Work Done

強人普京，具有刚柔并济的力量。＂给我二十年，还你一个强大的俄罗斯＂，为兑现这一承诺，普以铁腕反腐，反恐，取得了显著的成绩，让俄罗斯逐渐找回了昔日的辉煌。面对北约的围堵，敢发出＂俄罗斯都没有了，还要这个世界干什么＂的怒吼，敢于出手教训乌克兰，这才是一个负责任的大国应有的担当！

位我上者，灿烂星空，道德律令，在我心中 承认自己的自恋，更多的去自省。承认人性的虚荣，骄傲，嫉妒，欲望……但是，要把道德人性应然的那一面记在心中，朝它前进，即使永远到达不了终点

2021-265 这个版本怎么是合集啊，前面的我全看过了，直接刷的最后一章，说真的，很一般，有隐喻可是写得又不够过瘾，挺无聊的

碰巧在这个时间看到了新版第五季 有幸见证一个十年的跨越 故事层层递进 情节发展紧张有序 之前一直听说过Robert Beavers 最开始却是守夜者入的坑 用现在的话来说 宝藏编剧 入坑不亏

明明只是还行的故事，硬生生被导演用镜头、配乐、细节、剪辑与小段情节设计营造氛围，抓住观众的情绪。

苏格拉底在那个过去的时代，他的智慧确实了不起，提出的许多观点（特别是教育）至今都还有很大的参考价值和引导作用。 他论证的正义与非正义、勇敢、怯弱、智慧、政治、教育、知识、治国人才等领域的问题在当时有超先进的价值意义。他以他的智慧构建出一个Work Done，并为之搭配了一套运行系统。在教育方面，苏格拉底倡导首先要培养人的美德，倡导因材施教，其“苏格拉底法”（问答法）至今仍在使用。 苏格拉底的千古名言“我唯一知道的就是我什么都不知道”让我佩服至极。人不学不知道自己的无知，越学越知道自己的无知。世界这么多，知识那么多，又如何能够穷尽呢？

我知道主要是讲女性被束缚的悲剧，但波伏瓦肯定是要写点橘里橘气的东西，虽然我没get到，还是日式温柔小清新戳我，西式单恋百合我磕不下 15个笔记 ◆ 第一章 >> 英雄般的执着 >> 为什么没有给我回信？您没有收到我的信吗？” “收到了。”她说。 “那您就是个可恶的懒虫！”我说。 安德蕾笑了。 “我以为您错给我寄了一份假期作业……” >> 教理书上说我们应该尊重自己的身体，那么在婚姻中卖身和在外面卖身一样，都是罪恶的 >> “您该把长发剪了。”安德蕾说。 “妈妈不同意。”我说。 妈妈觉得短发看上去没有教养，让我在后脑勺盘了一个毫不起眼的发髻。 >> “怎么样？您对我们怎么看？”玛璐不客气地说。 “我吗？没什么呀，怎么了？” “您刚才扫了一眼整张桌子，您心里一定在想什么。” “我在想人挺多的，没别的了。”我说。 我心想应该注意自己的面部表情。 >> 您觉得动物有灵魂吗？”安德蕾问我。 “我不知道。” “如果没有的话，这太不公平了！动物和人一样不幸，它们却不明白为什么，”安德蕾接着说，“不明白为什么不幸，这是一种更大的不幸。” >> “但也许应该接受不理解，”安德蕾说，“想要什么都理解，这太傲慢。 ◆ 第二章 >> 不是所有人都是坏人，也并非一切美德都是虚伪的，抵达天堂并不意味着一定要弃绝尘世 >> 到多大岁数才有权去想：这是永远的事？” >> 纯洁并不在于将所有女性视为魔鬼。 >> 我认为上帝也许会考验灵魂，但不可能欺骗灵魂 >> 安德蕾会取代她姐姐在家中和在世界上的位置，将来我只能在一场慈善义卖会和一场葬礼的间隙，偷偷地瞥她一眼 >> 从她的嘴里说出来，陈词滥调便褪去了俗气，因为她的嗓音和眼中的笑意如此真诚。 >> “他说我们可以通信，他争取来看我一次，两年时间也不算长。”安德蕾波澜不惊地说着，仿佛是在背一本教理书，而书上的内容她根本不信。 >> 我们只是上帝手里的工具

