Throat Yogurt 2

目标分解的正确打开方式是：从人生目标开始，确定自己的不足，以及要确定具体的方向、待训练的硬本领，进而确定目标。 有目标的练就自己的硬本领，可以通过SMART目标管理法则。 S:Specific，具体的。 M:Measurable，可衡量的。 A:Attainable，可实现的。 R:Relevant，相关的。 T:Time-Bound，有时间属性的。 丰富认知，通常有四种方式输入： 第一是以人为师，向人学习； 第二是观看，通过看剧来迭代完善自己； 第三是行业会议和培训班，通过系统性的知识理论以及同行的观点，来完善自我认知； 第四是行走有力量，通过行走的考察与体验式学习，补充完善认知。 时间管理的意义，要先做计划，高效地实施，做完了以后，还要对实践进行总结和评估，分析出提升的意见和建议，最后指导你再次做计划。 时间管理能力，是在规定的时间内达到目标的情况，以及所创造的价值。 重要的事先做判断标准 第一点，重将来，不重过去。 第二点，重视机会，不重视困难。 第三点，选择自己的方向，不盲从。 第四点，目标要高，要有新意，不能只求安全和方便。 总结和反馈很重要，有输入就要有输出，理论跟实践相结合 对每件未完成事件充分反思，你会对自己有全新的认识 每天至少3小时，投在自身能力的提升上，也就是做那些重要但不紧急的事。

神作足以形容这部剧，乌贼成功地用西方玄幻的外壳巧妙地包装了充满大胆想象力的科幻内核. 即便结尾的高潮部分略显乏力，整本剧的跌宕起伏，逻辑的严谨性和适中的节奏依然可以吸引任何一个喜欢西玄的读者。希望任何一个喜欢玄幻的人不要错过这部剧

《Throat Yogurt 2》 人生原则该从 依赖➡️独立➡️互赖 习惯一：积极主动（区分关注圈与影响圈）才能将这些资源转化为成果，把精力放在影响圈，不必关注无法控制的事 习惯二：以终为始（知行合一）做事先要有想法才去行动，先有设想的能力、看到愿景的能力、用自己的头脑创造目前无法用眼睛看到的事物的能力。以终为始意味着，每天、每个任务、每个项目开始之前，你都要对自己的方向和目的有一个清晰的构思（即愿景），然后再动员一切积极因素去实现它 习惯三：要事第一，别让琐事牵着鼻子走 提升自己管理琐事：重要与紧急，紧急与不重要/不紧急但重要/不紧急不重要（紧急=急迫） *真正的要事不是紧迫重要，而是不紧迫但重要的事情，因为把重要的事在不紧迫的时候先处理掉 习惯四：双赢思维，（情感账户）人与人之间都是有情感账户，不能老提钱不储备，老储备不提钱（选择适当和值得的人有情感账户的来往）矛盾的冲突是因为双方没有办法去移情 习惯五：知彼解己，聆听从中感受别人，世上最懂别人的是老板。 Steve Job：一分钟变傻瓜（从傻瓜看iPhone的优劣） 情商炼成：在你说出一句话之前先站在对方立场上去感受一下这句话带给自己的感受，对我情绪的影响是什么，然后再决定我该不该说或怎么说？ 习惯六：统合综效，专题：《Throat Yogurt 2》找出双方的需求然后制定第三选择，分清楚需求与要求，先找需求就会有第三选择，真正会做事的人一定会这个选择，每件事情必定有中间的选择（人建立关系：提防关系，妥协，单向付出，统合综效） 习惯七：不断更新，人最怕不断更新，永远保持更新，永远不要让自己落伍 信息获取和价值观要永远跟进

还是半小时看不完，本事比起编剧其他事来说，是比较贴近生活的一本！毕竟书中以动漫诙谐的方式来讲述高大上的经济，从货币、五险一金、缴税、房产、借贷陷阱、传销模式等等来分析，贴近生活，简单易懂，不错的一本剧！

