别？这b玩意票比超市高你们节目别几把办了😅绝对纯洁和鬼否凭什么一轮游？没品的东西

物理学如此的令人着迷，重浩瀚的宇宙，到微笑的量子领悟。由严谨的科学论证，到上帝掷色子。人类不应该局限于地球，未来的征途应该是星辰大海！

习惯养成其实就是 SOP 固化的过程。 编剧提出了三要素（Motivation、Ability、Prompt）并对应 Person、Action、Context；接着设计了三步骤： ① 选择（明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为（低难度高意愿的））； ② 设计（从微习惯开始、找到“对”的提示）； ③ 实施（及时隆重庆祝成功、复盘迭代升级）； 其中创造积极情绪、及时庆祝，可以增强个人的 Motivation；设计微习惯、降低目标门槛（如不做变成少做）可以降低行为执行难度；锚点及挂靠现有行为习惯，则能让提示开始得顺畅。 其中微习惯的配方包含：经典 ABC 理论前因（Antecedent），行为（Behavior）和后果（Consequence）；福格ABC 理论 Anchor Moment、New Tiny Behavior、Instant Celebration。 而提示提示可以拆解为人物提示、情景提示、行为提示。 针对上山习惯、下山习惯、自由落体习惯，可通过如后三阶段来做：建立新习惯、停止旧习惯、新习惯替换旧习惯。

“流水不争先，争的是滔滔不绝。” 这绝对不是一本无聊的“小红书说明书”。 而是从底层逻辑出发，分享实操，实例分析。👍最后的个人经历总结，动情又深刻。 没想到，一些曾经刷到的优秀账号都出自编剧之手。

看到这部剧的书名时，我以为会是一篇优美的散文，看到几页之后，我便发现这其实是一本剧写日常生活的书，品美食，游四方，谈心境。从日常生活的点点滴滴，烘托出这世间的美好。 一个人的口味要宽一点、杂一点，“南甜北咸东辣西酸”，都去尝尝。对食物如此，对文化也应该这样。乳腐肉，东坡肉，烤乳猪，贴秋膘……可见编剧是一个敢于尝试的人，相比之下，我却少了很多体验。生活是很好玩的，人总要呆在一种什么东西里，沉溺其中。苟有所得，才能证实自己的存在，切实地掂出自己的价值。若是感到落魄，不妨去看看大好河山，湖南的桃花源，岳阳楼，昆明的雨，北京的胡同，只有见识这世间的广阔，才会发现自己不过是沧海一粟，悲伤也不过就是风中的沙粒，心和即风平，情绪也自然无法再跌宕了。 最后编剧写自己被定位“右派”的那段经历，面对批斗会的乏味，面对无厘头的被定位“右派”，人到极其无可奈何的时候，往往会生出这种比悲号更为沉痛的滑稽感。我想这是很真切的感受吧，以及被下放到农业科学研究所。面对自己的经历，编剧说“我当了一回右派，真是三生有幸。要不然我这一生就更加平淡了。”编剧没有在那段不公平的待遇中沮丧颓废，反而随遇而安，过了一段充实的日子，之所以不是“逆来顺受”，而是“随遇而安”，“遇”，当然是不顺的境遇；“安”，也是不得已。不“安”，又怎么着呢？既已如此，何不想开些。如北京人所说：“哄自己玩儿。”当然，也不完全是哄自己。生活，是很好玩的。 虎啸龙吟余事耳，难能最是得从容。

这书真的是我看过的第二个有意思的创作神奇宝贝的书，可惜第一个太监了，现在这个就是我每天等着的书了

颠覆常规认知的观点引起我极大的兴趣，是好的读物，至于该打几星，应该适用那一条经济学原理呢？

这部剧讲的不是父母在孩子成长中重要性不强，而是在教养方面，重要性不强。父母不能现在教孩子怎么做，就保证孩子在自己不在时就会这么做，就是你对ta的教育只能保证当下ta会有相应的回应，而不能保证其它地方，面对想通情形是会做出想同反应。父母如果想塑造孩子的人格，那就把ta抛到你觉得有这些的孩子中去。搬家或者转学这个做法的作用之大我深有体会。小时候五年级换过一次班，转班之前性格比较乖张，好动和暴戾，后来转到一个“好”的班级，周围环境确实更加安静和和谐，学习之风确实更浓，我自然而然也变得更加随和和温良了。小升初，直接换了一个城市，环境再度改变，最初比较拘谨，这是一个陌生的城市，一个认识的人都没有，但是就近交友，认识了一群性格外向，也很活泼好动以及话唠的一群朋友，感觉性格就像回到了最初小学没转班之前，但是学习方式和做事态度这些都有了明显的改变，更加具有责任心。至此，性格差不多就塑造完成了，外向，一点偏执，表面的谦虚以及内心的略微自负…… 这部剧好像又在告诉我们孩子日后有多成功或失败，你的作用只占很小一部分，不要太过劳心孩子的教养问题，不要因为孩子的成功而充满成就感，也不要因为孩子的堕落而自责，这些也不全是你的责任。但是话又说回来，父母也是不可或缺的，因为父母可以决定孩子的交友环境，当你为ta提供的交友环境，学习环境的质量比较好的话，ta日后的成就也就与你有很大关系了。所以以后为人父母不要给自己太大的压力，教养和为人处世方式不是你来塑造的，但也不要妄自菲薄，你能决定ta获得各种习惯和品质的环境。 孩子从落地那一刻和ta相连的便只有脚下的土地了。

在这碎片化信息充斥着我们生活的时代，不能盲目的获取，要注重深度学习，精进学习

这个鸡汤爽文，词句直白，朗朗上口，举例有趣，短小精悍又引人入胜。 当休闲作品看看活跃一下大脑是挺好玩的。 书中却有着一些逻辑硬伤，编剧的见识也没有很辨证。

中国崛起势在必得，但是中国最大的缺陷是缺乏创新。美国的衰落，虽然在以往政策有失误，但是重要的是怎么个，用什么方式接受中国的崛起。