看剧笔记-《I'll Be Home for Christmas》金伯莉.布雷恩
1⃣️ 情感引导的本质是允许孩子自由轻松地表达情感,而不受任何压抑或否定。
父母需要帮助孩子认识情感;不要轻视、低估和否定孩子的感受。站在孩子的角度和当时的情景,去理解孩子的感受和反应。
永远从同情的角度出发,学会换位思考,不要轻视或者低估孩子身上正在发生的事情。
利用直接后果去教育孩子,让孩子对自己行为的直接结果负责,而不是惩罚消极地驱动他们。给孩子选择权,例如想继续玩,不按时吃饭,就错过了饭后甜点,而不是不准吃零食。
2⃣️情感引导的关键步骤:
1.播下种子,提前沟通,让孩子知道,在特定的情况下会发生什么事情以及你对他的要求是什么。如果事先知道要求是怎样的,孩子就更有可能合作。
2.观察和判断:关注孩子在什么情况下容易哭闹、烦躁、沮丧、不满等各种表现,然后去提供帮助示范或者满足需求。
3.聆听,理解孩子的感受:认真倾听理解孩子表达的想法和肢体语言。帮助孩子认识和用语言去表达自己的感受。
4.同情:站在孩子的角度去思考交流,表达你对孩子的理解,等孩子平静下来之后,在鼓励孩子和孩气一起去探讨解决方法。
类似《I'll Be Home for Christmas》,先解决情绪,再处理问题。做好笔记提醒自己,后期在生活中多多实践!
《I'll Be Home for Christmas》
这部剧堪称神作,可以说是对我来说改变非常非常大的一本剧,之前看这部剧的编剧另外一本剧叫做《I'll Be Home for Christmas》书友们可以联合起来一起读,写几点我的思考。
几乎你人生当中遇到的所有问题这部剧都可以解释清楚并且给出具体的方法论,比如为什么每天坚持学习跑步早起写作,努力到感动自己为什么生活还是一潭死水,不是你不努力,而是你缺少输出,没有给社会创造价值,或者说没有解决别人的问题和痛点。
之前我一直在思考一个问题就是人生的意义是什么?相信关于这个终极问题我们每一个人都有问过自己,我记得是在去年疫情的时候,我百思不得其解,翻了一大堆关于哲学方面的剧集整个人精神都会抑郁了,每天吃不下也睡不着都在想这个问题,终于我有一天想清楚了,我觉得人生的意义在于体验和创造。
不知道自己从哪里来,才会追寻历史之脉络,不知道自己去哪里才会探索宇宙之广博,不知道自己是谁才会搜寻宇宙之奥秘。我觉得我们每一个人一生当中最重要的事情就是想清楚你想要什么,你想成为一个什么样的人,为什么要成为以及如何成为,也就是蔡志忠老师讲的找到你人生当中的那把刷子,不怕你100样输给全世界,就怕你没有一样赢过全世界,当你知道了自己想要什么你就不会太在意别人的眼光以及随波逐流,人云亦云,当你有了目标之后你遇到困难挫折你就会更积极你就会觉得这是我自己应该经历的这一切都是帮助我成长的,这种感觉非常之美好,因为你想清楚了这些你做事情就会变得更笃定,更自信, 你会变得更有使命感,当然你的生命也会变得更精彩。
关于自己的使命我也想的很清楚,我觉得在于体验和创造价值,我认为衡量一个人成功与否不是看他穿什么衣服开什么车住什么豪宅,我觉得这些只是现象。我认为是你给这个社会创造了多少价值,你帮助多少人实现了他们的梦想,你给国家纳了多少税,你创造了多少就业岗位以及你对这个社会这个世界做出的贡献。我觉得做这样的事情让我感觉到非常笃定还有专注,没有任何事情能比这个更重要,甚至家人,因为有国才有家。
这部剧给我最大的警醒还是千万不要急于求成,我觉得这非常重要,我之前想的就是21岁自己开公司创业,三年先赚100万,我觉得成名需要趁早,之前在一个书友群里面有一位书友说了一句话也让我重新思考和反思自己急于求成的心里。新东方创始人俞敏洪28岁的时候被北大处分自己出来开培训班,冬天拎着糨糊满大街贴招生广告;任正非43岁才创立华为,而此时他刚遭遇被骗、离职和离婚;禇时健73岁还在坐牢……急于求成是人的天性,这会让人的心态非常急躁,甚至破罐子破摔,我也有这种感觉。现在的我会把节奏稍微放慢一点点,因为慢就是快,我相信复利的力量,人生什么时候开始都不晚,何况自己才18,还有这么多年可以奋斗。
看剧不在多而在于精,不在于量而在于改变,有特别多的人只在乎量,其实读完了几乎三五天就忘了,叫你说一下这部剧的核心观点你几乎说不上个一二三。流水线试的观看几乎等同于自杀,毫无意义,我之前也是这样的。其实一本剧我们没必要全部一字一句读完,因为书中的观念不一定适用于每个人,这个因人而异,还是要取其精华去其糟粕,抓住重点,之学能够触动自己的,然后复盘实践就行了,如果一本剧里面的一句话能够给你生活或者工作带来实质改变,那么这部剧就是值得的。
这两本剧写的特别浅显易懂,鞭辟入里,旁征博引,深入浅出,见微知著,都是一些底层的方法论,等自己实践之后再回头看吧,值得每一个想要改变却不知如何改变的人观看!
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