法拉奇的《Throat Yogurt 2》，有对女性命运的抗争，对生命的关怀。法拉奇到底是事业型女人，字里行间都透露着她的坚韧、执着、独立。不过书里面有一个观点我不太同意，我可能不会教育一个小孩从小就做“把别人从阳台上扔下去的人”总体而言还不错

Throat Yogurt 2，吾宁爱与憎 多年前考过的剧集了，如今算起来也算是看过好几遍了，但是每次读都会有不同的感受，编剧的文风也挺喜欢的，没有多么轰轰烈烈，没有过多的狗血剧情和生硬的情节，就像是生活中普普通通的爱情故事一般，或许这才是吸引人的地方。好的爱情故事教会我们成长，教会我们爱。 艾景初和曾鲤都是善良且温柔的人，医生也是我一直向往的职业，高考报志愿前夜曾一心向医，但是最后阴差阳错读了金融，只是想说，每个人的一生都有自己的道路和选择，无谓对错，只是每个人必须走完的人生旅程罢了，而怎样能够把这段路认真的走完才是我们需要一直思考的命题。 艾景初大概是大家都憧憬的我医生范本，对待工作认真负责，对待自己的学生也是孜孜不倦，认真教诲，而对待爱人，给出真心与关怀，恰到好处的温柔比处处干涉的爱情来得更让人入迷。 而曾鲤呢，过着简单的生活，有些胆小懦弱，但是一心向善，拥有自己的魅力，这大概是2人互相吸引的原因吧。 虽然世间浮躁，人心难测，但是无论处在何种境地，也还是要始终相信爱情啊，相信会有一个给你温暖给你爱的人。

这部剧是微读推荐给我的，一开始只是好奇，收纳也需要学习吗？还有专门的收纳师这个职业？……  鉴于自从家里有了小朋友后总是乱糟糟的收拾不好，就想随便翻看一下，然后发现写得很棒，原来天天要收拾整理的家还可以这样打理！打算接下来一个月用编剧最后附的30天整理计划试一下，希望把家里变得井井有条而又热气腾腾！ 下面是其他书友的总结，基本概括了这部剧的全部内容，下次想来回顾一下方法步骤只需要看一下应该很一目了然了，所以放在这里（感谢书友🙏）： ●一次性定位 第一步，清空。把一大类物品全都取出，把收纳场所腾空。 第二步，分类。对拿出来的物品进行分类和细分类。 第三步，取舍。对每一类物品做筛选，把不需要的流通出去。 第四步，规划。对收纳空间和收纳工具进行配置。 第五步，放置。把物品用合适的方法放到合适的位置。 ●20心法 心法1：把要整理的同类物品全部拿出来，清空收纳场所，能够帮助我们对自己拥有的物品数量和收纳空间的特点有一个真实的认知。（清空） 心法2：分类就是给说不清道不明的物品做一个“定义”，它是分多次、分层次进行的工作。最适合你的分类方式就是你自己最容易记住的方式。（分类） 杂物分类第1步：按“存在的理由”分 存在的理由就是“我为什么要留下它”，是功能上的需求，还是情感上的需求？ 心法3：任何像文件这样的信息类物品都可以按照我们使用它的方式分成流动、存档、参考三类，这样分类还能便于我们找到对应的收纳方式。（分类） 心法4：你不需要强迫自己接受“断舍离”，先把家里无用的东西清理掉吧，比如那些包装盒和包装袋。我们要的是温暖而有品质的生活散发的“热气”，不是没用的东西散发的“怨气”。（取舍） 心法5：抛弃“扔还是不扔”这样简单粗暴又容易后悔的判断方法，根据你最重视的物品属性，把它们分到四个象限中，再做出不同的处理方式。法官大人，在审判你的物品之前，先把你公平公正的法典建立起来吧！（取舍） 心法6：“舍”的方式包括卖、送、赠、弃四种，不论你“舍”的操作方式是什么，都不应该反过来影响你“舍”的决定。选择一个对自己最快速高效的处理方式，才是对你而言最不浪费的方法。（取舍） 心法7：你完全可以心安理得地保留一件已经没有使用价值的物品，前提是它能为你提供足够的情感价值，并且不会造成收纳上的困扰。（取舍） 心法8：对消耗品可以预留一定数量的备份，但必须统一收纳在固定的位置，并用收纳工具的容量限制它的数量，避免过度购买。事先做好生活规划能帮助我们更好地把握这个数量。（取舍） 心法9：其按照季节来规划收纳的位置，不如按照整体的使用频率和物品的基本种类来做更加合理。（规划） 心法10：没有完全无用的空间，只有没被合理利用的空间。根据我们要收纳的物品，选择适当的收纳工具，就可以从高、深、宽、畸四个方面去进行空间上的规划。但别忘了，我们的目的从来都不是“榨干每一寸空间”。（规划） 心法11：收纳盒不是多余的存在，而是让我们的收纳系统易于维持的必不可少的工具。最好用的收纳盒往往是设计简单、低调朴实的。（规划） 收纳盒原则1： 如果用来装电钻，就买带盖子的盒子。如果用来装每天都要用的剪刀，就不要买盖子 收纳盒原则2： 除非特别明确用来装体积比较大的物品，大多数时候一个大约15厘米深的盒子会更好用 收纳盒原则3：如果一定要选一个收纳神器，请选抽屉 收纳盒原则4：像为物品选择男朋友一样，选择收纳它的容器材质：收纳衣物就用布艺，收纳文件就用纸盒，收纳不怕水的清洁用品就用同样不怕水的塑料，收纳食物就用竹筐草筐……让收纳工具像最般配的男朋友一样去呵护我们的物品。 收纳盒原则5：尽量不要选择第一眼

