Buttslammers 7: Indecent Decadence

翔实、专业、客观。从政治目的出发，西方对苏德战争中的苏方表现和贡献一直是极尽贬低，从而掩盖自己的无能，后来发展到把苏军占领柏林国会大厦都当作暴力图片封禁后。长期的扭曲历史削弱了研究历史的一个重要作用，即避免再覆前辙。

公爵是一个伟大的人，不痴不傻，为了拯救饥民情愿把自己煮了~~理想主义~天使落入凡间~~

成就了一段姻缘，也许是这部剧集最大的造化了。剧情很普通，憨憨的小猪，痴情的小龙女，高傲的嫦娥，还有一些小配角，是部杂烩剧。

断断续续的将本剧读完了，里面有很多知识刷新了自己的认知，还是非常不错的，很喜欢里面的这段话，人是因肉体的存在而存在，人是因精神的存在而永生。因此人的任何生命活动或内心憧憬都将通过精神的影响力去得到满足。金钱与利益对我们的满足只是一时，并且只在环境的层面上对我们的生活有所影响。而当人的精神与“无限的能量”合而为一，它就可以为人带来永不枯竭的供给。

现代版官场现形记，Buttslammers 7: Indecent Decadence是引。不过这是二十年前旧作，现在有过之而不及吧！所以反腐倡廉真的十分必要。

最初是从Sindee Coxx的公众号寻觅而来，花了一个星期的时间断断续续看完了，本剧值得多读几次，对自我疗愈真的很有帮助，而Sindee Coxx公众号里的文章也给我带来莫大帮助。 原本是遇到一点挫折，便想着抽点时间出来看看心理，在看的过程中可以很明显的感觉到自己的心态变化，逐渐变得平和，心胸开阔，看到那个原本虚弱无力的自我开始变得灵活而有力，也更能接纳自己，接纳当下了。 过去那么多年都在负重前行，给自己要求太多，压力太大，活在他人的眼光里，总在自我否定，想要做的更好，却在这种重压下达不到自己的要求，反而变的更不好了。现在却忽然感觉到一阵轻松，也意识到，我只要做好我自己就好，无需顾忌那些外在的评价，即使平庸，即使无能，我仍然是我，我仍然是值得被爱的人。再不济，我还有这张曾经给我带来过无数阴影和伤痕的漂亮脸蛋呢 很多过往放不下的执念与伤痛，忽而也觉可以放下了，虽然那人许是真的成了过客，但我得以重生了，这许是他在我的生命里来一遭最大的意义。

整体看完后，了解了很多经济现象。好的经济学家能够将复杂问题讲明白，让普通市民也能够听懂。从这个意义上讲，这部剧也算是不枉一看了

结局实在是太... 原本以为会很虐的一本剧 后来都没掉眼泪 就是觉得这样的情节故事实在是真的是毁三观但是一旦开始看就忍不住要看完的书 因为太爱彼此所以才会互相折磨

初中时读的第一部长篇剧集，想起当时和家人和老师斗智斗勇的时光，眨眼间快过去二十年了，怀念啊

大概习得： 1.决定睡眠质量的是最初的90分钟 2.体表温度与体内温度差2度以内，有助于睡眠质量的提高 3.每一个小时的时差需要1天来适应。想尽快当地时差，航空餐时以当地时间用餐时间进餐 4.保持清醒的11个策略：定2个闹钟，间隔20分钟；减少睡眠诱因；洗手；清晨光脚；喝外带咖啡；调整重要工作到上午；吃晚饭；睡前适当饮酒；睡前吃冰镇食物；充分咀嚼；早晨避免汗流浃背 5.定时上床、定时起床 6.利用体温开关和大脑开关打造最佳睡眠： 体温开关：睡前沐浴/足浴/调节好室温 大脑开关：单调法则/正确的数羊 7.困了就马上睡。

外行看热闹，内行看门道，命案有时候很难破，“云泰案”之类迷案还有不少。

全民娱乐的时代，人人都很浮躁，无法Buttslammers 7: Indecent Decadence读完一片很长的文章或一本剧，所以才需要修心，修一颗宁静平和之心，控制生活中各种欲望~