The Lost Skeleton Returns Again

人世再无张居正。 图什么？ 不必说。 懂的人自然懂，不懂的人自然不懂。 为那份崇高的理想在心中敬一个礼。 后半部分说日本人的狼子野心，原来明朝那时就有点小动作了，只不过都是跳梁小丑，成不了气候。 明朝那时候还是很强大的，了解了不一样的明朝。 佩服，佩服。 为编剧点赞。 继续看下去。

那些个没落掉的尚有血性的人们，构成了从菲·马斯特森笔下穿梭回溯而去的老北京。

红满The Lost Skeleton Returns Again 孤独 日渐衰败 面包和爱情的离去 使这个家庭失去了生的意义 可怕的宿命 生活的不易 又有多少人能认清生活真相仍热爱生活 喜欢夏天的花 就要向和子一样勇敢革命下去

从一开始的充满疑惑到最后感动到止不住泪水，感谢这部剧在2021年结束前，在这个寒冷的天气里，温暖了我整颗心。 另外，这部剧真的是在我又平静下来的时候又突然让我“嗯？！”

2022年读完的第一本网剧，读的有点慢！本剧对中国互联网近十年来的脉络大致梳理了一遍，其中发生的事我都基本了解过，中国互联网伴随着中国经济的发展快速实现了对其他国家的超越，对于我们来说这个时代是一个伟大的时代。

这部剧就像打三国系列的游戏一样，收服谋臣武将，尽情的YY。三国系列充满着遗憾，谋臣不得重用而郁郁而终，武将未能上阵出马而盛年不在，所以幻想自己是主角，拯救各种牛人的确很爽。

开场两段毫无意义的mv画面就把我雷到了……莫名其妙突然的大柔光，突然的大bgm，真是要人命，不用预定了，就只值一星

很感兴趣的一本剧。我们的祖先到底是什么样的？到书中去寻找吧！

再读这则禅宗公案：法眼文益禅师在庆辉禅师处参禅时，始终不能悟道。于是，他辞别庆辉禅师，开始云游四方。有一天下大雨，就在一座地藏院挂单，寺里的知客师问他：“禅师你要往何处去？”法眼说：“我也不知道，随便走走罢了！”知客又问：“你这么四处云游，又有什么收获呢？”法眼就说：“云水随缘。”知客说：“‘云水随缘’这句话最逍遥自在了！”法眼听后，如中雷击，面对“逍遥自在”四字，当即大悟！ 生活中，常有人会有这样的感慨和迷惑：“为什么有的人不喜欢我？”“为什么有的人不理解我？”“为什么事情会是这样？”其实，生活就是随缘，不喜欢不需要任何理由，喜欢也不需要任何理由；理解不需要任何理由，不理解也不需要任何理由。缘分就是缘分，不需要任何理由。 顺其自然就是静静等待大自然的时机，放心让苍天大地、雨露阳光去滋养。做人，只要保持一种淡然洒脱的人生态度，凡事不需要强求，并不是说非得坐看天高云淡、风生水起，躲到青山之内才叫超脱，而是说只要心理保持澄明的境界，即使身居闹市，也能达到自在的境地。

The Lost Skeleton Returns Again，这不只是一个人不平等一生的真实写照和挣扎，更是一群人、一代人、或者是几代人的生活真实写照。 这个世界确实没有什么真正绝对的平等，但我还是希望可以得到社会、国家和世界相对平等对待，不仅仅只是关于女性平等权利，还有其他关于人权的其他平等。 全世界都真正的实现相对的平等，个人觉得这是一个漫长的过程，但我相信在未来的某个时刻一定会到来的！

The Lost Skeleton Returns Again Frank Dietz 1个笔记 ◆ 第8章 器物篇 胡说八道，什么生物不需要吃饭来获取能量，什么物种只靠吃微生物能活，什么宠物不需要主人的精心照料？乌龟好活那是自然界的乌龟，买回家中的一样需要照顾营造自然的环境。你们这些人只想从这些动物身上获得什么风水好处，你们提供给动物什么好处了？？？最自私的就是人，人心败坏，风水肯定败坏，想都不用想 >> 在家中随处走动的草龟，基本上无须喂饲，因为它会吸食空气中的微生物，龟所以长寿，理由是龟有非常顽强的生命力，无须特别照顾，也可以健康地生长。家族成员并非太忌火的话，在家中养一头龟，让它吸食微生物，也是改善家居风水的方法之一。

