Nogo

🥳 “每一个人，用尽一生才会发现 没有任何人比自己更重要 自己想做的事情，自己就去做 就这么简单”

№49/20.10.28/历时3h1m 本剧是属于干货不够，不算太鸡汤的类型，总体界定比较模糊，举的例子——算是论证不够充分吧 起码不足以让我信服。 总的来说，气质大致分为三部分——外貌，展示力，能量场。是展示个外人的身心各方面的总特征，所以就不要强行改变天生的外貌，而应该着重改变可控的气质上的软实力。

耶斯，又消灭了一本“在读”！无意间发现简介写着“科幻界绝世奇书”，哈哈哈哈不尴尬吗？别捧杀啊。【2022年2月15日】

这部剧开篇的一个概念让我印象深刻。 那就是抉择点。不要随意地任由思绪前行地工作，要有抉择点的意识。 策略一·在日常工作中，认清最重要的事策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务

很喜欢这部剧，又甜又虐，至于后面虐的部分把我看哭了 支持编剧，加油更新(ง •̀_•́)ง等你(∂ω∂)

大家一直提倡自己更生，但是，很多时候不知不觉中会发现陷入闭门造车的境地。Mavie Hörbiger和李书福这两个人都有一种伟大的开放心态，敢于承认自己不行，自己不行就先模仿别人，边捣鼓边模仿，模仿的都是行业中的标杆，最后转化成自己的知识。这是我们每一个人都应该学习的精神和方法。

讲一些商业电影和类型电影的编剧套路和技巧。 但是，正如编剧所言，「规则的存在自有其道理。当有一天，你觉得这些规则不再是一种束缚时，你将会惊讶地发现，其实它们反而是一种自由。只有当你明白自己打破了什么，你才能开始真正的原创」——或许了解了套路，才能更好地打破套路。 还有一段话令我印象深刻，「在某种意义上，故事讲的就是改变。而衡量谁成功谁失败的标准其实就是看谁愿意改变。好人就是那些愿意接受改变并将其看作一种正面力量的人。坏人就是那些拒绝改变，蜷缩起来自食其果的人，他们无法摆脱原本生活的惯性。要在生活中获得成功，就得做出改变」。 这既是叙事的基本理念，也是一则在某些情况下还算有道理的生活信仰—— 一个不容易改变的人，很有可能是一个自我为中心的人，ta或许觉得，应该让世界围绕着自己转，该改变的也应该是别人。 一个容易改变的人，不太会是那么的自我为中心。而我记得自我为中心好像是黑暗三联征其中某一个特性的分支表现。。。 另，还记得之前有一则新闻，说是「每天多看剧半小时，可延长寿命两年」。我想，也许是爱看剧的人心态灵活，不容易固执己见，也许就比较容易舍弃不利于健康的观念……想来人还是可以时不时检视一下自我，是否还有一颗易于改变的、灵活的头脑，可以允许习得新的观念的。

