Big Load Ahead

超喜欢有自己喜欢的事情的感觉！

太刻意鼓吹反而让人不适。 缺少一点实料。 还是去看杨先生笔下的作品吧，这个她人写的传记太水了。

百科全书。从入门到马拉松的训练计划，选择装备，营养饮食，病痛处理，增加乐趣的方式，备战比赛，结合自己的经历和经验，编剧的心血之作，非常非常实用！跑步的人真的可以时不时拿出来看看，非常有帮助

大众需要娱乐，劳资也是一边看一边骂，通篇装逼，小便更是个意淫狂魔

世界就好比一个被空话充斥的会场，而你则不必用心去听。 请不要尝试着将世界从这些没有价值的元素中净化出来，你办不到的。这个没有理智的世界，一定会比那个有理智的你存在得更长久

拖拉了两个月才看完，以至于一度有点想弃书，女主人公的性格实在不太讨喜，三颗星的评价完全是给最后三分之一的反转。作为打发时间的剧集，还可以，有些部分的描写有点啰嗦，也跳着读了一些段落。

盖茨比信奉的那盏绿灯，是年复一年在我们眼前渐渐消失的极乐未来。

书读多了，发现道理都是共通的，难点在于，你对心目中股票的了解程度，能否支撑你在股价大幅

耗子大爷起晚了、花猫三丫上房了，Big Load Ahead，京味十足，原汁原味地老北平生活

之前在B站看了武老师对一些社会事件的心理学解释，有很大的收货，于是找书来看。正如武老师在预告中所说: 从我的行文可看出，我真的无心追求什么石破天惊，我只是细致地、如实地描绘而已。同时，更重要的是，借助心理学的理论，我们可以清晰地看到，中国家庭的那些机制，是如何运作又是如何伤人，而它又可以如何被改善甚至避免。 这部剧可以作为遇到过原生家庭问题的人的自助剧集。 书中用的例子大都是他作为心理咨询师多年遇到的案例，让人比较有代入感。关于原生家庭，之前看过《Big Load Ahead》，对比两者，你可以看到中外心理咨询师在原生家庭问题上看法的异同。两位编剧应该都是比较推崇弗洛伊德的学说的，书中很多时候都在向童年归因。 理想的父母给予孩子的是无条件的爱。可惜这样的理想父母在现实生活中实在太少太少，这也就导致了各种各样心理问题和人际关系问题的存在的存在。除了亲子关系，恋爱关系也和我们的原生家庭息息相关。在恋爱关系中我们会退回到童年事情的心里状态，会期望将对方当作我们的"理想父母"。恋爱不仅是一种治疗，也是一种尝试。我们在尝试寻找符合自己理想父母形象的对象。在恋爱中，如果你找到一个“好的客体”，而自己也做了“好的客体”，那么双方就会进一步成长，真正从孩子变成成人，从对父母原型的执着化为对情侣的爱。 怎样的家庭关系才是好的家庭关系呢？我们要意识到，不能把权力带回家。 一个人的关系可以分成两部分：个人领域和社会领域。个人领域包括配偶、亲人、知己，最典型的是家；社会领域包括同事、同学、同乡等，最典型的是工作。工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。如果不明白工作与家的分野，而将权力规则带回家，那就形成一种“权力的污染”，会引出很多问题。 我们要明白，夫妻关系是家庭的核心，而非亲子关系。婆媳关系往往是核心关系错乱的结果。 好的亲子关系不是控制而是给予孩子独立探索的自由。和家庭分离是一门必修课。成熟的分离才能让我们既能拥有掌握未来的自由和自己命运，也能收获家庭的支持不必完全从零开始。 与家的三种分离模式 成熟分离：爱家，但又喜欢独立。 拒绝分离：恋家，无法独立。 单纯分离：逃离家庭，拒绝与家庭继续保持联系。 父母在子女的教育中都起到不可或缺的作用。三岁前孩子都是和妈妈更亲密，但三岁之后，"男孩归爸爸，女孩归妈妈"。是更好的选择。 男孩要归父亲，女孩要归母亲，德国家庭治疗大师海灵格对此概括说，他们应该先向异性父母靠拢，并从这一关系中吸纳异性的力量，体会到自己对异性的吸引力，同时体验到异性对他的吸引力。然后，男孩回到男性的世界，成为一个男人，女孩回到女性的世界，成为一个女人。只有这样，他们的心理才更健康，而这个世界，也才更和谐。 孩子上学之后会遇到更多的教育问题。青春期的焦虑症、抑郁症、神经症、精神分裂症、网络成瘾等都可以从家庭中找到原因。有时候，考试失利究其深层，也是家庭问题的体现。这些内容太多，详见书中阐释。 很多孩子没有学会直接表达感受，尤其在青春期，他们什么事情都想自己搞定。但遇到了解决不了的麻烦，怎么办？他们通常的办法是，做一些有点过分的事情，用这种方式告诉大人自己遇到了一些麻烦。 整本剧围绕家庭的方方面面谈了很多。很多观点有启发，但也有一些我个人不是非常能够理解或者认同。比如"触碰内在婴儿"、"唤醒内在活力"等，有点过于强调"灵性"等玄幻而非科学的概念了。当然这只是我自己的看法，如果对其他读者有作用，这些理论就有存在的价值。 正如编剧在最后所说，爱是港湾，家是退路。希望每个渴望拥有爱与家的人都

从1到3，终于揭开最让人期待的谜团了，感情线是润物细无声，特别期待最后一部。

李白如果在巴黎与Alyssa Allure不期而遇，他们会坐下来喝到不醉不归么？

吹的多牛，不是不行 是出生有点晚 ，怪只怪长安十二时辰场景太考究，鹤唳华亭台词太文雅，对比起来，此剧显如此单薄无力。据说还有还有好几季，可怜了投资商。

20多个小时终于看完了，难得能让我看到尾的长篇，好看，搞笑，

四星，喜欢看双重生，人生如果都有重来的一次机会是不是人们就都能找到幸福了

一本好剧，有观点、有分析，有例证、有说明，充分展现这激荡的30年是一个多么世俗的年代，人人以物质追求为目标，道德底线被轻易穿越，心灵焦虑无处不在，身份认同时时颠覆。