如果再有人看完整本剧之后还能说出，思特里只是一个不负责任的没有道德的渣男。你真的是不该浪费时间打开这部剧。 那些说思特里追求梦想但抛妻弃子是不负责任，请问曾经的抛弃自己美好人生留洋归来闹革命为祖国统一做贡献的英雄们也是不负责任吗？ 他们不在乎自己是不是达官显贵世家，不在乎自己是不是几代单传的香火，不在乎是不是可以在美国无忧无虑的生活，毅然决然为了自己的信念抛下一切回来支持祖国。这些倔强的人们在他们父母亲朋眼里也是不负责任的，但如果没有这些人的离经叛道，是不可能有我们的现在的。 有些人太理所当然的认为了。你不会以为女性天生就可以上桌吃饭去学校上学可以一夫一妻自由恋爱吧？这些我们习以为常的东西，放以前都是不守妇道的，是一个个心怀月亮的人奋力争取来的权利。没有前人栽树，哪有后人乘凉。 如果一个社会没有这样天赋异禀的人努力创新努力探索，现在早就像淤泥池子了，个个缓慢淹死在里头还毫无直觉，人家拼命爬出去挖了一道水路引流水进来，还不适应嫌水冷。道德标准是会随着社会变化的，老拿这个衡量别人没意思。 况且，在剧集里找道德标杆本身就很荒唐可笑，这么想看德高望重的角色，去看小学生行为守则好了。有些人连守则上写的都不能完全做到，就别搁这做卫道士了。

厕品导演编剧宣发创作出来的厕品工业糖精恋综情景剧。一星给清水镇一星给玟小六等少数几个演员，已经是宽容的给法了。

书还没看完，剧刷完了，看起来剧对我的诱惑力着实大的多。 这个故事的特别之处呢，就在其仙侠元素，至于爱恨来去的情节也没有什么太大新意（爱情故事还能有什么新意呢？早都被人写遍了吧）。 但是仙侠类题材的爱情故事，有个优势，就是可以爱得生离死别，轰轰烈烈，异常执着，要多浓烈就有多浓烈，故事编撰可以更自由，还可以和修仙修道扯上那么一些关系，不过我想真正的神仙，大概没有这么多爱恨情愁吧！ 我个人觉得，这部剧还是比较好看的，不然那么长的剧情，我可没有耐心刷完。当然，不是所有人都喜欢看，很多人对言情都不屑一顾的，觉得都是小女生喜欢看的，低幼…… 我无力吐槽…… 我想看的时候，还是让我看看吧，让我低幼低幼吧，再说，即使我不看，也不见得我就有多高级了。 还是来说说故事本身吧，里面的所有的感情故事，都可以用一个词来形容：执念。 不论里面是谁对谁对感情（有一对除外，后面会说是哪一对），都离不开执念。现实中的感情，也同样如此，你越爱一个人，就对他越是执着。如果你得到了他，你又害怕失去他，你会痛苦；如果你得不到他，你就会更执着，更痛苦。 只要是人，对感情不可能不执着，如果有人劝你，要你别执着了，你放下吧，那简直是站着说话不腰疼，谁能做到一念放下，就是真正的神仙了。 于是我们人人都在执着之中，看看这个故事里的神仙们，不照样执着？ 可见有执念，是蛮正常的，但是执念也有好有坏，全看怎么运用了。 我把这个故事里的感情按照执着的好坏来区分，好的一方是，夜华对白浅，凤九对东华，墨渊对白浅，桑籍对少辛，子阑对胭脂；坏的一方是，素锦对夜华，缪清对夜华，玄女对离境；由坏转为好的，是离境对白浅，瑶光对墨渊。 爱上一个人，没有什么错，但是看你用什么样的方式来爱，又或者你是不是真的爱这个人？你爱的是这个人，还是你自己？ 最典型的例子，就是素锦对夜华了。她有一个逻辑，就是我对你好，我这么爱你，那么你就该爱我，你即使不爱我，那也要娶我，让我在你身边。如果你爱别人，那我就把别人毁灭。 可是你把别人毁了，你爱的人照样不爱你啊！我觉得素锦根本不爱夜华，她最爱的人是她自己。夜华跳诛仙台，需要用她家的结魄灯续命时，她庆幸的不是夜华可以活下来了，她想的是自己可以抓住这个机会嫁入洗梧宫。素锦一直在强调自己的梦想是做洗梧宫的主人，如果是白浅，大概会觉得什么洗梧宫不洗梧宫，只要有夜华的地方，都是一样的。 玄女对离境，那就更不用说了，那个思维逻辑跟素锦差不了多少，而且她更狠，杀人不眨眼哪。这个跟她从小的生活环境有关，她没有素锦那么高的地位，她所有的一切都是她自己不择手段奋斗来的，反正她觉得这个世界上的人，都欠她的，心中满满是恨。 接着说由坏转为好的，瑶光对墨渊，只是开头一小段的情节，主要是为了烘托墨渊对司音的疼爱。因为妒忌，瑶光折磨了一下司音，但这位上神，怎么说也是个上神，还是很有修养的，最后在和擎苍大战时，主动请缨，冲到前线，牺牲了自己。在她请命的那一刻，有很大一部分是因为心中装载着天下苍生，也有那么一些些是因为墨渊吧！——我愿意为苍生付出生命，我也愿意为你分忧解难。 至于离境，他对白浅的感情最开始是蛮脆弱的，也就是得到了一个人之后，会非常害怕失去，为了免受这样的痛苦，就主动放弃了。 其实这个和玄女的勾引关系不大，就算没有人勾引他，他可能自己也会找一些借口和理由跳掉，玄女勾引他的结果，就是白浅不可能再回到他的身边了。 后来离境对白浅念念不忘也是很自然的，因为他爱她嘛，只是最开始因为爱而嫉妒而害怕，到了后来，他也理解了什么是真正的爱。因为最后擎苍要破除东皇钟的封印时，他没有告诉白浅，因为他知道以白浅的性子会牺牲自己去封印