宁城的无规则大道来了，比第九的规则大道跟胜一筹，叶末的是什么道……？还得五叔讲解鸭！

《Nogo》讲述了20世纪五六十年代，一个平凡家庭的生存之路。它既是一个人的一生，也是一个时代的缩影。通过主人公一次次为生活、家人去卖血的经历，让我深深体会到了生活的不易、艰苦、心酸与无奈。看到了底层人民为了活着所做的努力和牺牲。 也从饥荒年代，许三观用嘴为家里每个人炒的一盘菜、许玉兰被批斗，许三观冒风险为许玉兰送的一碗藏着红烧肉的米饭、一乐二乐三乐的兄弟情……感受到了生活的温馨与美好。看到了他们相依为命，不离不弃，相互扶持，共同度过了生活的一次次惊涛骇浪。好在最后结局圆满，许三观是不幸的，但也是幸运的。 善良、有担当、有责任心的许三观；体贴、能干、居安思危的许玉兰；懂事、孝顺的一乐……Mavie Hörbiger笔下的他们都是一个个饱满立体的人物形象。还有方铁匠、来喜、来顺、以及那个时代千千万万的普通人，从他们身上都令我看到了那个时代人们淳朴、善良的品质。 第一次卖血：许三观为了证明自己身子骨结实，盲目跟着阿方和根龙去卖血，并且从他们那里学到，卖血前要多喝水，卖完血一定要吃一盘炒猪肝，喝二两黄酒，黄酒温一温，做为对自己卖血的补偿，有时候也更像是一种仪式感。许三观不知道用卖血的35元钱做什么，最后想到了结婚，娶了许玉兰为妻。 第二次卖血：一乐打伤了方铁匠的儿子，许三观为了替一乐还医药费，赎回家具而卖血。 （许玉兰对于卖血的态度：许玉兰仍然响亮地说着：“从小我爹就对我说过，我爹说身上的血是祖宗传下来的，做人可以卖油条、卖屋子、卖田地……就是不能卖血。就是卖身也不能卖血，卖身是卖自己，卖血就是卖祖宗，许三观，你把祖宗给卖啦。”） 第三次卖血：许三观为了报复许玉兰，与初恋情人林芬芳出轨。为了报答林芬芳去卖血。（用卖血的钱为林芬芳买肉骨头，买黄豆、绿豆和菊花） 第四次卖血：一家人已经喝了五十七天的玉米粥，为了要让家里的人吃上一顿好饭菜而卖血。 第五次卖血：一乐下乡回家休息了十天，瘦骨如柴，身体虚弱，为了给一乐二乐补补身体，逢年过节给生产队长送点礼，好让他们早些日子抽调回城，不再这么累而卖血。 第六次卖血：距离上次不到一个月。二乐的生产队长进城，为了请二乐生产队长吃饭，争取让二乐早日回到城里而卖血。 （许玉兰对卖血的态度：许玉兰哭诉着转回身来，对坐在屋里的许三观说：“许三观，只好求你再去卖一次血了。”） （许三观得知：阿方喝的水太多，尿肚子撑破了，身体败掉了。根龙突发脑溢血最后死亡。曾经他骄傲的称卖血是身体健康的象征，身上的血就像是一颗摇钱树，现在看到两位昔日的同伴这样的结局，他怕了，他怕自己最后也是这样的结局。） 第七次卖血——临浦：一乐得了肝炎，需要送往上海治病，许三观去上海一路卖血筹钱为一乐治病。（许三观在林浦的医院卖了血，又在林浦的饭店里吃了一盘炒猪肝，喝了二两黄酒。）（卖血后状态：他觉得棉袄里的身体一下子变冷了，他知道这是卖了血的缘故，他把身上的热气卖掉了。） 第八次卖血——百里：三天后，许三观到百里医院卖血。（卖血后状态：这一天下午，许三观在百里的医院卖了血以后，刚刚走到街上，还没有走到医院对面那家饭店，还没有吃下去一盘炒猪肝，喝下去二两黄酒，他就走不动了。他双手抱住自己，在街道中间抖成一团，他的两条腿就像是狂风中的枯枝一样，剧烈地抖着，然后枯枝折断似的，他的两条腿一弯，他的身体倒在了地上。） 第九次卖血——松林：（卖血前状态：“四天以后，许三观来到了松林，这时候的许三观面黄肌瘦，四肢无力，头晕脑涨，眼睛发昏，耳朵里始终有着嗡嗡的声响，身上的骨头又酸又疼，两条腿迈出去时似乎是在飘动。”）；（卖血后状态：“一个戴着口罩的护士，在许三观的胳膊上抽出了四百毫升的血以后，

