够了或不够En avoir (ou pas)

一本质量非常高的房产科普剧集，房价增速=经济增速+通货膨胀速度+城市化速度，往后就是想办法不断增持核心资产，本剧最好的一句话其实是：我们每个人都可以看作一个资产组合。这个组合里最重要的资产就是我们自己，其次才是房子、股票、债券、存款等等。我们每个人的一生，都是一个资产组合管理过程。我们自己增值了，或许房子、股票等都是自然而然的产物。

数学的美，知者乐在其中，尔等只能窥其一隅，心向往之奈何游戏更好玩

对于身体、吃饭以及运动都讲了透彻的故事，即便跑步也是一件涵盖了生理、力学等原理的学问，看似简单却深有讲究。即可玩味又能践行。

很小的一本剧，假期的下午坐在窗边没花太久时间就读完了。结尾有些怅然若失，想说什么，却又有点说不出来。是在看Kaz的访谈里知道的这部剧，他说用“理解”的方式和世界沟通来源于此。不知道为什么又让我想起《够了或不够En avoir (ou pas)》，又是一个有预感的悲剧。其实我还挺喜欢剧集原名《够了或不够En avoir (ou pas)》，（but probably no one cares。

一个男人为了爱情放弃了成为伟大科学家的机会，现在虽然壮志难酬但生活安逸。一天一个神秘人打晕了他，醒来发现自己成为了别人口中的顶尖科学家，但家人不是他的了，显然这不是他原本的世界，而是当初做了相反决定的自己，也就是那个神秘人的平行世界，在短暂的体验了圆梦之后，他就开始研究如何回到原来的世界。在更宏观的世界中，人生在由此及彼的过程中，他面临每一个选择，就会产生一条支线，于是宇宙之间存在无数多个世界，与无数多个自己。惊喜的是主人公回到了自己的世界后，此时故事的又一大高潮来了：无数个其他世界里的他也跑来了！于是厮杀就开始了 编剧将三条故事线融合在一起：薛定谔的盒子；人与自己的会面；迷失在时间中的绝望。

真实，实用，易懂，颠覆了自己原以为是正确的、习以为常的教育方法和观念，同时大人也要不断地学习、成长。推荐给愿意为了孩子教育去不断学习的父母、老师们。

不能算完美的书，有些东西没写清楚就结束了。写的内容还行，有些情节非常好(当然只是一些)，这部剧看了五六遍！

小病小痛誰沒有，手到病除收效快！還要參考別人書，這樣手法各方面才可以截長補短

如果不实践，就别浪费时间看了。 #2020—58#  体育训练的剧集就要做到这样，既有原理解剖，又有简单图示，结合着训练计划，你能让自己的身体轻松一些。 建议直接从 第9章 定制拉伸计划 开始观看，追根溯源到前面具体集数。 原理：快速的长度变化可引起牵张反射或肌伸张反射，导致已拉伸的肌肉收缩，从而尝试抵抗变化。较慢的拉伸允许肌梭放松并适应更长的新长度。 内涵：你应记住要拉伸一块特定的肌肉，拉伸必须涉及一种或多种与目标肌肉运动方向相反的运动。 类型：静力性拉伸、弹震式拉伸、本体感觉神经肌肉促进（PNF）拉伸和动态拉伸。 时间：任何肌群15秒以上 部位：颈部、肩上辈背胸、手臂手腕手掌、下背腹部腰、髋部、膝大腿、足小腿 玩法： 热身时做短时间拉伸，锻炼后做可以提高永久柔韧性的动作。 每星期用三四天定期重度拉伸至少10到15分钟（慢性拉伸），会导致力量、体力和耐力增加，柔韧性和灵活性也会得到改善。 动态拉伸作用：研究表明，通过关节的主动运动范围来控制运动的动态拉伸，增加了力量的发挥，例如冲刺和跳跃。

家丁，不多不少，也就一个字一个字的看了几回，从泪折情人箭，到月牙儿的初遇，这样倒着看的话，三哥就是一个值得学习的烂好人（我相信他是双鱼座的）。真的值得一看，三哥再见，老禹加油

对本人来讲，在该剧中看到好几处的闪光点，很谢谢会有这样的讯息。