整体还不错，简简单单的重生复仇最后有情人终成眷属的故事。有错别字，还有点断章

读完本剧，有些恍惚，窗外正是枝繁叶茂五月，，满眼是浩浩荡荡的绿，人间如此美好…… 趁热打铁，谈谈我的收获—— 首先对于家里有癌症患者的，读了本剧会少走弯路，对症下药，规避掉“谋财不害命”的治疗方案。不是所有的癌症药物都适用于每个患者，不是所有的治疗方法对每一种癌细胞都起作用。 对于没有接触到癌症患者的，读后除了增加必要的癌症常识外，会更加珍惜拥有的健康，珍惜生活。 印象最深刻的还有几个我们习以为真理的谎言，比如， 1.转基因食物不致癌，某种程度和杂交水稻原理差不多。 2“酸性体质”是个伪科学，没有人的血液是酸性的(pH＜7.0)，所以也就不会有酸性体质致病这种说法。事实上，如果血液PH到了中性（pH=7.0)，还没到酸性，人就已经死了。 3.电磁炉，微波炉，手机，wifi没有电离辐射，不致癌。 4.抗氧化保健品是个谎言，饮食均衡、健康才是王道，好好吃碗白米饭对免疫系统的帮助比任何神奇的抗氧化保健品都更大。 生活中可能致癌的： 1.核辐射。2.医用仪器、ct、pet、x线。3.自然放射源 吸烟有害健康，为什么国家不关闭烟厂呢？因为国家需要烟草税收。 瘾君子们听好了： 1.为了不得肺癌，请不要吸烟！ 2.为了得了肺癌比较好治，请不要吸烟！ 原因如下： 1.没有任何一个因素像吸烟和肺癌关系那么密切 2.“免疫疗法”能治疗一部分以往几乎无药可治的吸烟肺癌患者，这是应该感到高兴的事情，但吸烟肺癌患者抗药性更强的这个本质特征仍然存在。免疫疗法很新，新到我们对它的抗药性理解还不够，理论上来说吸烟肺癌仍然可能会更快出现抗药性。 对于癌症患者，我想说： 亲爱的，请不要总是想着那些让人沮丧的消息，而要把注意力放在那些无比美好，值得感激的事物上。无论发生什么，生活依然要继续，并且要充满乐趣。因为除了化疗、放疗、免疫疗法外，积极乐观的心态是杀死癌细胞的精神疗法。 对于健康你，记住： 心情好才是真的好，免疫系统好才是真的好。热爱生活吧，哪些美好的事物是因为的心情好而美好。 就到这儿吧

