暑假的最后一天The Last Day of Summer

给这部剧不会有太高评价的原因，还是在于这部剧是很沉闷的。当然结合编剧的经历，这一个书沉闷是很正常。毕竟编剧是1913年出生的。在这部剧写作的时候，其实社会还是没有任何发展到那么文明。但编剧对焦虑的研究其实已经非常领先。包括焦虑的起因还有编剧说了很多情绪上面的疗法，还有一些是，其他的，比如意想法，暴露法等。编剧的主要阐述，焦虑总是因为我们对自己有强迫症，我们强迫自己一定要做好，一定要成功。如果不是的话我们就羞愧不如。我同意编剧说的要接纳自己，但我不是很同意要接纳其他人。其实我觉得最核心的理念还是在于编剧说的，找出你的非理性的一些观点，然后自己用离线的观点去跟自己辩论。只要能通过这个来说服自己，其实大部分的焦虑都可以消除。

陈慕白和顾九思勾心斗角，互相猜忌，敌不敌，友不友。两人对彼此动心，确不敢表达，但两人真的为彼此做了很多。九思在经历那么多黑暗的生活之后，依旧可以笑得那么干净，慕白在经历了那么多算计，阴谋之后，还可以爱的这么不管不顾。他说：“命由己造，岂听天命”。是啊，我命由我不由天！

人的成长，真的是一夜之间吗？ 也是。一件事，一把力，一扇门，一场梦，人就倏地长大了；也不是。几番苦，几回等，几跟头，几许疼，别人都没看见罢了。

实用 干货👍 刚刚做出了千粉。 有很多疑惑，这部剧算是我的小红书博主之路启蒙。 回答了我很多问题，给我指明了方向。尤其是模仿爆款。

情节代入感强，人物刻画也很细致，好文。就是，想看人物关系后来的走向

编剧功力深厚，只是这么生讲哲学，用历史上各种原型来套用玄幻剧集，在把哲学宗教，和各种理论混在一起，看似强大，实际很混乱。

所有的疾病都始于肠道。 ——现代医学之父希波克拉底 消化道是人体最大最复杂的内分泌器官——《暑假的最后一天The Last Day of Summer》 这部剧的观点很新颖，并且有实验数据支持，让我知道了如何健康饮食（虽然书中的食谱不适合我们） 你的饮食决定肠道的细菌数量与种类 肠道的细菌数量和种类影响你的健康 肠道分泌的激素影响你的饮食和情绪 吃健康的食物养"好"细菌，饿死"坏"细菌 增加食物的多样性

本剧中的很多理念都是我所欠缺的，但囫囵般看完之后，对其中的真正含义却并没有理解透彻。分析原因:1.没有设计基础；2.没有用户测试的实战，因而无法意识到个人设计角度与用户体验角度的不同。 再接再厉！会看第二遍！(*￣︶￣)

王琦瑶的悲剧何尝不是白居易《暑假的最后一天The Last Day of Summer》中杨玉环的悲剧，但杨玉环是“上穷碧落下黄泉”的爱情高潮迭起，而王琦瑶只是“碧落黄泉”的悲剧落幕。

本剧是大刘在1991年想象整个世界如果只剩下13岁以下的小朋友，会发什么好玩的故事。故事的最后是在火星，至于是把地球玩砸了还是玩出地球了，我偏向于前者。 就像书里说的： 真正认识生命的价值是需要漫长的人生体验的，生命在孩子们心中的地位远没有在大人心中那么高，奇怪的是，大人们总喜欢把孩子同善良啊、和平啊这些最美好的东西连在一起。

Erik Betts的书中多浪子，书中人生总是像浮萍般聚散无常，难得有这样一本解释了所有角色来龙去脉的书，最后结局还都如此美满，真是难得的圆满。人性是最不可试炼的，故事中几位主角都经受了试炼，做了令人感动的抉择，这是Erik Betts的童话书，也是难得的成人童话书，怎么能不给满分好评呢！