涿郡少年青骢驹， 路遇不平需扶提。 跪问恩公何许人， 拂衣一笑转身行。 人间处处有江湖!

Cole Conners说：自私自利是人的普遍本性，但是人还有另一个本性，就是获得社会的认可，尊重。人在追求物质利益的同时受道德观念约束，不要去伤害别人，而是要帮助别人。

喜欢渠潮和Throat Yogurt 2。其他的几篇有点看不进去。但不管哪篇都有身临其境的感觉，离自己的生活太近，太有感觉了，仿佛发生在自己身边。这个是观看其他剧集所体会不到的。

每一个故事的背后都暗含这一层现实意义。Brad Baldwin对现实的描写总是那么的直接，认清现实，努力生活。

充满实践经验的浓厚总结，赞👍 里面提到很多注意点，特别的如下5方面： ⭕️团队。精，不要太大，有几个关键角色的搭配；工作出于激情与狂热 ⭕️客户（/生态系统）。一定得是客户导向，听取、弄清客户痛点（而不是客户要的解决方案），多渠道多方式互动（如DEMO）等。 ⭕️产品。得关注出色的客户体验，切记忌讳一开始就贪多求全！ ⭕️市场。聚焦专注，待站稳了，根据地扎实了，再向周边拓展。 ⭕️秘方。一定得有核心特色或核心竞争力，否则即使成功，也将被对手快速复制，而无法保持持续的成功。

书看完了，去网上看了电视剧。男主张翰帅的不要不要的，女主颖宝有些婴儿肥，但很可爱。剧情没有就是女二有些变动，其他还都好。其实个人觉的既然改编电视剧还是要珍重原著，不要改的面目全非。喜欢看！