内容不错，就是太啰嗦，反反复复，读者有那么笨吗？字数减少一半即可。

记不清是哪位珍惜时间的名人曾经说过这样一句话，生前何必久睡，死后必要长眠!表达的意思，通俗易懂。时间就是金钱呐，尤其在如今这样高速运转的快节奏生活，时间更是宝贵，哪有资本去浪费？于是，熬夜成了创造更多价值的的成功代码，亦成为年轻的标志，更是成为一种非“熬”不可的习惯。 记得一位朋友曾经表达过熬夜成瘾的感慨：舍不得睡，因为觉得只有晚上消停下来的这么点时间才是自己的!想来对于大多数资深“夜猫族”而言，一定深有同感。但不得不承认的事实是，人生1/3的时间都在睡觉💤，改善这1/3，才能更好的影响剩下的2/3。（编剧言）而遗传基因决定着理想的睡眠时间，除了极少数携带可自由透支自己睡眠时间的人外，绝大多数普通人还是需要保证良好的睡眠滴，即使是年轻人，亦不宜总熬夜，否则，长时间的睡眠负债，总有一天需要身体以别的各种方式要你偿还。 根据本剧观点来看，睡觉也是一本技术活，睡的多不如睡的巧，在质不在量。据此，编剧提出了：黄金90分钟的高效睡眠法。（如果不得不熬夜加班的话，可以提前睡一个半小时再工作）详细点说，就是人的睡眠是以90分钟为一个循环周期——包括REM睡眠（大脑已经清醒，但身体还处于熟睡的一种状态）和非REM睡眠（大脑和身体都处于沉睡中的一种状态）两种。在睡觉的过程中，这两种睡眠状态会交替反复出现。而入睡约90分钟后会出现第一次REM睡眠。这时，眼球会在眼皮下快速转动，即快速眼球运动（REM的缩写），这种情况下会做（较为实际的）梦。虽然在REM睡眠的状态下人依然没有意识，但很容易醒过来最初的90分钟被认为是睡眠的黄金时刻，因为其确实非常宝贵。例如，生长激素分泌最旺盛的时候，就是第一个非REM睡眠出现的时候。如果最深的非REM睡眠质量不佳或是受到外界干扰的话，就会导致生长激素无法正常分泌。 而要把握住支撑更好睡眠的黄金90分钟，则需要保证好体温和大脑这两大睡眠的“开关”（入睡时，体内温度下降，体表温度上升，两者之间的差值缩小。这就是实现黄金90分钟睡眠的第一个开关。当我们清醒时，体内温度要比体表温度高2℃左右，但是在睡觉时体内温度则会下降0.3℃左右，两者之间的差距缩小到了2℃以下。体表温度和体内温度的差距缩小时，人便更容易入睡。） 提升睡眠质量的三大体温开关 体温开关① 入睡前90分钟沐浴 体温开关② 足浴具有惊人的散热能力 体温开关③ 强化体温效果的室温调节 利用脑部开关让睡眠模式化 大脑开关① 单调法则（尽可能有意识地营造这种单调的状态无须用脑，刺激过少偏无聊ớ ₃ờ） 大脑开关②古老的“数羊”的正确方法（“sheep, sheep, sheep...”，念的时候像是要屏住呼吸，具有诱导睡眠的效果） 除此之外，保持清醒状态同样重要，因为，清醒和睡眠互为一体。白天清醒状态影响着夜晚的睡眠质量。 常听爱赖床的人言：早起毁一天!但却忽略了——晚起毁上午呐。（专家言“早晨醒得早，但就是不想离开被窝“是抑郁症的一种前兆😁因为在被窝中，不安和紧张的情绪会越来越强，还会时常思考一些毫无依据的事情～嗯，好像是那么回事） 所以，关于保证清醒状态有如下几点策略： 清醒开关：光（养成早上晒太阳的习惯，哪怕几分钟也好） 清醒战略①设定两个闹钟（推荐的是一种设立“起床空窗期”的做法。具体来说，就是设置两个闹钟，假设早上7点必须起床的话，就可以将闹钟时间分别设定为6点40分和7点。6点40分到7点之间的20分钟，就是所谓的起床空窗期。实践过程中，注意第一次的闹钟，要选择音量小且时间短的铃声。） 清醒战略——光脚有助于保持清醒/洗手让人清醒/咀嚼有助睡眠和记忆/尽量避免汗流浃背/无论