Mikhail Romm: ispoved kinorezhisera

古人对气候的研究和积累令人叹服！诗歌、谚语不胜枚举，这就是五千年的文明！

这部剧是我出校门后看的第一本剧！！离奇曲折！书中好多几乎与现实社会有重叠！！我喜欢！这是我第四遍看了！！

一早闲来无事总结一下自己观察到自己的负面情绪，在我如此积极努力的探索自己的负面情绪，不入虎穴焉得虎子的情况下，100%摸遍了自己所有负面情绪，且找到了通路。正念也算其中一种吧～ 每个人负面情绪都不一样吧，我自己有四种比较强烈的负面情绪，就是发生的时候可能会比较痛苦的～ 一、悲伤 过去:因为天性比较敏感，小时候看电影就会哭，说好听点叫同理心强，说不好听叫同理心过强，所以有时候会有很强的包容性，包容到完全失去了自己的边界，以前是不知道这个边界在哪里。但过了边界后我的内心其实是无力承受的，它会转化为悲伤的情绪，这个情绪积攒起来，会变得不开心，往更深层次发展会变得抑郁而失去活力。 现在:我承受外部压力和解决人际问题的能力有了很大的提升，我已经完全了解了我能承受的边界，而且我会刻意规避会引起这个情绪的事情。罗翔的圆圈正义引用米兰·昆德拉说过的故事：有个人在海边，看到世界是那么美好，落日辉煌，感动得流下了第一滴泪；接着，他被自己的第一滴泪感动，流出了第二滴眼泪。他感动于自己的感动——我居然如此与众不凡，远超庸俗的众人，可以因落日余晖而感动。我们很容易陷入第二滴眼泪的试探。每当这个情绪出现我会去想这句话，能很快的跳出来。我还是不会去看伤痛影视和一些战争的视频，这些东西会强烈的引发我这种情绪。 另外，如果我已经出现这种情绪，并且我能意识到自己有些陷于情绪的时候，我以前会自己哭然后哭累了睡觉。我现在更愿意出门找朋友倾诉，或者只是一起happy也可以覆盖掉这种情绪。 二、愤怒 这个情绪的转变路径应该很多人都经历过，悲伤的情绪是往内走，愤怒是往外发泄。其实如果你学历比较高，你可能很难会利用愤怒这种情绪。因为我们的惯常思维是生气也没用，我还是要理性克制把事情解决掉。但其实你是个人，每个人都是有脾气的。在这种情绪最初爆发出来的时候，你会发现自己身上的很多暗黑特质，你可能会看到让你自己觉得骇人的具有攻击性和毁灭性的那个侧面。但其实你也应该看到拥有这一面的好处，大概就是人们常说的你的善良要带着一点锋芒。其实你不用担心，你还是个理性人绝对不会做出傻事，那只是一种情绪的宣泄，冷静下来以后你还是有能力处理好事情。但你应该意识到为什么自己会发这么大的火，很可能因为这个情绪积攒太久了。那你就要回头看下这个情绪为什么没有及时被排解掉，还是那句话找到那个边界点，到了的时候可以沟通或者严肃警告对方，不要再让步。另外如果你有足够了解你的朋友，那个时候是可以拉住你的。我不知道大家有没有别人都很怵，但是你不会害怕的朋友，我觉得那个可能是因为太了解了，我的朋友发脾气的时候我是真的不会怕，我可能是唯一一个能拉住的人，因为其实人在所有负面情绪的时候都是极其脆弱的时候，她自己也在痛苦着，如果你们很亲密你直接去牵她的手或者抱住她拍拍，她是会瞬间降温的。 三、焦虑和恐惧 现代人会有各种焦虑，职场焦虑年龄焦虑等等，我觉得正念是解决这种情况的最管用的方法。我之前焦虑的时候要靠深呼吸和大量的物理降温才能冷静下来。我会去用冰水一直冲手，我会反复涂很凉的薄荷唇膏大口灌冰咖啡。我不知道这是不是个人特色，我觉得焦虑的时候一切冰的东西可以让我比较舒缓。后来我发现你长时间盯着一个东西放空也比较舒缓，只是这个样子在别人眼里比较蠢，就是在发呆😳其实这个状态有点像正念，但是精神是涣散的，正念的精神是集中的警觉的效果也更好，正念完你整个人会比较轻盈和振奋。 焦虑会引发恐惧，这个情绪比焦虑还可怕。我一般这种时候就会正念或者读佛教的书，一切无常和空性的概念与意义，真的能让我想通很多事情。 四、冷漠麻木与虚无 有时候人就是被生活推着走，慢慢

片尾曲太棒了。陈朵那首和龚琳娜那首也太惊艳了，非常搭。

本着鼓励的态度，还是给个一星吧！ 我还是忠心的希望这个编剧不要那么着急出新作，否则又多了一本厕纸（垃圾作品），一定要好好打磨打磨作品，并不是说字数多就是好作品的！穿越剧拍的很多，剧本也很多，但是无论怎么穿越都是要传达出来一定的价值观 以及正能量的东西的！试问一部错别字和表达方言感十足的作品 能长期拥有读者吗？建议编剧多充充电