我对春琴的爱、虎平对梅芳的爱在沉静而内敛表面下磅礴又汹涌，静静地埋藏在儒里赵村的日出日落和一日三餐里、隐伏在对面风渠岸大道的风中、沉寂在撒着碎金箔的燕塘之下。如静流，山月寒星之下，渡平沧浪之江。 好在命运兜兜转转，三十年后，借由它那慷慨的折返之光，我带着那个如今已得偿所愿的秘密，重新回到那条黝亮、深沉的河流之中。

或许喜欢你一开始是因为你长得漂亮或者帅气，但是最后爱上的一定是你的内涵。   努力做一个始于颜值，忠于气质，陷于才华的小可爱吧。

书挺好的，Work Done，可惜对我不适应，因为我没有弱点，全是优点，哈哈

刻意练习——如何写段子？ 1-锁定目标 她说，“随手能抛出几句俏皮话的人，真有魅力。” 雄性激素不断撞击我，告诉我，学“写段子”吧，这是能增加你和她眉目传情的电波。如此原始的人性冲动，不就是最好的学习动机吗？——好，就学写段子吧。 2-扑上去献身 假如你是一条鳄鱼，总不会一动不动的盯着食物，然后冷不丁的做个鬼脸，抬起尾巴，“扑通”钻进水里吧？ 任何成熟的领域背后，总会有“套路”在滋生。因此，我们有必要献身进去，去发现其本质，找到套路，然后刻意练习，把一些抽象的东西工具化，使之操作变得清晰简单。 写段子的核心技巧——逻辑反转。 比如说——有一天我发高烧在床上躺着，我妈摸了摸我的额头说：“真烫啊。”旁边我爸就走过来啪的打了我一巴掌，说：“老是让你妈操心，看把你妈烫的。” ​然后我妈又打我一巴掌，“看把你爸气的。” 你看，如果逻辑一根筋的话，“真烫啊”之后，旁边的老爸拿一袋冰水过来，那就没意思了。 又比如——我吃完了一个五斤的西瓜，也没等到回复我的消息。我想，这应该不是你不够喜欢我，而是这西瓜不够大。 就这样，不断的搜集各种段子，分门别类，找到每一个段子的逻辑反转点，为何反转点放在这？为何这么写？能不能换一种节奏？就这样不断的问问题，找答案。 3-破冰——尝试第一次 别怕，总要经历第一次。 学着去写，盯着一个正常的一句话或故事，然后去找逻辑反转点，把顺流而下的指向一手掰弯。正所谓，船到桥头自然卷。 初尝第一次，并非在恋爱成熟之后。经济学家张五常老爷子他有一个学习秘方——先学创作然后求学，不是先求学然后尝试创作。这才是一个成年人学习的方式。 急着破冰，并不是要强拉自己出来遛遛，自证究竟是骡子还是马？而是用心去感受这种挫败感——“我写的段子，有个特色:就是不好笑”，然后把疑惑给记录下来，思考并找答案。多向前辈学习，最好多向高手取经，因为这能提高你的审美。 尝试写之后，要尝试去讲，并不是讲给自己听，而是面向他人。因为“他人”是一种极其不稳定的分子，并非你所能控制，所以能较真实的给你反馈——好笑？不好笑？要么给你一个吻，要么抽你一巴掌，简单粗暴。这是一场马拉松，一路讲，然后半脸是红扑扑的吻，半脸是红通通的五指印，就这样在美滋滋和火辣辣的反馈调整中前行。 4-逃离 前段时间，退役一年多的科比被爆出照片，照片中的科比胖成了小李子，曾经的小飞侠，摇身一变，成了“小肥侠”——“你还见过凌晨4点洛杉矶吗？”“嗯，还在找吃的。” 人的本性就是如“水向低处流”般的懒惰，我们都会一不小心就成了舒适区这锅温水里畅游的青蛙，甚至，游都懒得游，立誓成为一只只会“葛优躺”的肥蛙。 幽默是需要“有墨”来打底的，否则，说出来的东西就不是好笑，而是可笑。世界在向前，而你的素材却还停留在过去，总是用老三样煎炸烹炒，很容易就烧焦了。 逃离舒适区，去接受挑战，但又不能过分逼迫自己，容易把自己逼成傻叉。所以，要去寻找处在舒适区之外又离得不太远的“甜蜜点”，这时候的你，是酸酸甜甜的你，改变最为迅速。 5-略 写段子，是为了制造笑料吗？狹义上来说，是的。但，又不尽然，我认为这能练就一身豁达的细胞。它能让你学会在“既出乎意料又情理之中”这个维度去破天机、揭真理、知奥义。当你带着一种游戏的心态去面对人生时，却惊奇的发现人生处处皆为梗。这是，多么可笑又好笑的世界。 无论刻意去学习什么鬼玩意儿，不都是为了更好的生活吗？