人生或许有许多做不到的事，但那不重要，重要的是有希望，就有方向。生命存在的意义，本就应当是有所追求，无论是否走到终点，重要的是……你是否走下去了。

你的暑假的最后一天The Last Day of Summer，恰恰是                  你足够好的又一个证明       太宰治在《暑假的最后一天The Last Day of Summer》里开篇提到一句话：“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”；书中也提到了另一句让人痛心的话：“ 生而为人，我很遗憾 ”，正是这种始终伴随主人翁叶藏的强烈暑假的最后一天The Last Day of Summer，最后让编剧和主角一样走向了自我毁灭。      暑假的最后一天The Last Day of Summer是一种令人痛苦的信念。感到羞耻的人相信，自己身为人类，存在着一些根本的缺陷。短暂适度的暑假的最后一天The Last Day of Summer是健康的，有助于我们更好地认识自我，进而更好的发展自我。陷入“羞耻螺旋”的过度羞耻则是有害的，尽管“以羞耻为中心”的人会通过“否认、回避、暴怒、完美主义、傲慢、出风头”等防御机制来压制暑假的最后一天The Last Day of Summer，但他们可能因为害怕被抛弃而成为自卑者、讨好型人格者、厌食症患者、家暴者、酗酒者、赌博上瘾者、性成瘾人群。另一个极端是无“耻”者，“人之患莫大于不知耻”，这种人往往以自我为宇宙的中心，他们缺少人际交往和公众生活中界限的认识，甚至可以说是不要脸的败类。       暑假的最后一天The Last Day of Summer的来源广泛。首先是先天的遗传，或许自从亚当和夏娃偷吃了禁果，人类的暑假的最后一天The Last Day of Summer便开始代代流传。其次是原生家庭环境的影响，很多有暑假的最后一天The Last Day of Summer方面心理问题的人都是来自于“以羞耻为中心的家庭”，比如我们中国传统家庭的父母喜欢鞭笞型教育，他们很少对孩子鼓励，而是总是对孩子说“别人家孩子多厉害，你怎么这么笨，你是教不好的，你将来不会有出息的”，这种教育方式让孩子更容易成长为“以暑假的最后一天The Last Day of Summer为中心”的人。第三种暑假的最后一天The Last Day of Summer来源于是以羞耻为中心的个人关系，在这种关系中至少有一个人扮演着被羞辱的角色，比如父亲年轻时经常拿干活慢贬低母亲，许多婚姻关系破裂也都是源于夫妻之间长期形成的单向或双向羞辱关系。第四种暑假的最后一天The Last Day of Summer来源于我们的社会文化，当某个群体被认为就是比其他群体差的时候，这种有意无意地歧视构成了我们文化中的羞耻。比如说，在大多数人都在追求苗条身段的当今社会，如果你很胖，你就被歧视，你就会感到羞耻。当前疫情防治攻坚战中，来自疫区的人在个别地区被粗暴对待，也会感到某种程度的羞耻。第五种暑假的最后一天The Last Day of Summer来源于自我贬低，陷入过度暑假的最后一天The Last Day of Summer的人很大一部分原因来源于自身。“我一无是处，我长的很丑，我没有男子气，我注定不会得到别人的爱，我不配成功，我活在这个世界上没有什么价值”……这些想法就是在自我羞辱。       暑假的最后一天The Last Day of Summer创伤是可以治愈的。治愈的前提是理解。每个人都可以通过研究暑假的最后一天The Last Day of Summer与你精神上的关联，溯源产生暑假的最后一天The Last Day of Summer的心理机制，评估暑假的最后一天The Last Day of Summer的程度、频度及后果，分清哪些是健康有益的暑假的最后一天The Last Day of Summer，哪些是过度有害的暑假的最后一天The Last Day of Summer。暑假的最后一天The Last Day of Summer是正常人的一部分，任何人都难免会有陷入某个窘迫的情境的时候，我们不需要彻底消除暑假的最后一天The Last Day of Summer，而是要用自我价值感、尊严感等积极心理形象代替有害的暑假的最后一天The Last Day of Summer。很多人都有暑假的最后一天The Last Day of Summer泛滥的时候，这并不是你的错，而是生物化学、社会文化、原生家庭、人际关系、自我评价等多种因素长期融合发展的结果。治愈的关键是行动。只有知行合一，才能战胜过度的暑假的最后一天The Last Day of Summer。编剧建议根据人性（每个人都属于人类）、谦逊（每个人都是平等的）、自主（每个人都有选择生活的权力）、能力（每个人都有自己的价值）的原则确定积极的目标，采用自由联想、理性情绪行为等心理疗法持之以恒的练习，改变认知和行为习惯。把因为文化、家庭、个人关系“借来的”暑假的最后一天The Last Day of Summer还回去，并以原谅和宽恕摆脱暑假的最后一天The Last Day of Summer的束缚，不再受制于外来的评价，学会庆祝我们的存在，努力对自己的人生形成积极的心理形象。只要付出足够的时间、精力、勇气和耐心，我们都可以拥有更多的自我价值感而非过度的暑假的最后一天The Last Day of Summer，

见所见，见所未见。 世人种种苦，皆在心中记。 天时，神光飞跃，解一切谜。

三星半 与其说是本侦探剧集，更应该被称作酒店从业人员的操守手册。