周易，旨在参自然而合人身，本剧所解过于注重人的存在和作用，许多解释不免牵强。参考文献里竟然没有一本是古人的！！

唐果真是太可爱了，超级喜欢这个人设。喜欢喜欢，也很喜欢这部剧，编剧大大加油哦！

读完了纸质书，挺好的一本科学史书。 适合科学教育工编剧，一般科学爱好者，也算是一本科普剧集吧！

老板娘，一个茶叶蛋”。周围本来喧闹的人群突然一片死寂，来买早点的人都露出了一副震惊的表情。老板娘略有迟疑，但没有怠慢，微微一笑：“先生请跟我来”。之后，我便在无数羡慕的眼光中缓步向前。 “没想到这么年轻就能吃到茶叶蛋诶，真是年轻有为啊！” “我经过这么多年的努力，才摸到包子的门槛，没想到这小子已经吃到茶叶蛋了…” “此子不简单，背后肯定是有着强大势力，不然光凭他自己的话，那可太变态了！” 没有理会周围的纷纷议论，很快我便是来到了一个神秘石室之前，老板娘客气的说：“先生请稍等片刻，这间石室有着空间结界，只有家父才能开启。” “嗯…”环视着周围的环境，虽没有高端典雅之气，但隐隐有种威压之感。 “你便是要买茶叶蛋的那个小子？”突然一道洪厚的声音从远处传来，只见一灰袍老者缓步走来，虽说头发已经花白，但那眼中的灵光，却是比年轻人都要盛。 “小子见过前辈”腰身一弯，马上施了个晚辈之礼，心中暗暗想到“想必这便是制作那茶叶蛋的大师，像这等存在，已是可以只手遮天了，可万万不敢怠慢。” “你倒是没有那些年轻人的肆傲”灰袍老者心中也是略为满意，现如今像这等年龄便是可以吃到茶叶蛋的人，无不是一身本领，而且满是傲气，能懂得低头做人，此子心性倒是不错。 “跟我来吧”老人虽心中满意，但面目上没有丝毫表露，想必都是活成精的人了。 我缓步跟上前去，只见老者袖袍一挥，那沉重石门竟是缓缓打开，浓郁的香气从中缓缓散发开来，让人精神都为之一振。再向里看去，一口通体乌黑的大鼎立于石室正中，鼎身上所铸的神龙无威自怒，想必也不是什么寻常之物。 “这是老夫当年在东莞一处龙脉的洞穴中所得，用它所炼制的茶叶蛋，不仅品质好，还有滋阴补阳的奇效！”谈及到这，灰袍老人也略是自豪，想来也是有着不平凡的经历。“你必然也是为了老夫所炼的茶叶蛋而来，那我便直说，茶叶蛋的宝贵，你是知道的，已是不能用金钱来衡量了，想要得到它，你要拿出能令我心动的东西。” “以物易物么？”我心中略沉，说道:“小子有一本妙♂书，不知可否满足前辈的要♂求？” 老人心里狠狠一颤，“但说无妨！” 我一挥手，空间戒指里飞出一本用金线制作而成看似破烂的书，那部剧叫“涪（pei）陵榨菜腌制笔记”接“嗯？！这是……”老人干枯的手指不住摸着这本散发着无上威压的书，双眼尽是惊讶。 “不错，涪（pei）陵榨菜。”我微微一笑。 老人深吸了一口气，将神情压了下去，“想不到啊！老夫苦寻必生的东西……”老人颇为感慨的长叹了一声，大袖一挥将书丢给了我。 “前辈，您这是……” “老夫已习得茶叶蛋之道，技多压身，给我也没什么用。”说着双手结了一个复杂的手印，乌黑大鼎之上一道无比隐涩的金色咒印显现，大鼎上栩栩如生的神龙竟蠕动了起来，一股无比磅礴的香气扑面而来，令人精神一振。 “此乃老夫于龙脉领悟数千年而习得的‘龙气化蛋’之法，前来老夫这里求蛋者不知几何，但此法，你却是第一个。” 说着，周遭空间开始不断涌出淡金色的气流，汇入大鼎……不……是那神龙之上。 “吟——”那神龙突然从大鼎上钻出，仰天长啸。 “嗯？”万里之外，一双赤色的眼眸睁开，“好强的气息，茶叶蛋？不，比一般的茶叶蛋要强太多了，究竟是何方大能？” 与此同时，无数道强横的气息汇聚过来，见证着一无上至宝的诞生。 “吟——” 又一道龙吟响起，一条万里之长的褐色巨龙临立于天地之间。 我闭上双眼，感受着周围的一切，身心逐渐空灵了起来。 “道，即是如此。” “吟——”又一道龙吟响起，一条万里之长，色如琥珀的巨龙凌架于虚空，“这……便是涪（pei）陵榨菜——” “吟——” “吟——” 双龙齐吟，一个深褐色的蛋和一包榨菜划过虚空凌

意外的好看，不输韩剧的现偶！味道太正了！苦内娱尴尬浮夸现偶已久！这一部有温暖，有思考，有格局，不降智，男主还苏还帅！十分惊喜！甚至有大爱和小爱的思考！实景拍摄真的要夸夸！云南好美啊！

“在人生这条道路上 无论是向左还是向右 买定离手 错爱不纠 策马向前 光 一定在至暗的那头”

一年吃惊，二年愤怒，三年发笑，四年骄傲，却始终未予理睬，只顾用心著述、信步天涯。