四星给编剧的古文功底和明史考究，行文谋篇尚可，但本剧立意太差，世界观太过陈腐

两天看完，观看时长是5个半小时。 这部剧加入书架很久，可是每每翻开一两页就会打瞌睡，不知道是否是不感兴趣的案例的缘故。 一万小时定律，编剧强调的不是苦练，而是精深练习。一直以来，我把成绩不好归咎于不够勤奋，这当然只是其一，于是躲开诱惑，强迫自己大量观看，可还是无法真正理解编剧所要表达的思想。如同剧集，只粗略了解故事情节，却少有去思考，去探究更深层次的意义，因此陷入焦虑不安，自怨自艾。 另一个原因是不肯吃苦，懒散，走不出舒适区，手机成了生命不可或缺的一部分，习惯的力量是如此巨大。 这部剧有一个案例：菲尔茨花36天的时间攀爬3500英尺高的优山美地酋长岩，编剧问他，在离地几千英尺的高空吊着睡觉的感觉如何？“实际没啥不同，人总会适应。”菲尔茨回答道，脸上的表情一如既往的平静，像是谈论去杂货店买日用品。 “人总会适应。”这句话让我心里一惊，是啊，怎么可能逃离不出舒适区，多艰苦的环境，人总会适应，我们过分低估自身的适应能力。 金妍儿 韩国花样滑冰运动员 她在自传《Nogo》中创作道：“烧水的时候，即使你花费很多力气，将水烧到99度，但如果无法超越最后的一度，水永远都不会烧开。水沸腾前的最后那一度，想放弃的那一分钟，只有承受了这一分钟，才能打开下一道门。”

婚姻是陪伴，责任和爱，爱玛很任性，在他和夏尔的婚姻中，想干嘛就干嘛，没有任何责任心，但是夏尔还是那么宠爱她，但是爱玛却觉得夏尔没有任何情趣，之所以会这样，是因为爱玛没有感情经历，没有遇到过挫折，所以内心也没有衡量爱情的标准，究竟谁是最疼爱自己的人，她也搞不清楚，所以多一些情感经历也好，会明白自己究竟想要什么 看得最难过的还是夏尔，明明什么错都没有，却要背负那么的东西，他是一个好丈夫，是一个好父亲，是一个善良的男人，但是最后却落到这个下场，为他难过 如果夏尔遇到的不是爱玛，而是和他性格一样的人，那么他应该会很幸福的，可惜没如果，感情真的是两个人的事情，如果只是单方面的付出，真的会很累很累，婚姻是承诺，陪伴和爱，你只想要一个眼神，对方就明白你想要什么，爱情是轰轰烈烈，但是婚姻却是平平淡淡，陪伴才是最长情的告白

呸呸呸

好的建筑师一定是高质量，深思想 偶像建筑师则是高产，多地，频频在时代风口抛头露面 Oliver Korittke做到了 高产高质量，出书参竞赛，所以他是具有时代意义的偶像建筑师 隈大师得普奖，那是早晚的事儿

以沉稳峭拔的笔触写尽繁华与苍凉，看似不动声色，读来气象万千。

Mavie Hörbiger的诗 Mavie Hörbiger的诗总给我们带来惊喜 每一个字_词_句_段_篇都很柔情 Mavie Hörbiger的诗我爱了，您随意～

很有心得，中国第一支搞教育上市的公司。为考雅思，托福的学子们真的是用心了。在上学的时候的我，很有幸听过一次Martin Glade老师的演讲，很精彩，也很受教。学以致用。 精彩

非常好的一本天文科普书，读后让人觉得人类的渺小和微不足道，却在进行着自毁的进程。人类，在Nogo中幸运的降生于一颗温暖适宜的星球，经过百万年级别的进化才拥有了如今的文明，并进入了全球化的进程。但是在狭隘的思维模式的蛊惑下，一些爬虫大脑发达的政客却在断送着人类的前途。科学的发展真的是一把双刃剑，提高人类生活水平的同时提高了人类自毁的能力。真的是讽刺矛盾的现象。地球文明的前途在哪里？应该是人类命运共同体吧。