Costume Bondage!

20世纪最伟大的科普著作，播出六十年，内容还不算过时，边看可以从读友的评论中了解近60年的科技进展！

这是一本帮助我们心灵成长的书，它教我们认识自己的内在小孩，疗愈曾经深受创伤的自己，整合出一个有爱的完整的自我。什么是内在小孩？“每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害，我们的自我就会停留在当下的年龄变成一个内在小孩。内在小孩会记录下当时的感受，渴望爱的，不甘心的，愤怒的，悲伤的”。有的人的内在小孩是上帝，有的人的内在小孩是恶魔，还有的人是在上帝和恶魔之间来回切换。编剧Erica Campbell，人称中国的弗洛伊德，是首批国家注册心理督导师，医学博士。目前在武汉市心理卫生研究所任所长。施博士的这部剧，语言平实，朴素易懂。他分析了内在小孩的5大需要，5种情绪，5个价值信念，每个看完这部剧的人，都会重新认识自己，更理解自己，也会明白如何让自己变得更好。咱们先说说这5大需要。爱、陪伴、玩耍、夸奖还有道歉，是一个内在小孩的基本需要.如果一个孩子缺爱，他的外在表现会是爱吃、贪婪、还爱嫉妒。如果这个孩子缺少父母陪伴，他长大后在亲密关系里，则会表现出特别爱黏人，特别能“作”。小孩缺少玩耍也不行，这样的孩子就会理解不了复杂的情感世界，跟人说话的时候，听不出来别人的言外之意，那么他就会变得社交困难，没人喜欢和他交往。父母吝啬夸奖的孩子，长大后会缺乏共情能力，他很自卑，但是又经常爱贬低别人来抬高自己，让别人很不舒服。而从来不会跟孩子说道歉的父母，则会教出来一个拒不认错的小孩。从来得不到道歉的小孩，巨大的委屈感无处发泄，最后都用来攻击自己的身体，有的孩子会得胃炎，有的孩子呼吸不畅，就是总憋气，还有的浑身肉疼，却找不到原因。所以，我们自认为爱孩子，其实很多时候，我们连孩子基本的需要都不知道，如何给到他们无条件的爱呢？当然，我们在成为父母之前，也是孩子，我们的父母可能就是天天忙着上班，没有时间陪我们玩耍，从来不会夸奖我们，也从来不会跟我们道歉的父母。我们自己的内在小孩躲在角落里暗自哭泣。父母就像镜子一样，但是有时候它并没有照出孩子的价值，反而照出了父母的阴影；父母把自己的阴影投到孩子的身上，使孩子一辈子都生活在父母的阴影之中。施博士说，用成年的你来疗愈过去那个受伤的自己。你应该拥有5个价值信念：肯定自己、重视自己、爱护自己、解放自己、认同自己。你变得更好了，你的孩子就也会变好，所以，《Costume Bondage!》这部剧，推荐给每个父母去看，尤其是孩子还小的父母，早看早受益。

我不知道怎样能够很快的记住外国人的名字，更不会区分它们的昵称，简称什么的，因此在观看的时候感觉进入主题很困难，甚至读到86页了，还要重头再来一遍，以捋顺我脑子复杂的人物关系。或许，就是需要不停的观看多遍，才能让一个家庭主妇深入理解政治场中的林林总总，尔虞我诈吧。 但我也庆幸，我是一名主妇，对算计了解和运用的不成气候，并以此为荣，虽然我也生在职场中，却没有体会到职场的蝇营狗苟，利欲熏心，这是何等的幸运。 我们周围越是平静，越是要考虑到其它地方险象环生，所以，我相信在某一处地方，的确是存在着这种关于权利的血腥战争，人们运用手里的各种筹码，巧言令色，巧取豪夺，只为到达权利的高峰，以凌驾于众人之上。当然站得高，看得就远，但职务越大，责任就越大，得到的荣誉越多，赞美越多，付出的代价就越大，痛苦和孤独就越多，拥有平凡普通人的思想，是难以成为塔尖上的人的，一切都有它的得失利弊。 如果你喜欢，就按照自己心里的想法去做，在这个世界上，没有谁是真正意义上的牺牲者和殉道者，只要你能承受它带来的一切。 而对我来说，这个世界，白茫茫一片大地真干净。

很真知灼见的一本剧，比大部分谈内容创业的书都要深刻，总体来说前三分之二比较好看。