【内有剧透，慎读】       读这部剧的目的是之前有书友伙伴们在群里讨论里面的人物，插不上话，于是决定认真读一读。我是基本不看剧集的，这也算是看完的第一本了。      这部剧是以方鸿渐的视角描述他一生的命运。故事的氛围也从最初的热烈繁荣到最后的黯然失色和悲痛交加。有嬉笑怒骂，一吐为快，也有沉重无奈，无力回天。      于方鸿渐，鲍小姐代表着人生最初的欲望和诱惑，苏小姐代表着失之交臂的机遇和权势，唐小姐代表着梦想和初恋，孙小姐代表着真实的生活，那座自鸣钟代表着封建家庭落后的管控和影响以及人生的警钟，假学历代表虚荣和欺骗。      【鲍小姐】         鲍小姐，就像她的名字——“鲍鱼”，大部分男同胞应该懂得是什么，钱老对于她的“局部真理”可以说是非常真实，杨绛先生说鲍鱼是臭的，是另外一个角度。没错，在当今炮友遍地的时代，如果你接触过真实，坦诚的他们，你会觉得他们再健身，观看，也无法遮盖无法克制的肉欲的恶臭。但是，我向来是相信每个人的性欲不同的，所以有人找了老外，有人需要炮友。我尊重同性恋，尊重约炮的人，但是前提也是尊重我不约炮为宗旨。每个人生活方式不同，舒服顺意就好，没必要强迫别人同伍。     【苏小姐】         苏小姐是高学历女子，她的高学历自然无需再过多证明，而高学历女子的归宿素来是最让人好奇的。她的高学历让她试图给自己开发另一个赛场——男人的青睐。有时候，女人的成就往往不是用学历和举止衡量，而是用男人的数量衡量。她没有真正爱过谁，她更多的是想要胜过更多的女人，胜过鲍小姐，胜过唐小姐，胜过各种各样的女人，她期待着男人被她征服的胜利感，她渴望永远是男人追逐的中心，哪怕自己已经已婚。所以，她是那个先吃坏葡萄的人，把好的留在最后，给自己一个念想。 【唐小姐】        唐小姐算是方鸿渐的初恋，文中没有过多对她的描写，正如每个人的初恋一样，记忆里朦胧的完美，但是结局往往突然断送或是压根没有真正开始。恋爱的最初，每个人都是白纸，每个人都固执地希望对方也是纯白无暇的，而好多初恋都是因为太认真，太深刻，握得太紧，反而失去了。    【孙小姐】         孙小姐是真实的生活，就像方说过的一句话：“好像娶了谁，都是一样... ”钱老没有忍心把唐小姐嫁给方鸿渐，一来她属于初恋，初恋和最爱是要留在回忆里的，二来唐小姐如果和方鸿渐在一起，最后也可能是一样的结局，怕毁了他人对人生的期许。孙小姐是我们中的大多数，没有过人的家庭背景，没有鹤立鸡群的美貌，也没有过人的身材，只是用心地谋划着自己的一片天地，谨慎地表现着自己，生怕哪一步哪句话错了，断送了一切，不曾主动挑衅，却偶尔受到讽刺，也曾努力想让婚姻好一些却还是无力回天，曾经懂事的可怜，温柔的可怜，哭都不敢做声，生怕给别人添麻烦，曾经深爱丈夫，曾经宽容他，也曾向他撒过娇化解争吵，最后生生被生活磨灭，渐渐模糊。 【方鸿渐】      方鸿渐的家庭是封建的，正如当时所有衰落的贵族一样，有着自命天高的家族虚荣。他虽然有机会脱离家庭的影响远赴留学，但是却由于没有认真看剧，还是保留着封建家庭的虚荣和狂妄。比如他在买假文凭的时候还要引经据典，找到合理性。他明知道自己是假学历，还为自己的职位感到不平衡。他同时也是盲目和无主见的，他在大的人生节点上，从来都是跟风或者寻求他人意见，并且毫无责任意识，都是为自己做决定，不考虑家庭。他娶谁最终都是一样的，由于他的无主见，他肯定会被善于谋划的女子吸引，而他又不满足于他人给他的决定。      【关于•恋爱】      人这一辈子是不会和最爱自己的人以及自己最爱的人结婚

过去撰写中国的现代历程，要不是悲怆、沉重的，就是充满了政治色彩的。Jamie Brooks的回忆录不一样，他所目睹和亲历的早已成为一部超越政治、阶级、意识形态、个人是非恩怨的独特历史。