按四大支柱食品饮食，不吃精炼植物油和精加工碳水化合物，多做运动，有氧、无氧都要做

战争对一切生命都是痛苦的残害。 在战争中活着就是最大的幸福，不求神的保佑，只希望这场莫名其妙的战斗能尽快结束。特别是回家休假之后，战士的心态发生了巨大变化，变得更抗拒死亡，更渴望生存，更容易想起家中的母亲。 我印象很深的一段是，战士们在见过皇帝之后讨论为什么会发动战争，他们不知道为什么而战，不理解背井离乡到前线厮杀到底是为谁服务。看到这里我联想到前文战士们不忍心受伤的马嘶喊而把马杀掉的情节，马是无辜的，它们只是战争中的工具和牺牲品。对于上层统治者来说，战士们也不过是获取利益的工具而已，无辜的平民百姓却要为莫名的野心和欲望付出家破人亡的代价，实在可怜。

小说高中读的时候就不喜欢，郑爽真的是全身上下都弥漫着一股做作的气息，演起戏来不是皱眉就是噘嘴，衬得我觉得毛晓彤意外的可爱，整天各种乱七八糟的网文改改改，天朝编剧还能不能行了。

满分是给翻译的，这部剧翻译质量真的挺好。至少读起来不佶屈聱牙了。 对于文科生背景来说，前两部分还能看懂，到了太阳系讲到粒子，中子和原子，弦理论和波的性质，基本上等同于看天书了，不知道译者是不是也一样。 有趣的几个点 1. 燃烧氧化，小婴儿们靠火箭的燃料长大的，来源于水氢之间的交互，氢氧原子形成水，释放的热能使水升温，蒸汽化，通过作用力和反作用力，火箭升空。人体内的反应更加温和。 2. 人体七年换一副身体，全身细胞换一次，这个之前就知道了。 3. 有性繁殖和无性繁殖相比，无性繁殖似乎更加高级，自我克隆，基因完全遗传。有性繁殖似乎能够更替寄生虫，抵抗寄生虫的侵害。 4. 石斧设计在140万年都没有改变，唯有变化不变。 5. 已知三种生物在死亡前会停止生育功能，人类，虎鲸和短鳍领航鲸。更年期的到来标志着排卵结束，祖母的选择是帮助媳妇带孩子在社会学上合理，避免了儿媳竞争。同性伴侣之间的做工是徒劳，按理来说基因就会灭亡，但是同性恋比例一直维持百分之5左右，因为基因留传下来了。 6. 智人因为掌握了缝纫技术，才outlive了Neaderthal，这个点其实很奇怪，感觉论据不充分。 7. 世界首个登月的人都没有拍照留念，只有一张回舱的背影照。 8. 住的越高，时间流逝的越快，因为引力大小改变了时间流速。空间和时间是同一个事物的两个方面。这一点完全颠覆了线性时间的概念。

服化道很好，剪辑很好，演员很好，少年时代和成年时代的妆发和演技都不出戏，很难得。只是优酷弹幕恶意好大，一群人吼着叫王頔冯雪娇去死，这些人现实里道德标准也不见得有多高。

挺实用的，现学现用，有时确确实实不知道该如何聊天、如何沟通、如何接受、以及如何拒绝，情商是可以修炼的。